你怎麼感受人，怎麼感受周遭的一切，其實都和你的生物力學狀態有關
我這十年慢慢看清楚的一件事是：你幾乎對所有事情的體驗與感受，都是相對的。它相對於什麼？相對於你的生物力學狀態。也可以說，相對於你到底有多塌陷，還是有多展開。
比如說，三、四年前我認識一個人，當時我真心覺得他是個自以為是的混蛋。前陣子我又碰到他，結果我反而想不通，自己以前到底為什麼會那樣看他。
再比如說，2020 年初我還在一家公司上班、整個人也處在一種明顯塌陷的狀態時，一週工作七天對我來說根本是一場難以忍受的惡夢。現在呢？我幾乎每週都這樣做，毫不費力，根本不覺得有什麼。
我年輕時總覺得紐約人有點冷漠無情、有點不在乎別人。現在我看到的，更多是一群正在塌陷、正在受苦的人。可是一旦我主動靠近，他們往往其實很願意回應，也很熱情友好。
你會發現，你對這個世界的體驗幾乎完全取決於你處於哪種狀態……這個世界幾乎所有東西，你都會因為自己正站在擺盪的哪一端，而有完全不同的感受。你是在塌陷那一邊，還是在展開那一邊，差很多。
先補一點真正的相對論背景知識
相對論是現代物理最核心的支柱之一。它是愛因斯坦在二十世紀初提出的，徹底改變了我們理解空間、時間、運動與重力的方式。簡單來講，相對論告訴我們：空間和時間並非絕對的，它們會受到你的運動狀態，以及你所處的重力條件影響。
你可以想像兩個人在互傳訊息。
一個人站在外面靜止不動。另一個人在一台高速行駛、速度接近光速的列車上。
現在，讓我們來看看相對論的核心思想，這是阿爾伯特·愛因斯坦首先提出的：
相對論最關鍵的一點，就是兩個人都會覺得自己各自體驗的時間流逝都很正常，但他們對彼此的時間感知，卻會得出不同的判斷。
每個人看到的景象不同
- 站在外面的人，會看到列車上的人移動得非常快，所以他會覺得列車上的時鐘走得比較慢。
- 列車上的人，則會看到外面那個人，連同整個地球，都在往反方向高速移動，所以對他來說，反而是地球上的時鐘走得比較慢。
這裡沒有誰「看錯了」。真正發生的事，是時間本身對不同觀察者來說，就是不一樣。這就是相對論。
而這，跟我說的「經驗相對論」其實很像
我們平常很習慣把很多事想成固定的：
- 時間是普世適用的。
- 一秒就是一秒，對每個人都一樣。
相對論認為不是：
- 時間取決於運動，時間會跟運動狀態一起改變。
- 你移動得越快，相對於別人，時間流逝得越慢。
對我來說，生物力學也是以類似的方式在運作。我們都以為，在人生中，自己對人、對世界、對生活的體驗與感受方式，大致上是穩定的、一致的。
例如今天我遇到一個很刻薄的人，我通常會很自然地以為，五年前的我見到他，大概也會有差不多的印象。
但我現在的理解是，事情根本不是這樣。你對一個人的感受，往往是相對於你自己的塌陷程度。
五年前我可能會覺得，這傢伙根本就是個徹底的混蛋。可現在，我更有自信，身體狀態也更好、更健康，我反而會把他看成一個不錯的人，一個值得交朋友的人。
這代表我不真實或是在欺騙自己嗎？不是。這只是代表，因為我的生物力學狀態已經來到完全不同的位置，我對這個人的體驗，也跟著改變了。
這件事對整個社會的影響，其實到處都是
拿大學兄弟會來說好了。
同一個校園裡，你會有那種運動型、很外放的兄弟會，也會有偏書呆子型的兄弟會。
一個書呆子走進運動健將的兄弟會派對，多半會覺得：「靠，這群人怎麼每個都這麼跩、這麼討人厭。」而且他會感到極度不自在。
可對那些「運動健將」們來說，他們彼此之間通常不會這樣感受。他們可能長期都維持在相對還不錯的生物力學狀態，那麼他們未必會把彼此感受成「傲慢又白目」。那些在別人眼裡很討人厭的特質，對他們來說，反而是「正常」的，因此他們評判兄弟會成員的標準截然不同。他們衡量彼此人格與價值的標準，本來就不是同一套。
但如果其中一個兄弟會成員，在接下來一年裡因為某些口腔與身體上的改變，像是磨掉了後牙，並在一年內整個人明顯塌陷下去，他很可能就會開始用更接近「書呆子」們那樣，重新看待與感受他那些兄弟會成員了。
反過來也是一樣。
如果那個比較內向、比較拘謹的書呆子，在國外交換的一年裡很密集地做一些生物力學上的調整，他回來之後，很可能會用截然不同的眼光看待原本那群書呆子，甚至會有點像那些運動健將看待他們一樣。
這並不意味著他變成一個更糟的人。
我真正想講的是，這其實再正常不過。
我說的東西，根本不是什麼火箭科學。
我們其實直覺上都能理解這一點。只是一直以來，你把這種人際關係看成相對固定、相對靜止的東西。你在心裡默默接受了一件事：你大概就只能用你現在這個生物力學狀態，去體驗人生。
但未必。
如果你真正理解「經驗相對論」，它其實會直接影響你的判斷
有些人可能會想：「好，Ken，你這樣講我大概懂，可然後呢？那又怎樣？這到底能幹嘛？這有什麼實際意義呢？」
那我就講清楚，為什麼我覺得這個理論非常值得你牢牢記住。
因為它會影響你怎麼做決策。
舉個例子。2014 到 2017 年之間，我在 Lazada 工作時，狀態上上下下，身邊有一群一起共事的人都認識我。
其中有些人比我資深，他們大概也會理所當然地認為自己比我更聰明、比我還能幹。而一般人的預設就是：如果他當年比你厲害，那現在大概還是比你厲害。
但照我的經驗，事情根本不是這樣。
現在的我，可以思考得清楚得多，也可以很輕鬆地連續工作十二到十四個小時，並維持高強度專注。過去這幾年我又見到一些以前的老同事時，我只覺得他們反應很慢。執行力慢，思考速度慢，整體節奏都很慢。
如果他們現在要和我正面對決，我甚至願意下注，他們最後感受到的，大概會像 Jake Paul (傑克·保羅) 前陣子碰上 Anthony Joshua (安東尼·約書亞) 那種等級差距一樣。
而他們自己大概會很困惑。他們可能會想：「到底是 Ken 變強了，還是我變弱了？」
而事實是，兩者都有，但主要還是我變強了。
而 2014 年初發生在我身上的情況恰恰相反。
那時候有位牙醫把我的後牙磨平之後，我的狀態快速塌陷下去。
我腦子裡還一直抓著以前的身份認同不放，覺得自己是常春藤盟校畢業、待過波士頓顧問公司 (BCG)、也曾在 Groupon Ukraine 管理過一家上百人的公司……。可是在生物力學的現實層面上來看，我當時真正的能力狀態，頂多也就是一個剛畢業、而且表現很平庸的應屆畢業新鮮人等級。
當時，那個殘酷地現實狠狠砸在我臉上。於是我當年主動把自己降了兩級。
這就是為什麼，把經驗相對論真正用進生活裡很重要
如果你不了解這件事，但你又正在經歷這種生物力學的變化，你就很容易自動假設：那些以前比你強的人，現在一定還是比你強。
但很多時候，情況根本不是這樣。
所以你必須意識到這種經驗相對論，並且知道它正在怎麼影響你的決策。
- 例如，我可能遇到一個十年前認識的人。那時候他生物力學狀態不錯，工作也做得很好。可是這中間，他做了矯正，經歷了不小的塌陷。如果我還用他十年前的價值去判斷他，甚至做出合作或聘用決定，那就很可能是個錯誤。因為他的整體價值，很可能早就往下掉了一大截。
- 又例如，有些人可能會接受一份比自己現在真正能力低得多的工作，只因為他心裡還活在過去那個對自己的判斷裡。
- 又或者，有些人依然做著一份過度保守的職涯選擇，只因為他沒有意識到，當自己的生物力學狀態變好之後，他真正會喜歡、也真正支撐得起來的，其實是另一種人生。
- 諸如此類。
最後收尾
以我的經驗來看，隨著你在這條路上走得越久，你就會看得越來越清楚，留意到這種經驗相對論。
你會開始對自己有更高的期待，也會真的意識到，自己正在變好。
你會慢慢縮小和那些你曾經以為比你強的人的差距。再往後，甚至超過他們。
老實說，這過程有時候確實會讓人有點困惑。因為你常常會遇到一些人，他們仍然把你放在過去的認知框架裡。
他們的本能，還是會用過去那個版本的你來對待你。
但你會開始發現，你正在毫不費力地突破他們眼中那個屬於你的「正常範圍」。
所以我這篇文章真正想跟你說的是：「這沒關係！」
我們根本不需要迎合別人認知裡那個舊的自己。
他們會抱怨你改變了。很好，那就讓他們去抱怨，我們也可以重新定義那些東西。
因為那套東西，本來就可以被我們整個改寫。
而他們最後也只能接受，因為在人生這場遊戲裡，最後通常還是神經系統在主宰一切。
意思就是，真正自然地從你身上長出來的東西，常常比你想像中更有力量。你不需要一直向別人解釋，你只要持續活出那個狀態，他們最終會意識到「這就是現在的你」。
如果你問我們，Ken 這篇文章最值得台灣讀者帶走的是什麼，我們會說，它真正有價值的地方，是逼你重新看一次那些你以為早就定案的事：你的口腔、你的下顎、你夜裡的習慣、你醒來時的感受，還有你對自己身體狀態的理解，是否其實一直都太理所當然了。
在台灣，很多人一開始對這類夜間口腔護具有感，往往不是因為想接受什麼宏大理論，而是因為很日常、很真實的那些困擾：晚上總覺得嘴巴和下顎很緊繃、睡醒頭頸張力怪怪的、伴侶說你夜裡打呼聲很大、或者明明睡了，卻還是覺得整個人沒有真正休息到。也正因為如此，我們更傾向把 Reviv R1 / R2 / R3 放在一個更真實的位置上去理解：它更像是一個夜間自我口腔照護的起點，讓你有機會重新觀察自己的口腔使用方式、呼吸感受、晨起狀態，以及身體是不是正在用另一種方式回應你。
如果你人在台灣，想進一步了解 Reviv 的設計思路、Ken 對生物力學的觀點，或者單純想知道 Reviv R1 / R2 / R3 目前在台灣可以透過什麼方式取得，都可以透過我們做進一步交流。對我們來說，真正重要的不是先說服你站在哪一邊，而是讓你先把問題重新看清楚。因為很多時候，改變不是從「相信」開始，而是從你願不願意重新觀察自己開始。
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