他是如何取得這些成效的？我的方法有何不同？哪一個更好？
在顳顎關節這個領域中，最頂尖的名字之一就是韓國的李永俊醫師 (Dr. Young jun Lee)。
我在很多年前就聽說過他。我想大概是在 2015 年左右吧。有一陣子，我甚至考慮過要飛去韓國，親自接受他的治療。但現在想想，慶幸我沒有那麼做。雖然我認為他有很多做法是正確的，但今天我想分析一下，在我看來他哪些地方做對了，哪些則純屬胡扯。
李永俊醫師是誰？
李永俊醫師是韓國一位知名的專家，專門研究各種神經系統疾患，並採用一種以顳顎關節為核心的創新療法。他開發了所謂的 TMJ 平衡療法（TMJ Balancing Therapy，簡稱 TBT）和功能性腦脊椎療法（Functional Cerebrospinal Therapy，簡稱 FCST），這些療法著重在調整 TMJ 的位置來矯正許多神經系統問題。
李醫師的理論將 TMJ 的對齊與全身的神經肌肉系統連結起來，包括顱神經、脊椎和身體姿勢。透過平衡 TMJ，他的治療旨在改善像肌張力不全、妥瑞症、三叉神經痛和纖維肌痛症等疾病。他的方法會使用各種口內矯治裝置。
李醫師如今的聲名已經走向國際，在許多國家都享有知名度。而且，他的診所（YJ Care Clinic）聲稱他們的治療成功率高達 85%。
他治療哪些病患？
從他們的 YouTube 頻道看來，李醫師最常處理的患者似乎是一些患有神經系統疾患的人。例如：
- 各類肌張力不全（無論頸部或全身性）
- 妥瑞氏症
- 三叉神經痛
- 纖維肌痛症
除此之外，他似乎也廣泛治療 TMJ 本身的問題，以及臉部不對稱等情況。
在這方面，他取得的療效可以說是世界頂尖之一。看看他的治療方法，就不難理解為什麼會有這樣的成果，我對此一點也不驚訝。
他的療法是什麼？
他將自己的方法稱為「TMJ 平衡療法」（TMJ Balancing Therapy），也就是所謂的 FCST（Functional Cerebro Spinal Therapy），重點在於讓 TMJ 達到平衡。你可以透過相關影片進一步了解細節。
據我了解，他主要使用兩種裝置。
第一種稱為 CBA（又稱 YBA），基本上看起來就像是一個經過定位的牙托，很可能是他在對患者做完一些身體調整（body work）之後，以新的咬合狀態製作的咬合墊。這種做法其實和我在 2015～2018 年間的實驗相當類似——那幾年我也曾反覆嘗試過這類方法。
第二種裝置叫作 OBA，本質上就是一個矽膠牙套，類似市面上的 Myobrace，或者說就像我的 Reviv 護齒套。所以看到這點我並不意外。
此外，他還搭配了一些次要的治療手段。
基本上就是各種身體調整類的療程，我同意這些方式確實能稍微加速改善，但其實並非絕對必要。
他似乎已經走向主流
顯而易見，李醫師自認為他的療法相當革命性。畢竟，現在有來自世界各地的患者不遠千里迢迢飛到韓國，花大筆金錢讓他治療他們的 TMJ 及各種神經症狀——這些可是在他們自己國家的牙醫那裡無法解決的問題。而且他甚至在 Amazon 上出版了專書，也經營著自己的 YouTube 頻道，相當活躍。
那麼，他真的有那種點石成金的魔法嗎？依我看，並沒有。在我看來，他只是做了一些基本的事情，而這些事情我多年前就已經親自實驗過了。
我們的共識與分歧在哪裡？
總的來說，我認為所謂的 CBA（經定位的咬合矯正器）根本沒必要存在。但我也理解為什麼他覺得它有用，因為我自己也曾經犯過多年類似的錯誤。而說到底，這其實是一個邏輯問題。
你知道嗎……早在 2016～2017 年，我常常練瑜伽或者做一些身體調整（例如找整骨師），之後我就注意到自己的咬合出現了變化。
我會用一個「追蹤牙托」來觀察咬合的變化（這個概念我以前解釋過）：基本上，在做身體調整之前，我會先把追蹤牙托上後面四顆牙的咬合接觸點磨到均勻。等到身體調整結束後，我就會看到這些接觸點的位置發生了改變。
所以，為了「守住我的成果」，當時我會依照調整後的新咬合狀態重新製作一個牙托，心想這樣才能避免嘴巴又恢復到原來的狀態。但隨著時間推移，我意識到根本不需要這麼做。實際上，就物理原理而言，你只要持續戴著橡膠牙套，不僅能保持住已取得的改善，還會繼續有所進步。
是什麼讓我做出了這樣合乎邏輯的結論？答案是我對 Spee 曲線的理解。而這一點我認為李醫師並沒有完全搞懂。你想想看，如果我不知道 Spee 曲線，那我就無從比較兩種方法帶來的進展：一種是每次做完身體調整後都重新製作一個定位牙托；另一種則是單純使用矽膠護齒套。可是當我理解了 Spee 曲線之後……我就能輕易比較這兩種方式：看看哪一種方法會讓我需要在追蹤牙托的前端磨掉更多材料。追蹤牙托前緣被磨掉的材料越多，就表示它創造理想的 Spee 曲線的速度越快（這是好現象）。基於這點，我意識到，那套重新做定位牙托的把戲（也就是李醫師的「CBA」）完全是浪費時間，根本沒有必要。
說白了，其實李醫師跟我做的事情基本上一樣，只不過他額外加了一些我認為可有可無的東西。
我敢打賭，李醫師自己大概也明白這 CBA 並非必要。但如果他只是單純發一個 Myobrace（也就是 OBA）給病人，很多患者心裡肯定會想：「我花這麼多錢，到頭來你就給我這玩意兒？」畢竟，類似的東西在淘寶上 50 美元（約台幣 1500 元）就能買到。
所以，在我看來，他有點像一個魔術師……特地加了一些花哨的流程來包裝他的療法。實際上，患者如果只是戴著 OBA 再配合一些身體調整，他們取得的進展速度很可能一樣快，甚至更快。而這後者的方式，基本上就是我們 Reviv 採用的方法。
不過，同時我也佩服李醫師敢於治療那些神經系統疾病患者。那並不容易，而他至少為這些病患帶來了希望和前進的方向。但我是否認為，這些患者其實戴上任何一種 OBA 就能達到同樣的效果呢？
我的答案是：是的，我非常確信他們可以做到。不過，如果沒有醫師一路帶領，這條路的確是難走的。
我會達到終極，而他永遠無法企及
最後我想說的是，我會把這件事情推展到一個李醫師永遠都無法企及的地步。因為我已經掌握了「軟組織」這個關鍵，就像我在另一篇文章《那塊神祕的拼圖碎片是……軟組織》中解釋過的那樣，正是這個因素讓我了解到整個改變究竟能走多遠——它才是疾病、老化和美麗的根源所在。這點我在另一篇文章《這是一個五個等級的遊戲》也提到過。
如果你沒有學到一種方法，可以把整個改變過程的速度提升到單靠矽膠護齒套（比如他的 OBA）速度的十倍，你就不會發現這一環的奧秘。而我正是透過我的軟組織快速伸展技巧做到了這點（這些軟組織快速伸展的方法我目前還沒有公開教學）。這也是為什麼在過去一年半裡，我的頭皮和臉每天都在「裂開」脫皮，因為我的顱骨正在直接從皮膚下擴張出來。也因此，我才敢說，在完全沒怎麼運動的四年多後，我 48 歲時將擁有一個完美的身體和對稱的臉龐。
所以，沒錯……就我看來，我要把這件事帶到一個李醫師壓根沒想像過的境界。而等到再過幾個月，當我完成整個轉變並呈現出我詳細紀錄的歷程時，他大概只會滿腦子疑惑，心想：「那個瘋狂的美國人到底是怎麼做到的？我原本還以為他只是在滿口胡言呢。」哈哈。
讀到這裡，你也許會想：真的有這麼神奇嗎？Ken 的說法狂放又前衛，難免令人半信半疑。我們理解這樣的質疑——畢竟他挑戰的是傳統齒顎矯正和牙醫學觀念。然而，正因為如此，我們才願意將他的想法和經驗分享給台灣的讀者。作為 Reviv 護齒套在台灣的團隊，我們親眼見證了許多使用者透過這種生物力學調整獲得了意想不到的改善。現在，Reviv R1/R2 夜間護齒套這套家用口腔保健護具也已經引進台灣。我們認為，藉由夜晚佩戴護齒套放鬆下顎肌肉、支撐頭部軟組織，或許能幫助一些人減輕打鼾、磨牙、改善睡眠品質、腦霧，甚至紓緩長期的身體痠痛。當然效果會因人而異，但世界各地許多人的親身經驗已經顯示出它對生活品質所帶來的積極改變。畢竟，許多人過去可能都做過牙齒矯正或其他牙科治療，但從未想過這些決定對自身生物力學可能帶來的長期影響。Ken 的理論正提供了一種全新的視角，讓我們重新審視這些經驗。
我們誠摯地邀請你進一步瞭解 Ken 所提出的這套理論，以及 Reviv 護齒套產品。如果你對我們的理念或產品有任何疑問或好奇，我們樂意與你交流、分享更多資訊。希望這個嶄新的觀點，能促使你重新思考牙齒和全身健康的關係，找到屬於自己的健康之道。
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