你猜對了！！當然是後者……也就是 Reviv 的軟腳蝦版！哈哈
很多人問過我，Reviv 跟 Oralift 是不是差不多？第一次有人這麼問時，我跑去看了他們的網站——畢竟我之前從沒聽過 Oralift。看完之後我不禁驚呼：「哇，他們把它包裝得好高級啊！可是說穿了，這不就跟其他口腔護具一模一樣嗎？」
好吧，今天我就來聊聊我對 Oralift 的一些看法。
Oralift 是什麼？
簡單說，Oralift 是一款以抗老化為訴求的口腔護具。它的行銷對象似乎特別鎖定女性，用網站上的說法來講，就是一種「自然臉部拉提裝置」，而它所有的宣傳內容和廣告案例幾乎都是女性。
Oralift 聲稱能帶來許多美容和健康效果，包括：
- 減少臉部老化的跡象（例如皺紋、鬆弛等）
- 改善臉部對稱
- 暫時增加臉部的垂直高度
- 促進天然膠原蛋白的生成
- 以及在某些情況下改善顳顎關節功能和下顎排列
這款產品是由倫敦牙醫 Nick Mohindra 博士和他的妻子共同創立的。基本上，Oralift 是一種不需特別訂製的裝置，直接扣在下排牙齒上即可，不用像傳統口腔裝置那樣先加熱再咬合塑形。如果它真的能穩穩地卡在牙齒上，倒還挺有意思的。
使用方式
Oralift 的建議使用頻率相當保守：
- 基本上就是每隔兩天休息，到了第三天才戴一次，而且在戴的那一天只戴兩個很短的時段，隨著時間推進才逐步延長配戴的時間長度。一開始每次只需戴約 5 分鐘（那一天共戴兩次）。
- 然後隨著臉部肌肉逐漸適應，再慢慢延長每次配戴的時間，目標是每次能戴到一小時（仍然維持每三天戴一次、每次兩個時段）。
- 另外，每使用一天後，強調要連續休息兩天不戴，讓肌肉有足夠的時間恢復和適應。
也就是說，你每次只戴很短的時間，而且完全不在夜間佩戴。天啊，這進度實在是弱爆了（笑）！
營運模式
Oralift 的商業模式很靈活，用戶可以選擇自行 DIY 使用，或者在他們所謂「受過訓練的專業人員」指導下進行。他們稱這些受訓人員為「美容師」（aesthetician），而成為 Oralift 認可的美容師基本上只有一個條件——參加並通過他們收費的訓練課程，完全不需要任何醫學或牙醫的學位背景。如果你選擇 DIY 自己來，他們也提供許多額外的支援服務讓你按照需求購買。
整體而言，我還滿欣賞他們在商業思維上的一些點子。這種專業課程 + DIY 支援的模式挺酷的——老實說，我自己也曾想過未來或許可以嘗試類似做法，只不過現在實在抽不出時間罷了。
作用原理的說法
根據 Oralift 官方的說法，他們的理論基於「神經可塑性」和「肌肉記憶」。透過只在短時間內配戴裝置（例如每三天戴 2 小時），裝置會刺激面部肌肉，促進軟組織重新塑形。據稱，這能改善血液循環、提高肌肉張力、改善皮膚品質，甚至減少細紋和皮膚鬆弛。與那種透過外力來移動牙齒或骨頭的牙齒矯治裝置不同，Oralift 更像是透過引發肌肉的反射性反應來達到效果。
我覺得有趣的是，我們這些做口腔裝置的人（不管 Oralift、Myobrace、Reviv、Toothpillow 等等）明明描述的都是同一種過程，卻能用完全不同的說法來包裝，哈哈。網路上甚至有人分享過「使用 Oralift 兩個月的成果」（附使用前後對照），可見切入角度真是五花八門。
我認為它有效嗎？
先說好消息：它當然有效！！因為它遵循了兩個最基本的原理：
- 第一，讓上下牙齒之間增加了垂直距離；
- 第二，解除了原本緊密鎖定的單一咬合狀態。
但問題在於，如果你每天只戴最多幾個小時，而且晚上完全不戴，那進展肯定非常緩慢。更何況你還是每隔兩天才戴一次，整個過程可以說慢得離譜。
相較之下，我常建議 Reviv 的使用者：「晚上睡覺整晚戴著」，白天再另外加戴 2～3 小時。剛開始對很多人來說，這麼戴簡直難上加難（哈哈），但熬過初期之後，漸漸就適應了。而到了某個階段，為了再更上一層樓，你還需要配合大量的伸展訓練來突破瓶頸。
Oralift 和 Reviv 有何不同？
讓我從幾個重點來拆解比較：
1：裝置
- Oralift 這個裝置的作用原理很像傳統的平面咬合板，不過有個優點是它不用嚴密貼合下排牙齒來製作，所以即使牙齒在過程中持續移動，也無須頻繁更換新裝置。
- 儘管如此，我相信 Reviv 的設計仍然會讓進展速度快上許多。依我個人經驗，相較於平面咬合板（我在 2016～2019 年用過好幾年），用護齒套來達成同樣的效果要快得多。
2：配戴方式
- Oralift 只能在白天配戴，每次最多戴幾個小時，而且還是每隔兩天才用一次；
- 而 Reviv 則是晚上睡覺時配戴整晚，白天也加戴 2～3 小時。因此，Reviv 的整體進度自然快上非常多。
3：作用機制
- Oralift 所謂的「神經可塑性」和「肌肉記憶」這套說詞，在我看來完全是胡扯。
- 他們根本不知道這個過程其實會讓顱骨逐漸「膨脹」開來——因為沒有人像我一樣把進度推進得那麼快，所以誰也沒看到這種變化。
- 此外，他們對 Spee 曲線和「後牙開咬」這些現象也一竅不通。我敢說他們把過程故意搞得這麼「溫吞」，就是為了避免使用者出現後牙開咬。然而如此一來，使用者白天辛苦累積的進展，大多又在每晚睡覺時被打回原形，根本像隻在滾輪上原地狂奔的倉鼠。
4：價格
- Oralift 的裝置售價大約在 200～500 美元之間，如果選擇由「美容師」指導，還得另外付一筆不小的服務費。
- 而我的 RevivOne（R1）只賣 900 台幣，RevivTwo（R2）也才賣 2700 台幣，而且我採用的是社群互助的模式，對於社群訂閱制有興趣的朋友歡迎於官方Line詢問。
5：願景
- Oralift 相信他們的產品能幫助熟齡女性擁有更好的膚況與氣色。
- 而我相信，我這套生物力學理論將來會被證明是導致衰老、幾乎所有疾病和美醜差異的真正根源。一旦這點被確認，它對世界的改變將超越歷史上任何東西。
所以，雖然我們的裝置表面上做的事情可能差不多，但我們對它的理解和願景可真是天差地遠！
關於抗老化的一些想法
我並不驚訝現在出現口腔護具品牌來搶攻抗老化市場。原因很簡單：他們遲早會發現，口腔護具或許是抗老產品類別中效果最好的選擇之一。可以說，這種口腔生物力學的效果，不僅甩開長壽狂人 Bryan Johnson 的 Blueprint 計畫好幾條街，也遠遠超過 Peter Attia 和 Andrew Huberman 所推崇的各種保健品與運動。
其實我也曾考慮過，要不要針對抗老這個用途另創一個子品牌，以證明我的觀點……但最後決定就讓抗老化當成我們產品的一個附帶好處就好了。相較之下，我覺得瞄準年輕一代熱衷「極限提升外貌」（looksmaxxing）的人群反而更有趣。我們透過合作創作者推出一個名為「Remodel」的新品牌，會以聯名的形式專門提供給這群外貌至上的年輕玩家。畢竟說到底，我自己對那種極致提升長相的圈子也不算很懂，不如交給有經驗的夥伴去玩這塊市場。
總之，言歸正傳。我們全新的 R2（Reviv Two 第二代，如下圖所示）已經開始販售。
結語
總的來說，我還是要給 Oralift 一點肯定——至少他們敢去鎖定成年族群，畢竟其他許多口腔護具品牌（如 Myobrace、Tooth Pillow 等）基本上都避開了成人市場。另外，他們也注意到了這套生物力學裡「抗老化」的潛力。我早在 2016 年前後就發現了這點，而 Oralift 是少數幾個真正以此作為主打的口腔護具品牌，這點倒是挺聰明的。
不過，相較於 Reviv（也就是我本人）對此原理的理解，他們的認知恐怕僅僅停留在皮毛而已。這大概也跟創辦人是牙醫有關——牙醫當然不希望讓人出現後牙開咬的情況。所以他們的計畫整體而言相當「佛系」保守，導致使用者每晚睡覺時，大部分白天取得的進展又被抹平了。簡單來說，你白天對 Spee 曲線做出的任何改善，大多都在夜裡睡眠時又給壓平回去了。
以上種種，可以說是 Reviv 完勝 Oralift！！耶～～～！
坦白說，當初我們第一次聽到 Ken 這套理論時也有點不敢相信——誰會想到頭部軟組織的些微改變，竟然可能牽動全身健康和老化進程呢？但在更深入了解並親眼看到一些真實案例後，我們開始相信他的確抓住了許多傳統理念所忽視的關鍵。看完 Ken 這篇充滿挑戰性的分享，不知道各位讀者有什麼感想？這些觀點或許很顛覆，但去質疑既有觀念、對自身經歷提出反思，不正是尋找新解方的開始嗎？
如今，我們很高興能將 Ken 的理念帶到台灣來。Reviv 的 R1 和 R2 夜間護齒套目前都已經可以在台灣取得，讓有興趣的朋友親自體驗看看。許多全球各地的使用者回饋，自從夜晚開始佩戴 Reviv 護齒套後，他們的打鼾、磨牙情況減輕了，睡眠品質提升了，腦霧退散了，長期困擾的下顎緊繃和疼痛也獲得了舒緩，甚至有些人的背痛問題都獲得改善了。當然，這並不是什麼立竿見影的萬靈丹。不過我們相信，透過這種溫和的居家口腔保健方式，隨著時間累積，你也能逐漸調整身體的力學平衡，進而帶來實實在在的改變。
身為 Reviv 在台灣的合作團隊，我們期待有更多台灣朋友加入這場顛覆傳統觀念、探索生物力學新解方的旅程。如果你對 Reviv 護齒套或 Ken 所提倡的生物力學理念感到好奇，歡迎隨時與我們聯繫、進一步了解；也期待有更多人能親眼見證這場令人興奮的改變吧！
也歡迎到我們在其他社群平台上的頻道去看看
Substack：https://substack.com/@revivtaiwan
YouTube：https://www.youtube.com/@Reviv-taiwan
TikTok：https://www.tiktok.com/@revivmouthguardtaiwan
Facebook：https://www.facebook.com/revivmouthguardtaiwan
Instagram：https://www.instagram.com/revivmouthguardtaiwan/
官方網站：https://revivtaiwan.com/