我以前也是這麼想……但現在完全不這樣認為。其實更多時候是生理上的因素。
我們常被灌輸一句話：「那些沒有把我們殺死的，會讓我們更強大」。
以前我也是這麼想，從沒懷疑過。
但現在我「基本上」不相信這句話了。
依我看，人生經歷並不是賦予我們力量和勇氣的主因，真正的關鍵大多是生理上的因素。
今天就讓我說說為什麼我會有這樣的看法。
我從一個被欺負的書呆子開始
當我還小的時候，在紐約皇后區邊境長島上一所郊區高中念書。
我那時體型有點圓潤，舉止也有點笨拙，是個典型的「書呆子」，血統上還有一半是日本人的身份，而班上大部分同學都是歐美白人。
在小學的日子裡，我差不多每天都被欺負：有同學甚至會在我背上貼「踹我一腳」的紙條；放學後躲在門口等我，只為嘲笑或找我打架。
甚至有一次我媽都無奈替我去找校長告狀⋯⋯這無疑讓我更不受歡迎了。
那時候，我把上學當成一種折磨，能撐過去就是最大的勝利。
收集人生經驗，讓自己變強
這張照片攝於1998年肯亞蒙巴薩，當時我正在參加「海上學期」計畫。
高中畢業要去念大學時，我發誓要改變形象。
很幸運，當年的我進了一所大學，那裡有很多和我一樣以前被同學叫「書呆子」的同學，所以適應起來輕鬆多了，哈哈。更別說我那時候身型變瘦了，長相也好看了不少。
後來的二、三十歲，我的生活變得相當多采多姿，我盡情體驗，四處遊歷。
23歲那年，我搬到日本工作，在一家策略顧問公司上班，辦公室裡只有我一個外國人。
2001年，我和兩位同事在吉隆坡參與一項計畫。
這份工作讓我常駐馬來西亞很長一段時間，所以在2001年9月11日恐怖襲擊發生時，我就身處在一個穆斯林國家，聽到新聞的感覺很奇特。
後來我又到上海工作了幾個月，在巴塞隆納念MBA，2004年當交換生在巴黎住了一陣子。
2004年我和幾個朋友在巴黎
2005年夏天，我只帶著背包，從西班牙一路靠巴士和火車向東玩到中國，獨自旅行了三個月。
在旅程中發生了不少驚險的插曲：有一次在羅馬尼亞布加勒斯特，一位計程車司機想襲擊我，試圖搶劫，我只好東逃西竄、搭巴士逃離羅馬尼亞，整個過程就像躲計程車黑幫追殺；
還有在中國大陸，一名男子想要搶劫我，結果我倆就在路邊扭打起來⋯⋯
北京 2005
接著，我來到了一個當時非常落後的國家──緬甸。那裡的提款機根本用不了，我身上帶的錢也用光了。只好在從曼德勒到仰光的陸路巴士上向同行的背包客們乞討食物和一些零錢，然後與一位前來給我現金的朋友會合。
2005年緬甸仰光
旅程結束後，2005到2006年間，我又到倫敦當了一年多的顧問。
這張倫敦塔橋的照片是從我和另外三個男生合租的公寓裡拍的。
2006年，我開始在莫斯科工作，接著在基輔工作直到2014年。那一段時日發生了各種瘋狂事，每天都發生各種精彩的事情，畢竟那裡向來就是個不安定的瘋狂地帶，哈哈哈。
2006年至2009年間，我和朋友們大約每週都會去莫斯科的夜店和酒吧狂歡三到四次跑不掉。
最後在2014年，我帶著太太和小孩定居到越南，也就是在那裡，我踏入了口腔生物力學的世界，開啟了新的生活階段。
我以為自己很堅強
提起這些故事，只是想說我確實「收集」了不少人生經驗。
到我37歲的時候，我在差不多十二個國家長住，去過約90個國家旅遊。
交過來自各種國家的朋友，甚至還曾和好多國家的女生交往過（哈哈！lol）。
在種種驚險中，我不斷證明自己的機智與應變力：被人伏擊了，多次被捲入街頭打架，還曾對上貪腐的俄國警察，甚至周旋過一位令人生畏的小富豪（他一度想要殺了我的朋友），哈哈哈！lol
跟當年那個被欺負的書呆子比起來，我的確走了很遠的路。我變得足夠在都市裡打滾，無所不能。那時候的我覺得自己像個硬漢，只要扔到世界任何一個角落，都能想辦法活下去。不論外面的世界多麼險惡，我都沒在怕——至少當時我是這麼想的。
但2014年開始發生的事情，徹底改變了我的看法
可是從2014年初開始，發生在我身上的一切徹底改變了我對自己的認知。
那年初，在西貢（胡志明市）看顳顎關節的牙醫調整牙齒咬合時，他狠狠磨掉了我後牙原本的高度……就這麼一下子，我整個人生觀都崩毀了。
從那之後，我頓時變得孤僻：記憶力大不如前，整個人非常非常虛弱。
我所有的機智和應變能力全不見了，我過去的「人生實戰經驗」毫無用武之地。反倒是從未離開過家鄉的妻子不得不開始照顧我們兩個，彷彿這二十年來一直環遊世界的是她，而不是我。
就這樣，一度的我不斷往自己的洞穴裡縮：我重新變成了小學時候那個孩子，一遇到麻煩就想躲在學校的後門偷跑，像那種怕被同學捉弄而在家哭鬧的小子。
我意識到一件事：當你的身體生物力學出問題、神經系統徹底崩潰時，先前那十幾年「收集」的各種人生經歷，根本就毫無意義。
現在我認為，勇氣其實主要是生理上的事
我回顧2015年前後的生活
經歷了這麼多年忽上忽下的生理起伏，我才真正明白事情的運作方式。
就我看，應該算是個80/20法則：一個人的勇氣和性格，大約80%來自於神經系統（也就是生理的健康狀況），只有20%靠經驗和其他事情。
如果你的神經系統出了問題，再怎麼強悍也沒用。
哪怕你去過阿富汗、伊拉克打過仗，終究還是會變成一個相對脆弱的人。
你的「膽量」會像那個成年後還窩在父母家地下室的孩子一樣，乾癟萎縮，毫無聲勢。
信我吧……我是深有體會的。
2014年的那段日子，我真心夢想著能搬回媽媽家的地下室住，這樣我就不用上班工作，也不用面對外面的世界了。
結語
我再也不相信「殺不死我們的，只會讓我們更強大」這句話了。
以我的經歷來看，事情根本不是這麼運作的。
相反，我覺得更貼切的一句話應該是：「征服你的身體機能，其他所有事自然迎刃而解。」
那樣的話，你才會成為真正強大的人；
你會擁有充足的應變能力，需要時可以出口成章，所有這一切都會自然而然發生。
即使你一生從未離開過家鄉，與父母同住，你也完全可以如此。
這就是我對人體如何運作的理解。
聽完這一連串經歷，也許許多朋友會心生疑問：難道一口好牙、一副結實的下顎肌肉，才決定了一個人的勇氣和魄力？
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回頭想想 Ken 的經歷，或許真的是我們一直以來錯誤地把「勇氣來自外在經歷」這個觀念刻印在心，卻忽略了身體本身發出的警訊。或許 Ken 想說的是：當你的身體狀況被校正了，你才會真的變得堅韌。無論是踏遍千山萬水自認為意志堅定的旅行家，還是平時在辦公室裡埋頭苦幹的上班族，只要身體機能恢復了平衡，都能從內而外展現出更強大的生命力。
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