「生物力學偏見」,可能是世界上最大的偏見

每個人看待世界的角度,其實都取決於自身的生物力學狀況

今天我在聽 Jack Neel 的播客節目。他訪問了許多成功的創業家,尤其是近年爆紅的人物,例如 Iman Gadzhi、Alex Hormozi,還有我今天聽的這一集──Luke Belmar。在訪談最後,Jack 反思這些受訪者成功背後的共同點,他說:
「他們到底做了什麼?不如說,他們沒有做哪些事?……我注意到,所有最成功的嘉賓都不碰酒精,每晚都按時睡覺,而且不會整天躺在床上偷懶。」
而他沒意識到的是……所有這些成功人士,竟然都擁有超凡的生物力學條件。

生物力學,才是成功的基礎

Alex Hormozi、Luke Belmar 和 Iman Gadzhi 這三位成功人士,他們的共通點是什麼?答案很簡單:他們擁有一項超過九成普通人沒有的優勢——優越的體格結構,也就是說,他們的身體機能十分強健(換句話說,他們輕鬆躋身於頂尖5%的體能水準)。當然,他們其中好幾位其實並非美國本土出身,但重點不在這裡。事實是,他們在走向成功的過程中始終保持著優良的生物力學條件,這就是世界上最強大的優勢。

擁有良好的生物力學條件意味著什麼?簡單來說,你可以更加刻苦耐勞、更長時間地工作;在壓力之下,你也能保持更清晰的思緒;你在與人交往時更有魅力,也更容易贏得團隊和客戶的信任;面對創業路上的種種起伏,你的心理承受力也更強韌。這些優勢遠遠超越了有錢父母、名校學歷等外在條件。當然,優秀的教育背景或富裕家庭確實能讓你在起跑線上先走一步……但真正的成功,是要每天都帶著健康的身心,全力以赴地去拼戰。長期下來,你就會發現,擁有強大生物力學基礎的人往往一路領先,其他所謂的先天優勢都會被拋在後頭。

成功看起來很輕而易舉

可以說,他們讓成功看起來像理所當然一樣。當我們去研究這些成功的年輕人時,第一眼總是被他們的才華和過去所克服的困難吸引──他們如何逆風翻盤、如何戰勝一切似乎不可能的機率,彷彿生來就被選中一般。然而,另一件事你幾乎聽不到:他們幾乎不會經常生病、不會精力匱乏,也不會長時間陷入情緒低迷。為什麼?因為這些事很少發生在他們身上。他們通常都屬於生物力學上的「菁英級」體能。

換句話說,雖然他們也曾經歷過困難,但對他們而言,解決這些困難幾乎是小菜一碟。他們體力充沛,可以比那些「體能薄弱」的競爭者花更久時間拼搏;他們更容易在團隊和客戶面前散發源源不絕的活力和魅力;他們也更容易建立關係,找到對事業至關重要的新朋友和夥伴。

我就是最好的例證

我就是上述現象的最佳例證。老實說,我的家境並不富裕,只是普通的美國中產階級,父母打拼維持家計,但母親非常傳統又嚴格,從小就向我灌輸考好成績、努力讀書的重要性。我照做了:高中時成績進入年級前幾名,上了常春藤名校,畢業後又進了知名的策略顧問公司工作。職涯起點看似很高,但我沒想到,二十多歲的時候,身體開始出問題,工作也陷入瓶頸期。我幾乎24小時都覺得脖子、上背甚至喉嚨很緊繃,每天晚上都要喝點酒來放鬆。從23歲到36歲,我每週都要跑兩次醫院或診所,可能是牙醫、物理治療師或其他專家。

診所看診之外,我甚至服用了強效肌肉鬆弛劑以及其他藥物。這些問題讓我精神萎靡、工作表現大不如前。到了三十出頭,我逐漸失去早年那種自信和幹勁,對自己開始降低要求,彷彿生活和健康已經把我徹底打得毫無還手之力。

直到2014年,我意外接觸到了「生物力學」的概念,一切才開始改變。我發現自己的工作表現竟然跟身體狀態「掛鉤」,取決於當時體能和身體結構有多強。現在回頭看,過去四年多來,我的人生幾乎只剩下不斷攀升的上坡路,我的心態也因此發生了難以想像的變化。用一句話來說,現在的我比二十多歲時更堅定、更有活力,這形容實在太保守了。

我覺得自己彷彿從一隻吃草的綿羊,躍升成為林中的狼,從獵物變成了獵人。創業時我的口頭禪就是:「沒有人可以比我更拼,因為我從一開始就打了一手好牌,而我的秘密武器就是——出色的生物力學基礎。」每天早上我都感覺更強壯、更健康、更有幹勁;即便前一天已經工作了超過十四個小時,其他同齡人早就累垮癱在床,我卻依然充滿能量,一天一天都覺得自己更像隻野獸。

掌握這些關鍵,遊戲規則變成了笑話

播客節目結束時,我不禁翻了個白眼:又是一位生物力學異常強健的「猛將」(Luke Belmar),把成功說得好像只要有策略和努力就能搞定。Luke啊,你漏掉了最關鍵的成分!這個成分在你身上一直都存在,而你從來都習以為常,卻鮮少自覺。遺憾的是,多數人偏偏沒有這種條件,而這個關鍵正是「生物力學」。一旦了解了這點,你就會發現他口中那些經驗談,其實都只是表面的裝飾品。這一切正是因為他的生物力學基礎紮實,才能夠發揮得淋漓盡致。要是把生物力學拿掉,我打賭大家根本聽都沒聽過 Luke Belmar、Alex Hormozi 那些名字,甚至完全不知道他們的存在。

結語

Reviv 目前的發展相當不錯。自創立以來,我們全程採用自有資金,目前已經維持獲利。要走到今天這一步並不容易,需要足夠的運氣和努力,而且我們還有很長的路要走。假如有一天有人在播客上問:「Ken……你是怎麼打造 Reviv 的?」我當然可以迴避所謂的「生物力學偏見」,去講我們有多強大的團隊、多創新的行銷策略、我多擅長系統建置……但那絕不是誠實的答案。所有這些事情的基礎,只有一個核心,那就是生物力學。

你看……現在輪到我成為那隻狼了。二十年前那些在創業路上像狼一樣追趕我的人,隨著年紀增長,現在輪到他們成為「羊」了。這就是這個遊戲的規則。😉

寫給台灣讀者,也寫在最後

作為 Ken 的朋友以及 Reviv 產品在台灣的合作夥伴,我也想跟大家聊聊。目前在台灣有興趣的朋友,可以透過經銷管道取得 Reviv R1/R2/R3 系列的夜間護齒套。我們把這些產品定位為居家口腔健康照護輔具。不過,事實上很多使用者的回饋都非常正面:戴上 Reviv 之後,他們發現自己的磨牙情況減少了、睡眠品質提升了,甚至連腰酸背痛、下顎疼痛或下顎不適等都獲得了改善(當然,每個人的情況不同,結果也會不一樣)。這些都是使用者個人的體驗分享,的確值得讓人重新思考:難道一直以來我們對身體的認識都有可能出錯?也許,科學共識有時候也需要被不斷檢驗和挑戰。

如果你正因為打鼾、磨牙、睡眠不佳或相關問題而困擾,不妨試著留意一下 Reviv 系列產品。我們歡迎你關注我們的分享,也歡迎隨時與我們交流你的疑問與使用心得。讓更多人一起來體驗這套「生物力學觀念」可能帶來的改變。就像 Ken 說的,徹底跳脫既有的思維框架,也許才能帶來新的轉機──下一個成功的例證,也許就是你!

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