早年我做了大量學術研究……但那在我破解這些問題的過程中只佔了很小的一部分。
一位 Skool 社群裡的朋友很喜歡鑽研 Reviv 背後的一些概念。他問我：「我該去哪裡找更多資料來了解頭部軟組織是怎麼運作的？」或者「有沒有什麼地方可以深入了解那個像氣球充氣和洩氣的概念？」每當聽到這類問題，我總是不禁露出會心一笑，因為我很清楚：關於這些主題，大概找不到多少相關的正式學術研究。
沒錯，當年我確實也做過大量學術研究。大約在 2014 到 2018 年間，我把能找到的牙科論文都讀了一遍。但老實說，我提出這整套理論主要並不是靠那些研究。真正的突破來自於我將邏輯推理付諸實踐，在自己身體和口腔上不斷測試、反覆試驗。而且，我也站在一些偉大思想家的肩膀上，比如我的老朋友 Marcello 的洞見。今天我想分享一些關於這點的看法，因為不少人問起過：他們看到 Reviv 確實帶來了一些正向改變，但還是不太明白背後的「為什麼」。
學術研究能告訴我們什麼？
所以我並不是說學術研究完全沒用。你還是可以找到一些研究，討論有些人使用平面咬合板或在牙齒上做平坦的墊高來改善各種問題的案例。例如，就有研究報告提到過這類做法的效果。我記得很久以前看過一支 YouTube 影片：有個人透過把後排牙齒人為墊高，大大改善了自己的姿勢。而像小孩子在臼齒上做墊高這個概念，在學術研究中也有一些支持的證據。
類似上述的報告為這些過程提供了一些有趣的線索。此外，你還會發現牙齒矯治用的牙托與神經系統之間的關聯性也逐漸浮現——這要歸功於 Brendan Stack 牙醫師和李永俊牙醫師（Dr. Young Jun Lee）的實證研究成果。Brendan Stack 牙醫師是顳顎關節 (TMJ) 治療領域的傳奇人物，他早年就開始嘗試用齒顎矯正的方法來改善神經系統症狀（我在之前寫過一篇〈Brendan Stack 醫師：顳顎關節界的傳奇人物〉的文章談到他）。而韓裔的李永俊牙醫師也以在 TMJ 治療上的「奇蹟」案例聞名（關於他的故事，我也在之前寫過〈我對 TMJ「奇蹟牙醫師」李永俊的看法〉）。透過這兩位牙醫師的工作，我們看到了牙齒的咬合與神經學之間一些令人振奮的連結。
學術研究很可能不會告訴你的事
不過，有些我提出的觀念，你恐怕很難在任何研究文獻中找到蛛絲馬跡。
其中一部分概念最初其實來自我的老朋友 Marcello。他是這個領域最出色的思想家之一（雖然他現在淡出了論壇世界，但我知道他在波士頓和家人過著健康積極的生活）。
舉幾個例子：
- 將顱骨和骨架「充氣膨脹」的概念
- Spee 曲線的重要性，以及傳統牙齒矯正或拔牙如何讓這條曲線變平
- 下頜骨需要由多個咬合位置的牙齒尖點來支撐（包含 Spee 曲線的作用），而不是像許多牙醫以為的只能靠單一咬合位置
這些主張，幾乎找不到任何正式學術研究在討論。但你「也許」可以試著去一些顳顎關節相關的 Facebook 社團挖一挖，看能不能翻出 Marcello 早年發表在那些社團的貼文。老實說，我關於這套理論中最精彩的部分，有許多都是在 2015 到 2018 年間，透過我和 Marcello 在 Facebook 上一來一往的私人訊息討論中拼湊出來的。那幾年，我們有點像在進行一場你追我趕的解謎競賽。Marcello 鑽研牙科多年（儘管他並非牙醫），在牙科理論方面他比我強太多；但在不斷測試、快速迭代的思維上，我更有優勢——畢竟那時我已在新創圈千錘百鍊了好幾年。
然後，還有一些概念純粹是我自己想出來的。
我提出的幾塊拼圖碎片包括：
- 讓顱骨「膨脹」其實只需要遵循兩大原則：增加垂直高度，以及解除咬合鎖定。
（這一點其實和 Marcello 當時的信念相左——他認為咬合不能建立在平坦的咬合面上，而必須採用所謂的「舌側咬合」方式。） - 其實你所需要的，只是一個簡單的護齒套（就像 Reviv 這樣）就能讓身體開始復原，因為它提供的是一個平坦的表面。
（這點 Marcello 當時也不太同意，他認為沒這麼簡單。） - 我進一步假設，這些結構問題正是精神渙散而注意力不足背後的元兇，而且深刻地影響著人的專注力和認知功能。
我之所以會這樣推論，基本上是因為多年來我在自己身上看到了相同的模式：先是狀況每況愈下，接著在我反覆的實驗中又逐漸改善—如此反覆多次，模式如出一轍。 - 我發現可以透過一套循環式的伸展動作，大幅加快身體復原的過程。我把這套動作稱作「快速拉伸法」，因為它真的能讓組織迅速地從內往外擴張，甚至連皮膚都因此定期剝落、更新。
- 我相信，只要懂得如何迅速地運用這些生物力學原理，甚至可以讓人體的顱骨和身體回到近乎完美的狀態。 我大約在 2016 年前後就曾經在自己身上做到過這一點。
- 而我內心最瘋狂的想法是：這種結構問題，很可能就是人類老化以及所有引發疾病的根本原因。 如果這套理論成立，它在未來幾十年對人類社會的改變程度，甚至可能超過 AI 帶來的變革！
如果你現在上網去搜尋我以上列出的這些主張，你幾乎找不到別的人得出和我一樣的結論。沒錯，像 Myobrace 這類公司多年前就開始用類似的裝置來幫助小孩把牙齒排整齊，但從來沒有人聲稱可以用它們來改善難以專注或各種神經系統退化方面的困擾。更別提有人敢說你可以靠戴護齒套來逆轉人體老化、預防幾乎所有引發疾病的根本原因了。敢說出這種瘋狂程度論調的，也就只有我了，寶貝們！哈哈哈！
結語
今天這篇文章，是寫給那些熱愛「學術研究考據」人士看的。尤其是那些已經戴著 Reviv 護齒套一段時間，的確體驗到一些正面改變，但心裡還在嘀咕著：「這東西到底是怎麼產生這些效果的？」以及「這個瘋子 Ken 所相信的極限真的有可能嗎？」的人。希望以上分享能為渴望繼續深度探索的人提供一些線索，也讓你大致了解在哪些地方，就算你很努力去查資料甚至學術研究期刊論文，可能也挖不出什麼名堂來。
在結尾，我想說的是：其實直到現在，我也只了解整個原理中很小的一部份而已。對我來說，多數細節仍然像個黑盒子一般難以解釋。所以未來還有大片空白等待我們去探索填補。過去十年我無數次重複這個過程，給我最大的體悟就是——人體的複雜程度，以及各部分的聯繫性，超乎我們想像。任何一個部分的變化都會牽動全身，沒有什麼是獨立發生的。而你身上出現的每一個毛病，背後很可能都有其生物力學的原因。現在對於這些機制的理解還只是起步而已。祝各位好運！
身為在台灣推廣 Reviv 的團隊，我們也希望將 Ken 這套顛覆性的理念和 Reviv 口腔護具產品分享給更多人。如果你對文中提到的觀念或 Reviv 護齒套感興趣，歡迎與我們一起深入了解更多。目前 Reviv R1/R2 夜間護齒套 已經可以在台灣取得，我們期待與你一同見證這場生物力學革命為你的生活帶來的改變！
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