意思是，它更像是一道道要過的關卡，而不是把你整個人壓垮的東西
有一段時間，我比較少寫這種偏哲學一點的東西了。剛好最近腦子裡一直在想同一件事，所以今天想把它寫下來。
我幾乎每天一醒來，就知道自己有一大堆事等著處理。
Reviv 這個品牌每天都會冒出各種問題，有些小，有些不小。該決定的、該面對的、該收尾的，到了最後，基本上還是會回到我身上。
我沒有那種可以直接把事情整包丟過去的共同創辦人。當然，我有一個很棒的自由工作者團隊，這點我很感激。但最後要扛責任的人，還是我。
就連週末，我也知道自己大概要工作六到八個小時，不然進度很快就會落後。
有時候我起床也會想：「嗯……今天真想整天待在家裡。」但我沒有那樣做。我還是會把自己從床上拉起來，直接上場戰鬥。平均每個工作天，大概就是十二到十四個小時。
而且一天結束時，我還是很清楚，還有一大堆事情根本來不及處理。
如果是幾年前、我身體狀態還更差的時候，這種生活對我來說會像一條勒在脖子上的繩索。
但現在，完全不是那種感覺。
說起來有點荒謬，但它真的比較像是在打電動。真的。
而今天，我就想把這件事講清楚一點。因為我認為，這其實是一種很值得期待的狀態。
當你的生物力學在走下坡時，壓力會像一條越勒越緊的繩子
我到現在都還記得，2014 年初那段時間，工作對我來說有多困難。
那時我住在越南。有位做顳顎關節 (TMJ) 相關處置的牙醫，把我後牙磨掉了不少。之後，我的整體狀態一路往下掉，壓力也完全失控。
我剛開始替一位很聰明、也很嚴格的老闆做事。他很明顯在觀察我，看看我到底值不值得留下來，還是乾脆直接請我走人。
那時工作量本來就很大，但更糟的是，我的專注力根本跟不上。不是懶惰，也不是不夠努力，而是大腦像是怎麼跑都跑不動。
我每天都加班到很晚，可是產出還是爛得可以，效率低得可憐。有時我就坐在試算表前面，整個人腦袋一片空白，連眼前這個任務到底是要做什麼，一時都想不起來。
更慘的是，那種壓力不是心理層面而已，而是整個身體裡一直有一股甩不掉的緊繃感。
連週末都沒辦法真的放鬆。因為我心裡很清楚，工作日很快又要來了。那種熟悉、討厭、躲不掉的壓力會先一步襲來。於是我只能靠喝很多酒、很頻繁地去做按摩，想辦法應付過去。
但那感覺根本不是在紓壓。比較像是一條繩子，一點一點地越勒越緊。
最後，我撐不住了。我主動要求降職兩級，還換了工作職能。那等於是把自己直接丟回一個只比基層高一點點的位置。當時我 37 歲，已經工作了大概 15 年，卻還做出這樣的決定。
我感覺自己像個失敗者。
但最諷刺的是，就算換到一個責任輕很多的新職位，那份工作對我來說，還是壓力大到不行。
很小的任務，在我腦子裡都會膨脹成超大的事。
我的工作效率依然慘不忍睹。
我一直問自己：「我到底是怎麼了？」
這種狀態，會直接限制你這一生能走多遠
當你思考我上面描述的內容及其影響時，你會發現，它限制的從來不只是你今天的心情。你會意識到這會對你的人生成就造成多大的限制。
如果你是在公司裡工作，它會限制你往上走的能力，嚴重時甚至足以讓你失去工作。
如果你是自己創業，它很可能直接摧毀你把公司做起來的能力。
以我 2014 年那個狀態來說，我根本不可能做到現在為 Reviv 所做的一切。即便夠幸運的話，我大概只能處理我現在工作量的兩成。
而如果這種狀態不是一兩個月，而是一年、五年、十年、數十年，甚至更久，再把時間累積的複利效應算進去，你就會慢慢看懂，這種事的影響到底有多巨大。它會影響誰在生命裡能獲得「成功」，而誰會慢慢被拖住腳步。
它會影響你財務上的成就、你對自己的自尊跟感受、你和別人的人際關係等等，還有很多很多事情。
當你的生物力學正在改善，壓力會更像一場你想一直玩下去的電動遊戲
這陣子，我每天都忙得不可開交，我常常會被自己每天到底做了多少事嚇到。
我幾乎是一整天不停地在任務與任務之間切換。中午大概只休個十五分鐘，晚上可能空出四十五分鐘吃飯、陪陪家人，等他們睡了之後，我再回去繼續工作。
我已經 49 歲了，一年多來每天都這樣，這樣的節奏，我是一天天這樣過，已經超過一年，幾乎沒有真正的休假日。
但我感覺不太到壓力。幾乎沒有。
比較準確地說，它更像是一款你已經完全沉浸其中的電動遊戲。
而且每過一個關卡，遊戲就變得更有趣，因為挑戰也越來越高。
它有點像一種上癮。你會想一直玩下去。因為你的身體感覺很好，你也真的有足夠的能量和動力去接住那些挑戰。
當然，壓力事件還是會發生。品牌不可能天天風平浪靜，人生也不可能每天都順。
但現在的感覺比較像是，你遇到那些事時，處理方式跟你在遊戲中遇到的挑戰很像。
它不再會從情緒上壓垮你。它變成一個你必須解決的智力挑戰。你得想辦法破關，才能繼續往前走。
慢慢地，你也會開始理解，為什麼有些真正厲害的創業者，可以從一無所有一路做到幾十億、幾百億。
他們之所以一次又一次不斷迎接挑戰，很大一部分，是因為他們的身體允許他們那樣做。他們的生物力學，讓他們能繼續過關斬將。
對他們來說，那段路很可能也像一場電動遊戲。直到某一天，這種感覺消失了。
那通常就是生物力學開始往下滑的時候。從那一刻開始，事情就不再只是關卡，而重新變成壓力。而這往往也是很多人選擇從這場「遊戲」裡退休的時候。
結尾想法
很多人喜歡問我外貌的變化，問我口腔軟組織改變了多少，問我臉型有什麼差異，以為這些才是我最在意、最著迷的事情。
但其實不是。
沒錯，我的臉變了，我的口腔軟組織變了，我的身體也變了。這些我都知道。
但老實說，我沒有那麼在意。我甚至沒有很積極地在追蹤那些東西。
我真正著迷的，是我如何在這個「人生遊戲中」不斷進步。
我喜歡的，是這整個過程賦予我玩轉人生、贏得人生的能力。那才是我每天真正上癮的地方，也是我每天賴以生存的動力。
而說真的，這個感受，對我來說比其他那些事情都更有意義、更有回報。
不是因為錢。重點從來都不只是錢……而是因為這麼多年來，我不得不眼睜睜地看著別人打敗我。那幾年裡，我一邊看著別人往前走，一邊沮喪地跟自己一路崩塌的生物力學纏鬥。
而現在，我回來了……而且我要強勢回歸啦，寶貝！
身為在台灣協助推廣 Reviv 的合作窗口，我們之所以想把這篇文章帶進來，是因為它逼人們重新提問：我們以為理所當然的口腔空間、下顎張力、夜間習慣，會不會其實比多數人想像的，更深層地牽動了我們每天醒來時的狀態？
在台灣，很多人最先注意到的，往往不是什麼宏大的理論，而是很生活的事。有人是睡覺時會咬牙咬得很緊繃，有人是伴侶一直說他晚上鼾聲很大，有人是早上起來覺得下顎很僵硬、整體睡得不夠深沉。你未必需要先完全同意 Ken 的每一個觀點，才有資格開始觀察自己的身體。很多時候，真正有價值的第一步，只是把那些你原本習以為常的訊號，重新審視一遍。
如果你人在台灣，想進一步了解 Reviv R1／R2／R3 的配戴概念、材質差異、使用情境，或想知道其他用戶是怎麼看待這類夜間口腔配戴經驗的，可以連絡我們。我們很樂意把目前在台灣接觸到的回饋、觀察，以及 Ken 想要推動的那套生物力學思考，繼續和你聊下去。
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