# RevivTaiwan 睿維護齒套

> 夜間口腔護具｜磨牙打呼族群配戴支撐設計


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- [為什麼戴著 Reviv 護齒套時做些輕度運動是好事？](https://revivtaiwan.com/%e7%82%ba%e4%bb%80%e9%ba%bc%e6%88%b4%e8%91%97-reviv-%e8%ad%b7%e9%bd%92%e5%a5%97%e6%99%82%e5%81%9a%e4%ba%9b%e8%bc%95%e5%ba%a6%e9%81%8b%e5%8b%95%e6%98%af%e5%a5%bd%e4%ba%8b/): 這有助於加速肌肉伸展回原本的長度。
- [為什麼我覺得肉毒桿菌完全沒用](https://revivtaiwan.com/%e7%82%ba%e4%bb%80%e9%ba%bc%e6%88%91%e8%a6%ba%e5%be%97%e8%82%89%e6%af%92%e6%a1%bf%e8%8f%8c%e5%ae%8c%e5%85%a8%e6%b2%92%e7%94%a8/): 許多人會注射肉毒桿菌來對付下顎疼痛。但在我看來，他們不但是在浪費時間，甚至可能讓情況變得更糟。
- [當你戰勝這一切時要如何面對家人](https://revivtaiwan.com/%e7%95%b6%e4%bd%a0%e6%88%b0%e5%8b%9d%e9%80%99%e4%b8%80%e5%88%87%e6%99%82%e8%a6%81%e5%a6%82%e4%bd%95%e9%9d%a2%e5%b0%8d%e5%ae%b6%e4%ba%ba/): 你該向家人解釋並說服他們這套東西的原理嗎？一個字……別。
- [我對剪除舌繫帶的看法](https://revivtaiwan.com/%e6%88%91%e5%b0%8d%e5%89%aa%e9%99%a4%e8%88%8c%e7%b9%ab%e5%b8%b6%e7%9a%84%e7%9c%8b%e6%b3%95/): 我認為這沒什麼用。但請讓我解釋為什麼。
- [為什麼我不喜歡用「生物駭客」這個詞](https://revivtaiwan.com/%e7%82%ba%e4%bb%80%e9%ba%bc%e6%88%91%e4%b8%8d%e5%96%9c%e6%ad%a1%e7%94%a8%e3%80%8c%e7%94%9f%e7%89%a9%e9%a7%ad%e5%ae%a2%e3%80%8d%e9%80%99%e5%80%8b%e8%a9%9e/): 這是一條艱辛漫長的路，不是隨便耍個小技巧就能走到終點。
- [Reviv One 護齒套](https://revivtaiwan.com/reviv-one-%e8%ad%b7%e9%bd%92%e5%a5%97/): 人造的奇蹟發明？還是只是另一個矽膠護齒套？哈哈！
- [這玩意會愈滾愈大](https://revivtaiwan.com/%e9%80%99%e7%8e%a9%e6%84%8f%e6%9c%83%e6%84%88%e6%bb%be%e6%84%88%e5%a4%a7/): 當你越接近完成… 它對你人生的回報曲線就會變得愈發陡峭。
- [這就是健康的基礎](https://revivtaiwan.com/%e9%80%99%e5%b0%b1%e6%98%af%e5%81%a5%e5%ba%b7%e7%9a%84%e5%9f%ba%e7%a4%8e/): 一旦我所說的被證明正確…我們絕大多數的醫療體系都將不得不崩解，因為這套醫療體系建立在對人體運作的錯誤前提之上。
- [健身狂人認為「受傷」是變強壯的必經過程](https://revivtaiwan.com/%e5%81%a5%e8%ba%ab%e7%8b%82%e4%ba%ba%e8%aa%8d%e7%82%ba%e3%80%8c%e5%8f%97%e5%82%b7%e3%80%8d%e6%98%af%e8%ae%8a%e5%bc%b7%e5%a3%af%e7%9a%84%e5%bf%85%e7%b6%93%e9%81%8e%e7%a8%8b/): 我覺得這很蠢，而且相信未來大家回頭看時，一定會嘲笑這種愚蠢的想法。
- [Spee 曲線](https://revivtaiwan.com/spee-%e6%9b%b2%e7%b7%9a/): Spee 曲線到底是什麼鬼？而且為什麼它對這整套玩意兒的運作如此重要？
- [這個世界變醜了](https://revivtaiwan.com/%e9%80%99%e5%80%8b%e4%b8%96%e7%95%8c%e8%ae%8a%e9%86%9c%e4%ba%86/): 今天我看到一則貼文（裡面引用了 G.K.切斯特頓的一句話：「當一個社會失去它的道德羅盤，它就會從內部崩解。」——摘自一則揭露西方衰落、推崇肥胖文化的討論串），上面配的圖讓我笑翻了。因為實在太貼切——這正是我們這個時代的寫照。
- [關於臉書和 Reddit 上的 TMJ 社團，我的一些想法](https://revivtaiwan.com/%e9%97%9c%e6%96%bc%e8%87%89%e6%9b%b8%e5%92%8c-reddit-%e4%b8%8a%e7%9a%84-tmj-%e7%a4%be%e5%9c%98%ef%bc%8c%e6%88%91%e7%9a%84%e4%b8%80%e4%ba%9b%e6%83%b3%e6%b3%95/): 我參與 TMJ 社團的歷史可以追溯近十年……以下是我對當時與現在的一些反思。
- [全球醫療體系的存亡取決於這個世界能多快搞懂這件事](https://revivtaiwan.com/%e5%85%a8%e7%90%83%e9%86%ab%e7%99%82%e9%ab%94%e7%b3%bb%e7%9a%84%e5%ad%98%e4%ba%a1%e5%8f%96%e6%b1%ba%e6%96%bc%e9%80%99%e5%80%8b%e4%b8%96%e7%95%8c%e8%83%bd%e5%a4%9a%e5%bf%ab%e6%90%9e%e6%87%82%e9%80%99/): 各國的醫療體系終將因慢性病人口激增和只治標不治本的療法而走向破產。
- [這些東西如何與「焦慮」產生關聯](https://revivtaiwan.com/%e9%80%99%e4%ba%9b%e6%9d%b1%e8%a5%bf%e5%a6%82%e4%bd%95%e8%88%87%e3%80%8c%e7%84%a6%e6%85%ae%e3%80%8d%e7%94%a2%e7%94%9f%e9%97%9c%e8%81%af/): 我的經驗讓我得出結論：焦慮其實是身體生物力學健康狀態的直接反映。
- [我對舌頭姿勢的正式看法](https://revivtaiwan.com/%e8%88%8c%e9%a0%ad%e5%a7%bf%e5%8b%a2%ef%bc%9a%e6%88%91%e7%9a%84%e6%ad%a3%e5%bc%8f%e7%9c%8b%e6%b3%95/): 「Mewing」已經讓舌頭姿勢成了熱門話題。但我現在要揭露真相。
- [用生物力學戰勝腦霧](https://revivtaiwan.com/%e7%94%a8%e7%94%9f%e7%89%a9%e5%8a%9b%e5%ad%b8%e8%a7%a3%e6%b1%ba%e8%85%a6%e9%9c%a7/): 目前為止我已經三戰三勝，而且我想我永遠不會輸。
- [我想成為這行裡的「史上最強」!!!](https://revivtaiwan.com/%e6%88%91%e6%83%b3%e6%88%90%e7%82%ba%e9%80%99%e8%a1%8c%e8%a3%a1%e7%9a%84%e3%80%8c%e5%8f%b2%e4%b8%8a%e6%9c%80%e5%bc%b7%e3%80%8d/): 哈哈哈，最近我超愛跟朋友講這句話。每次我一說出口，他們當然都露出看瘋子般的表情，笑死。
- [我對嚼硬口香糖的看法](https://revivtaiwan.com/%e6%88%91%e5%b0%8d%e5%9a%bc%e7%a1%ac%e5%8f%a3%e9%a6%99%e7%b3%96%e7%9a%84%e7%9c%8b%e6%b3%95/): 許多信奉繆氏矯正法（Orthotropics）和 Mew 牙醫父子理論的人都喜歡炫耀自己每天狂嚼硬質口香糖……但這樣做真的有用嗎？
- [這玩意如何影響全球政治](https://revivtaiwan.com/%e9%80%99%e7%8e%a9%e6%84%8f%e5%a6%82%e4%bd%95%e5%bd%b1%e9%9f%bf%e4%b8%96%e7%95%8c%e6%94%bf%e6%b2%bb/): 一旦全世界理解了這件事……我的假設是，他們也會大幅度地重新解讀歷史。
- [我的工作就是讓你別再自我懷疑](https://revivtaiwan.com/%e6%88%91%e7%9a%84%e5%b7%a5%e4%bd%9c%e5%b0%b1%e6%98%af%e8%ae%93%e4%bd%a0%e5%88%a5%e5%86%8d%e8%87%aa%e6%88%91%e6%87%b7%e7%96%91/): 我因為自我懷疑在這條路上耽誤了整整八年，我不希望你也重蹈覆轍。
- [人生成功最有力的預測指標會是這個嗎？](https://revivtaiwan.com/%e4%ba%ba%e7%94%9f%e6%88%90%e5%8a%9f%e6%9c%80%e6%9c%89%e5%8a%9b%e7%9a%84%e9%a0%90%e6%b8%ac%e6%8c%87%e6%a8%99%e6%9c%83%e6%98%af%e9%80%99%e5%80%8b%e5%97%8e%ef%bc%9f/): 當然可以。畢竟這可是老子的部落格啊！
- [為什麼有些名人年紀大了反而會「從螢光幕消失」？](https://revivtaiwan.com/%e7%82%ba%e4%bb%80%e9%ba%bc%e6%9c%89%e4%ba%9b%e5%90%8d%e4%ba%ba%e5%b9%b4%e7%b4%80%e5%a4%a7%e4%ba%86%e5%8f%8d%e8%80%8c%e6%9c%83%e5%be%9e%e8%9e%a2%e5%85%89%e5%b9%95%e6%b6%88%e5%a4%b1/): 那些身體結構「垮掉」的名人逐漸淡出，而結構仍完好的則往往繼續活躍在螢光幕前。
- [我在 Tinder 上特別會挑對象](https://revivtaiwan.com/%e6%88%91%e5%9c%a8-tinder-%e4%b8%8a%e7%89%b9%e5%88%a5%e6%9c%83%e6%8c%91%e5%b0%8d%e8%b1%a1/): 主要是因為近十年來，我都在注意頭骨和身體的線條。
- [神經系統健康才是人生中最終極的「資本」](https://revivtaiwan.com/%e7%a5%9e%e7%b6%93%e5%81%a5%e5%ba%b7%e6%89%8d%e6%98%af%e4%ba%ba%e7%94%9f%e4%b8%ad%e6%9c%80%e7%b5%82%e6%a5%b5%e7%9a%84%e3%80%8c%e8%b3%87%e6%9c%ac%e3%80%8d/): 神經系統健康是快樂、動力、人際關係等等一切的根基。
- [男性睪固酮的下降](https://revivtaiwan.com/%e7%94%b7%e6%80%a7%e7%9d%aa%e5%9b%ba%e9%85%ae%e7%9a%84%e4%b8%8b%e9%99%8d/): 不是塑膠或其他什麼東西造成的……真正的元兇其實是生物力學。
- [「被壓扁的箱子」理論](https://revivtaiwan.com/%e3%80%8c%e8%a2%ab%e5%a3%93%e6%89%81%e7%9a%84%e7%ae%b1%e5%ad%90%e3%80%8d%e7%90%86%e8%ab%96/): 童年時期如果發育不良，你的頭骨其實就會像被壓扁的箱子一樣。
- [快樂大概有 90% 是生理決定的](https://revivtaiwan.com/%e5%bf%ab%e6%a8%82%e5%a4%a7%e6%a6%82%e6%9c%89-90-%e6%98%af%e7%94%9f%e7%90%86%e6%b1%ba%e5%ae%9a%e7%9a%84/): 這是我在過去近三年幾乎無時無刻都輕鬆感到快樂後得出的結論。
- [為什麼我認為這是大多數重大疾病的根本原因](https://revivtaiwan.com/%e7%82%ba%e4%bb%80%e9%ba%bc%e6%88%91%e8%aa%8d%e7%82%ba%e9%80%99%e6%98%af%e5%a4%a7%e5%a4%9a%e6%95%b8%e9%87%8d%e5%a4%a7%e7%96%be%e7%97%85%e7%9a%84%e6%a0%b9%e6%9c%ac%e5%8e%9f%e5%9b%a0/): 我指的是心臟病、癌症、神經系統疾病等等。
- [我打算終結「休伯曼化」這股美國風潮](https://revivtaiwan.com/%e6%88%91%e6%89%93%e7%ae%97%e7%b5%82%e7%b5%90%e3%80%8c%e4%bc%91%e4%bc%af%e6%9b%bc%e5%8c%96%e3%80%8d%e9%80%99%e8%82%a1%e7%be%8e%e5%9c%8b%e9%a2%a8%e6%bd%ae/): 安德魯·休伯曼（Andrew Huberman）是一位神經科學家，同時也是史丹佛大學醫學院的終身教授，他已經成為全球最受矚目的健康領域人物之一。
- [牙齒本來就該能輕鬆保持清潔](https://revivtaiwan.com/%e7%89%99%e9%bd%92%e6%9c%ac%e4%be%86%e5%b0%b1%e8%a9%b2%e8%83%bd%e8%bc%95%e9%ac%86%e4%bf%9d%e6%8c%81%e6%b8%85%e6%bd%94/): 以我的經驗來說，頭顱的結構和牙齒的潔淨程度有直接關聯。
- [Ken的第一性原理思考示範](https://revivtaiwan.com/ken%e7%9a%84%e7%ac%ac%e4%b8%80%e6%80%a7%e5%8e%9f%e7%90%86%e6%80%9d%e8%80%83%e7%a4%ba%e7%af%84/): 為了消耗精力去慢跑，就好比在說：「如果油箱還剩半箱油，那就把車開出去繞個一百圈吧。」哈哈。
- [我認為每個孩子都可以像模特兒一樣好看](https://revivtaiwan.com/%e6%88%91%e8%aa%8d%e7%82%ba%e6%af%8f%e5%80%8b%e5%ad%a9%e5%ad%90%e9%83%bd%e5%8f%af%e4%bb%a5%e5%83%8f%e6%a8%a1%e7%89%b9%e5%85%92%e4%b8%80%e6%a8%a3%e5%a5%bd%e7%9c%8b/): 無論基因、飲食、生活習慣如何……只要夠年輕時就在孩子的牙齒上墊高補牙用的樹脂，我相信他們自然而然就會變得很漂亮。
- [我發現自己根本累不垮](https://revivtaiwan.com/%e6%88%91%e7%99%bc%e7%8f%be%e8%87%aa%e5%b7%b1%e6%a0%b9%e6%9c%ac%e7%b4%af%e4%b8%8d%e5%9e%ae/): 連續三年來，我每個工作日從早上八點忙到晚上十點，但就是累不垮。
- [這個過程讓你的頭髮變濃密](https://revivtaiwan.com/%e9%80%99%e5%80%8b%e9%81%8e%e7%a8%8b%e8%ae%93%e4%bd%a0%e7%9a%84%e9%a0%ad%e9%ab%ae%e8%ae%8a%e6%bf%83%e5%af%86/): 幾年前我的頭頂有一塊明顯的禿髮區，如今髮量又恢復到了我二十多歲時的濃密程度。
- [我對「生物力學肌張力障礙」改善方法的看法](https://revivtaiwan.com/%e6%88%91%e5%b0%8d%e3%80%8c%e7%94%9f%e7%89%a9%e5%8a%9b%e5%ad%b8%e8%82%8c%e5%bc%b5%e5%8a%9b%e5%a4%b1%e8%aa%bf%e3%80%8d%e6%94%b9%e5%96%84%e6%96%b9%e6%b3%95%e7%9a%84%e7%9c%8b%e6%b3%95/): 一位朋友 Marcello 想出了一套方案，成功解決了他自己的肌張力障礙。
- [我對 DIY 方法 Starecta 的看法](https://revivtaiwan.com/%e6%88%91%e5%b0%8d-diy-%e6%96%b9%e6%b3%95-starecta-%e7%9a%84%e7%9c%8b%e6%b3%95/): 自2014年起我實踐 Starecta 多年，雖然這方法確實幫助過我，但最後我認為它仍然有其缺陷。
- [復原的過程有時會讓你感到「飄飄然」](https://revivtaiwan.com/%e5%be%a9%e5%8e%9f%e7%9a%84%e9%81%8e%e7%a8%8b%e6%9c%89%e6%99%82%e6%9c%83%e8%ae%93%e4%bd%a0%e6%84%9f%e5%88%b0%e3%80%8c%e9%a3%84%e9%a3%84%e7%84%b6%e3%80%8d/): 意思是你的精神會很好，有點衝動，甚至有點「瘋瘋癲癲」。
- [恢復過程到底需要多久？](https://revivtaiwan.com/%e6%81%a2%e5%be%a9%e9%81%8e%e7%a8%8b%e5%88%b0%e5%ba%95%e9%9c%80%e8%a6%81%e5%a4%9a%e4%b9%85%ef%bc%9f/): 要知道恢復需要多長時間，你必須先了解自己的起點、終點和前進的速度。
- [我對「TMJ 牙醫」的看法](https://revivtaiwan.com/%e6%88%91%e5%b0%8d%e3%80%8ctmj-%e7%89%99%e9%86%ab%e3%80%8d%e7%9a%84%e7%9c%8b%e6%b3%95/): 老實說，在我眼裡 TMJ 牙醫也就比算命先生好一點點……哈哈哈。
- [生物力學與神經系統](https://revivtaiwan.com/%e7%94%9f%e7%89%a9%e5%8a%9b%e5%ad%b8%e8%88%87%e7%a5%9e%e7%b6%93%e7%b3%bb%e7%b5%b1/): 神經系統就像空氣，在失去之前，你不會真正了解它是什麼，也不明白它有多重要。
- [我很有信心這能解決絕大多數下顎不適的困擾](https://revivtaiwan.com/%e6%88%91%e5%be%88%e6%9c%89%e4%bf%a1%e5%bf%83%e9%80%99%e8%83%bd%e8%a7%a3%e6%b1%ba%e7%b5%95%e5%a4%a7%e5%a4%9a%e6%95%b8%e4%b8%8b%e9%a1%8e%e4%b8%8d%e9%81%a9%e7%9a%84%e5%9b%b0%e6%93%be/): 下顎不適的原因複雜、類型多樣。但我相信，有一套生物力學的原理可以針對引發所有這些困擾的根本原因。
- [生物力學對免疫系統的影響](https://revivtaiwan.com/%e7%94%9f%e7%89%a9%e5%8a%9b%e5%ad%b8%e5%b0%8d%e5%85%8d%e7%96%ab%e7%b3%bb%e7%b5%b1%e7%9a%84%e5%bd%b1%e9%9f%bf/): 免疫系統其實就是這些生物力學作用的直接反映。因此，只要掌握了這些生物力學，你就能掌握讓自己不生病的免疫力。
- [你在復原過程中會經歷大量的肌肉鬆解](https://revivtaiwan.com/%e4%bd%a0%e5%9c%a8%e5%be%a9%e5%8e%9f%e9%81%8e%e7%a8%8b%e4%b8%ad%e6%9c%83%e7%b6%93%e6%ad%b7%e5%a4%a7%e9%87%8f%e7%9a%84%e8%82%8c%e8%82%89%e9%ac%86%e8%a7%a3/): 除非你的身體已經完美無缺，否則你全身上下有許多肌肉早已長期處於痙攣緊繃狀態。而透過我的方法，你可以將它們一一鬆解。
- [頭痛是過程的一部分](https://revivtaiwan.com/%e9%a0%ad%e7%97%9b%e6%98%af%e9%81%8e%e7%a8%8b%e7%9a%84%e4%b8%80%e9%83%a8%e5%88%86/): 頭痛代表你的顱骨正在擴張、腦部正在減壓。隨著時間的推移，你會感覺頭腦越來越清明。
- [我的預測最後幾乎都成真](https://revivtaiwan.com/%e6%88%91%e7%9a%84%e9%a0%90%e6%b8%ac%e6%9c%80%e5%be%8c%e5%b9%be%e4%b9%8e%e9%83%bd%e6%88%90%e7%9c%9f/): 在專注觀察這些現象將近十年後，我可以自信地說：我的預測幾乎每次都應驗。
- [這些生物力學構成了我們眼中「美麗」的核心](https://revivtaiwan.com/%e9%80%99%e4%ba%9b%e7%94%9f%e7%89%a9%e5%8a%9b%e5%ad%b8%e6%a7%8b%e6%88%90%e4%ba%86%e6%88%91%e5%80%91%e7%9c%bc%e4%b8%ad%e3%80%8c%e7%be%8e%e9%ba%97%e3%80%8d%e7%9a%84%e6%a0%b8%e5%bf%83/): 我相信未來我們會發現，讓人變「美」的關鍵不是基因或運動，而是生物力學。
- [我正在堆疊那些1%](https://revivtaiwan.com/%e6%88%91%e6%ad%a3%e5%9c%a8%e5%a0%86%e7%96%8a%e9%82%a3%e4%ba%9b1/): 即使我的健康改造還沒完成，我估計自己目前已經取得的成果，其出現的機率還不到 0.0001%。
- [目標是重塑顱骨](https://revivtaiwan.com/%e7%9b%ae%e6%a8%99%e6%98%af%e9%87%8d%e5%a1%91%e9%a1%b1%e9%aa%a8/): 這種生物力學有點像天然的「拉皮」。你不只是鍛鍊肌肉，而是透過頭部軟組織將頭顱中的每一塊骨頭都牽引到更好的位置。
- [我認為用這套生物力學，我們終將根除引發神經系統退化的根本原因](https://revivtaiwan.com/%e6%88%91%e8%aa%8d%e7%82%ba%e7%94%a8%e9%80%99%e5%a5%97%e7%94%9f%e7%89%a9%e5%8a%9b%e5%ad%b8%e6%88%91%e5%80%91%e7%b5%82%e5%b0%87%e6%a0%b9%e9%99%a4%e5%bc%95%e7%99%bc%e7%a5%9e%e7%b6%93%e7%b3%bb%e7%b5%b1/): 神經退化性症狀人數在過去幾十年間急速攀升。而我幾乎可以確定，我知道如何逆轉這一切。
- [聲音，與生物力學的關係](https://revivtaiwan.com/%e8%81%b2%e9%9f%b3%ef%bc%8c%e8%88%87%e7%94%9f%e7%89%a9%e5%8a%9b%e5%ad%b8%e7%9a%84%e9%97%9c%e4%bf%82/): 好聲音的背後其實藏著生物力學的秘密。而擁有好聲音的威力遠超出你的想像。
- [這對你的身體造成什麼影響？](https://revivtaiwan.com/%e9%80%99%e5%b0%8d%e4%bd%a0%e7%9a%84%e8%ba%ab%e9%ab%94%e9%80%a0%e6%88%90%e4%bb%80%e9%ba%bc%e5%bd%b1%e9%9f%bf%ef%bc%9f/): 當你的顱骨「洩氣」時，整個身體都會變形扭曲，連所有器官都會受到擠壓。這就是為什麼我認為，引發心臟病、癌症等等重大死因疾病的根本原因可能就在於此。
- [這套生物力學帶來了什麼影響？](https://revivtaiwan.com/%e9%80%99%e5%a5%97%e7%94%9f%e7%89%a9%e5%8a%9b%e5%ad%b8%e5%b8%b6%e4%be%86%e4%ba%86%e4%bb%80%e9%ba%bc%e5%bd%b1%e9%9f%bf%ef%bc%9f/): 影響所及非常廣泛，涵蓋身體（例如臉部對稱、體態改善）與非身體（例如認知、神經系統等）兩大層面。
- [老化到底是什麼？](https://revivtaiwan.com/%e8%80%81%e5%8c%96%e5%88%b0%e5%ba%95%e6%98%af%e4%bb%80%e9%ba%bc%ef%bc%9f/): 我會在此論證，「老化」其實就只是個數字，字面上的意思而已。
- [牙齒垂直高度如何流失？](https://revivtaiwan.com/%e7%89%99%e9%bd%92%e5%9e%82%e7%9b%b4%e9%ab%98%e5%ba%a6%e5%a6%82%e4%bd%95%e6%b5%81%e5%a4%b1%ef%bc%9f/): 很久以前，有位朋友對我說：「我沒磨牙啊，你這樣講根本不對。」當時我叫他張開嘴巴讓我看看牙齒，結果發現他的牙尖明顯磨損不少。他才不好意思地解釋，原來十多年前自己磨牙磨得很兇。接著我問他，這些症狀是從什麼時候開始的？他回答說至少從五年前就開始，甚至可能更久。聽完之後，我在心裡嘀咕：「看吧，你自己不就回答了自己的問題了嗎？
- [這套邏輯嚴密得吱吱作響](https://revivtaiwan.com/%e9%80%99%e5%a5%97%e9%82%8f%e8%bc%af%e5%9a%b4%e5%af%86%e5%be%97%e5%90%b1%e5%90%b1%e4%bd%9c%e9%9f%bf/): 我所下的這個生物力學結論百分之百是基於邏輯。不是某種信仰或奢望，而是實打實的邏輯。
- [這玩意兒決定了你的認知能力](https://revivtaiwan.com/%e9%80%99%e7%8e%a9%e6%84%8f%e5%85%92%e6%b1%ba%e5%ae%9a%e4%ba%86%e4%bd%a0%e7%9a%84%e8%aa%8d%e7%9f%a5%e8%83%bd%e5%8a%9b/): 每當狀況變糟，我覺得自己的 IQ 直落；每當狀況好轉，我又覺得 IQ 飆升。而且在十年間，我這樣反反覆覆經歷了無數次。
- [這是一個「世代」問題](https://revivtaiwan.com/%e9%80%99%e6%98%af%e4%b8%80%e5%80%8b%e3%80%8c%e4%b8%96%e4%bb%a3%e3%80%8d%e5%95%8f%e9%a1%8c/): 我將說明為什麼我認為這種生物力學的崩解可分為四個不同的世代，而各國的情況都能套入這四個世代的框架中。
- [我預言 50 年後製藥產業將成為如今的黯淡殘影](https://revivtaiwan.com/%e6%88%91%e9%a0%90%e8%a8%80-50-%e5%b9%b4%e5%be%8c%e8%a3%bd%e8%97%a5%e7%94%a2%e6%a5%ad%e5%b0%87%e6%88%90%e7%82%ba%e5%a6%82%e4%bb%8a%e7%9a%84%e9%bb%af%e6%b7%a1%e6%ae%98%e5%bd%b1/): 如果生物力學是疾病與老化的根源……那基本上表示藥物這種東西根本派不上用場。
- [58歲的他，看起來卻像30多歲](https://revivtaiwan.com/58%e6%ad%b2%e7%9a%84%e4%bb%96%e7%9c%8b%e8%b5%b7%e4%be%86%e5%8d%bb%e5%83%8f30%e5%a4%9a%e6%ad%b2/): 陳傳多以他宛如現代版班傑明·巴頓的逆齡外貌聞名。我預測再過50年，會有數百萬人也能做到這一點。
- [我眼中的 Mew 父子檔](https://revivtaiwan.com/%e6%88%91%e7%9c%bc%e4%b8%ad%e7%9a%84-mew-%e7%88%b6%e5%ad%90%e6%aa%94/): John 和 Mike Mew 這對父子在齒顎矯正領域已經奔走呼籲了數十年……我認同他們的哪些觀點？又不認同哪些？
- [酗酒和大多數成癮行為的根源難道就是這個？](https://revivtaiwan.com/%e9%85%97%e9%85%92%e5%92%8c%e5%a4%a7%e5%a4%9a%e6%95%b8%e6%88%90%e7%99%ae%e8%a1%8c%e7%82%ba%e7%9a%84%e6%a0%b9%e6%ba%90%e9%9b%a3%e9%81%93%e5%b0%b1%e6%98%af%e9%80%99%e5%80%8b%ef%bc%9f/): 這其實是一個反問句……哈哈哈，我早就知道答案是肯定的。
- [ALF 裝置有效嗎？](https://revivtaiwan.com/alf-%e8%a3%9d%e7%bd%ae%e6%9c%89%e6%95%88%e5%97%8e%ef%bc%9f/): ALF 是一種流行的輕型線材功能矯正器，設計目的是對頭骨施加持續且擴張的力量。
- [我覺得沒有我幫不了的人](https://revivtaiwan.com/%e6%88%91%e8%a6%ba%e5%be%97%e6%b2%92%e6%9c%89%e6%88%91%e6%94%b9%e5%96%84%e4%b8%8d%e4%ba%86%e7%9a%84%e4%bd%bf%e7%94%a8%e8%80%85/): 在過去一年半裡，只要照著我說的去做，還沒有一個我幫不了的人。你認為自己是例外嗎？那就來試試看吧！
- [後牙開咬之謎](https://revivtaiwan.com/%e5%be%8c%e7%89%99%e9%96%8b%e5%92%ac%e4%b9%8b%e8%ac%8e/): 為什麼會發生後牙開咬？這種情況究竟是好事還是壞事？又該如何改善呢？
- [值得注意的模式](https://revivtaiwan.com/%e5%80%bc%e5%be%97%e6%b3%a8%e6%84%8f%e7%9a%84%e6%a8%a1%e5%bc%8f/): 像我一樣花上近十年留意這些模式，你也會相信我說的是對的。
- [基因真的被嚴重高估了](https://revivtaiwan.com/%e5%9f%ba%e5%9b%a0%e7%9c%9f%e7%9a%84%e8%a2%ab%e5%9a%b4%e9%87%8d%e9%ab%98%e4%bc%b0%e4%ba%86/): 我認為基因對許多事物的影響力遠沒有我們以為的那麼大…像肥胖、外表、神經系統等等。
- [下顎不適問題的根源：你的頭骨正在洩氣](https://revivtaiwan.com/%e4%b8%8b%e9%a1%8e%e4%b8%8d%e9%81%a9%e5%95%8f%e9%a1%8c%e7%9a%84%e6%a0%b9%e6%ba%90%e4%bd%a0%e7%9a%84%e9%a0%ad%e9%aa%a8%e6%ad%a3%e5%9c%a8%e6%b4%a9%e6%b0%a3/): 下顎不適其實就是下顎的功能失常，近年下顎不適的人數激增。但這個問題其實完全被誤解了。
- [為什麼沒有任何牙醫能走到這條路真正的盡頭？](https://revivtaiwan.com/%e7%82%ba%e4%bb%80%e9%ba%bc%e6%b2%92%e6%9c%89%e4%bb%bb%e4%bd%95%e7%89%99%e9%86%ab%e8%b5%b0%e5%88%b0%e9%80%99%e6%a2%9d%e8%b7%af%e7%9a%84%e7%9c%9f%e6%ad%a3%e7%9b%a1%e9%a0%ad%ef%bc%9f/): 真正的終點就是透過突破軟組織，將你的頭骨和身體重塑到完美境界。
- [這很可能就是大多數心理健康問題的根源](https://revivtaiwan.com/%e9%80%99%e5%be%88%e5%8f%af%e8%83%bd%e5%b0%b1%e6%98%af%e5%a4%a7%e5%a4%9a%e6%95%b8%e5%bf%83%e7%90%86%e5%81%a5%e5%ba%b7%e5%95%8f%e9%a1%8c%e7%9a%84%e6%a0%b9%e6%ba%90/): 老實說，我甚至可以寫一本書來闡述我一直強調的「頭骨/身體塌陷」過程與心理健康之間的關聯。依我個人的經歷，兩者緊密交織在一起。讓我慢慢解釋。
- [我如何證明光做瑜珈沒什麼用處](https://revivtaiwan.com/%e6%88%91%e5%a6%82%e4%bd%95%e8%ad%89%e6%98%8e%e5%85%89%e5%81%9a%e7%91%9c%e7%8f%88%e6%b2%92%e4%bb%80%e9%ba%bc%e7%94%a8%e8%99%95/): 雖然做完瑜珈後的幾天內你會感覺比較舒服，但長遠來看並沒有任何真正的進步。而我證明了這一點。
- [從全口無牙者身上，我們能學到什麼？](https://revivtaiwan.com/%e5%be%9e%e7%84%a1%e7%89%99%e7%9a%84%e4%ba%ba%ef%bc%88edentulism%ef%bc%89%e8%ba%ab%e4%b8%8a%ef%bc%8c%e6%88%91%e5%80%91%e8%83%bd%e5%ad%b8%e5%88%b0%e4%bb%80%e9%ba%bc%ef%bc%9f/): 如果一個完全沒有牙齒的人，下顎和頸部的肌肉總是變形扭曲……那麼假如一個人把牙齒磨耗了約30%，難道不會發生同樣的情形嗎？
- [這是一個五個等級的遊戲](https://revivtaiwan.com/%e9%80%99%e6%98%af%e4%b8%80%e5%80%8b%e4%ba%94%e5%80%8b%e7%ad%89%e7%b4%9a%e7%9a%84%e9%81%8a%e6%88%b2/): 要了解這些生物力學有多深奧，可以劃分為五個層次。
- [我不認為有「衰老」這回事](https://revivtaiwan.com/%e6%88%91%e4%b8%8d%e8%aa%8d%e7%82%ba%e6%9c%89%e3%80%8c%e8%a1%b0%e8%80%81%e3%80%8d%e9%80%99%e5%9b%9e%e4%ba%8b/): 也就是說，我不覺得我們的DNA裡存在任何被寫定的老化程式。我相信每個人只要遵守一些基本原則，都有能力讓自己「逆齡」。
- [我的測試小組](https://revivtaiwan.com/%e6%88%91%e7%9a%84%e6%b8%ac%e8%a9%a6%e5%b0%8f%e7%b5%84/): 有些人喜歡對我說：「Ken，你的方法對你有效是很好啦，但每個人畢竟都不一樣嘛。
- [我不認為布萊恩・強森瘋了……我只是覺得他錯了。](https://revivtaiwan.com/%e6%88%91%e4%b8%8d%e8%aa%8d%e7%82%ba%e5%b8%83%e8%90%8a%e6%81%a9%e3%83%bb%e5%bc%b7%e6%a3%ae%e7%98%8b%e4%ba%86%e5%8f%aa%e6%98%af%e6%88%91%e8%a6%ba%e5%be%97%e4%bb%96%e9%8c%af%e4%ba%86/): 我在這裡解釋為什麼我認為布萊恩・強森（Bryan Johnson）確實取得了一些正面成果……但這跟他的「Blueprint」計畫一點關係也沒有。
- [那塊神祕的拼圖碎片是……軟組織](https://revivtaiwan.com/%e9%82%a3%e5%a1%8a%e7%a5%9e%e7%a5%95%e7%9a%84%e6%8b%bc%e5%9c%96%e7%a2%8e%e7%89%87%e6%98%af%e8%bb%9f%e7%b5%84%e7%b9%94/): 下巴的這個區域是在執行我的訓練時觀察進展的最佳指標之一。
- [牙齒矯正的影響](https://revivtaiwan.com/%e7%89%99%e9%bd%92%e7%9f%af%e6%ad%a3%e7%9a%84%e5%bd%b1%e9%9f%bf/): 正如 Mike 和 John Mew 所說，牙齒矯正會讓人的臉龐「融化」。
- [有一天 AGI 會得出和我一樣的結論嗎？](https://revivtaiwan.com/%e6%9c%89%e4%b8%80%e5%a4%a9-agi-%e6%9c%83%e5%be%97%e5%87%ba%e5%92%8c%e6%88%91%e4%b8%80%e6%a8%a3%e7%9a%84%e7%b5%90%e8%ab%96%e5%97%8e%ef%bc%9f/): 我前陣子看了一段 Lex Fridman 和 Perplexity AI 執行長 Aravind Srinivas 的長篇對談。在對談中有一段內容讓我整個人為之一振——他們正在討論 AI 達到「AGI（通用人工智慧）」層級後能提出全新的「真理」（而非僅僅反芻人類餵給它的既有事實）。
- [我吃速食食物，卻獲得了完美的健康](https://revivtaiwan.com/%e6%88%91%e5%90%83%e9%80%9f%e9%a3%9f%e9%a3%9f%e7%89%a9%ef%bc%8c%e5%8d%bb%e7%8d%b2%e5%be%97%e4%ba%86%e5%ae%8c%e7%be%8e%e5%81%a5%e5%ba%b7/): 獻給那些認為「營養」才是導致美國健康與肥胖問題的核心原因的人。
- [柔軟度和臉部對稱是一體兩面](https://revivtaiwan.com/%e6%9f%94%e8%bb%9f%e5%ba%a6%e5%92%8c%e8%87%89%e9%83%a8%e5%b0%8d%e7%a8%b1%e6%98%af%e4%b8%80%e9%ab%94%e5%85%a9%e9%9d%a2/): 事實上，如果缺少其中一個，另一個也絕不可能達成。
- [如何改善這個問題？](https://revivtaiwan.com/%e5%a6%82%e4%bd%95%e6%94%b9%e5%96%84%e9%80%99%e5%80%8b%e5%95%8f%e9%a1%8c%ef%bc%9f/): 我將逐一介紹各種改善健康問題的方法，基本上也就是在逆轉老化的過程。
- [那麼，為什麼牙齒會影響你的全身甚至神經系統？](https://revivtaiwan.com/%e9%82%a3%e9%ba%bc%ef%bc%8c%e7%82%ba%e4%bb%80%e9%ba%bc%e7%89%99%e9%bd%92%e6%9c%83%e5%bd%b1%e9%9f%bf%e4%bd%a0%e7%9a%84%e5%85%a8%e8%ba%ab%e7%94%9a%e8%87%b3%e7%a5%9e%e7%b6%93%e7%b3%bb%e7%b5%b1%ef%bc%9f/): 在本文中，我將解釋我的「氣球理論」，說明頭部軟組織如何擠壓頭骨，進而壓迫大腦。
- [運動的騙局為何發生](https://revivtaiwan.com/%e9%81%8b%e5%8b%95%e7%9a%84%e9%a8%99%e5%b1%80%e7%82%ba%e4%bd%95%e7%99%bc%e7%94%9f/): 全世界都認為運動是健康的關鍵之一……但我完全不這麼認為。
- [不覺得生物力學重要？再想想看。](https://revivtaiwan.com/%e4%b8%8d%e8%a6%ba%e5%be%97%e7%94%9f%e7%89%a9%e5%8a%9b%e5%ad%b8%e9%87%8d%e8%a6%81%ef%bc%9f%e5%86%8d%e6%83%b3%e6%83%b3%e7%9c%8b%e3%80%82/): 簡單的證據顯示，牙齒相關的生物力學其實非常重要。
- [我搞懂了 TMJ，也找到了健康長壽的關鍵](https://revivtaiwan.com/%e6%88%91%e6%90%9e%e6%87%82%e4%ba%86-tmj%ef%bc%8c%e4%b9%9f%e6%89%be%e5%88%b0%e4%ba%86%e5%81%a5%e5%ba%b7%e9%95%b7%e5%a3%bd%e7%9a%84%e9%97%9c%e9%8d%b5/): 48歲的我預計將在今年年底左右達成完美的健康狀態和完美的身體。而在此之前的4年多時間裡，我幾乎都是坐著度日，完全沒有做任何運動。
- [我認為我們生來就應該是完美的](https://revivtaiwan.com/%e6%88%91%e8%aa%8d%e7%82%ba%e6%88%91%e5%80%91%e7%94%9f%e4%be%86%e5%b0%b1%e6%87%89%e8%a9%b2%e6%98%af%e5%ae%8c%e7%be%8e%e7%9a%84/): 我們每個人的基因其實都足以讓我們美得跟名模一樣……只要我們把生物力學的問題修正過來。
- [人體的複雜程度遠超過我們的想像](https://revivtaiwan.com/%e4%ba%ba%e9%ab%94%e7%9a%84%e8%a4%87%e9%9b%9c%e7%a8%8b%e5%ba%a6%e9%81%a0%e8%b6%85%e9%81%8e%e6%88%91%e5%80%91%e7%9a%84%e6%83%b3%e5%83%8f/): 這也許是我折騰生物力學十年來得到的最大結論。
- [日間護齒套的重要性](https://revivtaiwan.com/%e6%97%a5%e9%96%93%e7%9f%af%e6%ad%a3%e5%99%a8%e7%9a%84%e9%87%8d%e8%a6%81%e6%80%a7/): 晚上戴 Reviv 護齒套還不夠……白天也需要支援。
- [呼吸 vs. 生物力學](https://revivtaiwan.com/%e5%91%bc%e5%90%b8-vs-%e7%94%9f%e7%89%a9%e5%8a%9b%e5%ad%b8/): 近年來陸續有不少人問過我對「呼吸」的看法。據我所知，一些正在使用 Reviv 的朋友也參與了像「Whole Body Breathing」這樣的呼吸訓練社群。我曾稍微瀏覽過那些社團的內容，但老實說並不算很熟悉。無論如何，我想分享過去這十年我在解開自身生物力學謎團的過程中，對於呼吸的一些觀察和體會。
- [迷思破解：護齒套會讓我的中臉變長嗎？](https://revivtaiwan.com/%e8%bf%b7%e6%80%9d%e7%a0%b4%e8%a7%a3%ef%bc%9a%e8%ad%b7%e9%bd%92%e5%a5%97%e6%9c%83%e8%ae%93%e6%88%91%e7%9a%84%e4%b8%ad%e8%87%89%e8%ae%8a%e9%95%b7%e5%97%8e%ef%bc%9f/): 答案是否定的。現在讓我來解釋原因。
- [學術研究在搞清楚這些問題時的侷限](https://revivtaiwan.com/%e5%ad%b8%e8%a1%93%e7%a0%94%e7%a9%b6%e5%9c%a8%e6%90%9e%e6%b8%85%e6%a5%9a%e9%80%99%e4%ba%9b%e5%95%8f%e9%a1%8c%e6%99%82%e7%9a%84%e4%be%b7%e9%99%90/): 早年我做了大量學術研究......但那在我破解這些問題的過程中只佔了很小的一部分。
- [米高·J·福克斯的帕金森氏症，是牙科治療害的嗎？](https://revivtaiwan.com/%e7%b1%b3%e9%ab%98j%e7%a6%8f%e5%85%8b%e6%96%af%e7%9a%84%e5%b8%95%e9%87%91%e6%a3%ae%e6%b0%8f%e7%97%87%e6%98%af%e7%89%99%e7%a7%91%e6%b2%bb%e7%99%82%e5%ae%b3%e7%9a%84%e5%97%8e/): 所有跡象都顯示：很可能真的是如此。
- [視力和其他感官的影響](https://revivtaiwan.com/%e8%a6%96%e5%8a%9b%e5%92%8c%e5%85%b6%e4%bb%96%e6%84%9f%e5%ae%98%e7%9a%84%e5%bd%b1%e9%9f%bf/): 視力、聽力，以及其他許多感官都會在這個生物力學過程中得到改善。
- [進行 Reviv 時牙齒必須能夠自由移動](https://revivtaiwan.com/%e9%80%b2%e8%a1%8c-reviv-%e6%99%82%e7%89%99%e9%bd%92%e5%bf%85%e9%a0%88%e8%83%bd%e5%a4%a0%e8%87%aa%e7%94%b1%e7%a7%bb%e5%8b%95/): 所以我的建議是，在進行 Reviv 過程時，不要戴矯正牙套、隱形牙套或維持器。
- [我的咬合不正……戴護齒套有幫助嗎？](https://revivtaiwan.com/%e6%88%91%e7%9a%84%e5%92%ac%e5%90%88%e4%b8%8d%e6%ad%a3%e6%88%b4%e8%ad%b7%e9%bd%92%e5%a5%97%e6%9c%89%e5%b9%ab%e5%8a%a9%e5%97%8e%ef%bc%9f/): 會的，因為從物理現象來看，頭骨其實會膨脹和收縮。
- [如果你已經拔掉了智齒呢？](https://revivtaiwan.com/%e5%a6%82%e6%9e%9c%e4%bd%a0%e5%b7%b2%e7%b6%93%e6%8b%94%e6%8e%89%e4%ba%86%e6%99%ba%e9%bd%92%e5%91%a2/): 你就完蛋了嗎？不會啦，不過有些事需要了解。
- [對 Ozempic 和 Mounjaro 下十年空單](https://revivtaiwan.com/%e5%b0%8d-ozempic-%e5%92%8c-mounjaro-%e4%b8%8b%e5%8d%81%e5%b9%b4%e7%a9%ba%e5%96%ae/): 跟我一起，在未來十年內徹底擊潰這兩款藥物以及它背後的公司！
- [生物力學 vs 地包天](https://revivtaiwan.com/%e7%94%9f%e7%89%a9%e5%8a%9b%e5%ad%b8-vs-%e5%9c%b0%e5%8c%85%e5%a4%a9/): Reviv 能解決地包天嗎？如果可以，為什麼？又是怎麼做到的？
- [Spee 曲線的扁平化](https://revivtaiwan.com/spee-%e6%9b%b2%e7%b7%9a%e7%9a%84%e6%89%81%e5%b9%b3%e5%8c%96/): 一旦你理解了這一點，你就會知道為什麼這將改變一切。
- [我對 Thumbpulling 的正式看法](https://revivtaiwan.com/%e6%88%91%e5%b0%8d-thumbpulling-%e7%9a%84%e6%ad%a3%e5%bc%8f%e7%9c%8b%e6%b3%95/): 到底有效嗎？能加速 Reviv 的效果嗎？
- [生物力學讓賴瑞·強森的職涯提前結束](https://revivtaiwan.com/%e7%94%9f%e7%89%a9%e5%8a%9b%e5%ad%b8%e8%ae%93%e8%b3%b4%e7%91%9e%c2%b7%e5%bc%b7%e6%a3%ae%e7%9a%84%e8%81%b7%e6%b6%af%e6%8f%90%e5%89%8d%e7%b5%90%e6%9d%9f/): 他追求好萊塢式的燦爛笑容，結果因背傷纏身而使職業生涯急轉直下。
- [Reviv 能修復顱骨應力模式嗎？](https://revivtaiwan.com/reviv-%e8%83%bd%e4%bf%ae%e5%be%a9%e9%a1%b1%e9%aa%a8%e6%87%89%e5%8a%9b%e6%a8%a1%e5%bc%8f%e5%97%8e%ef%bc%9f/): 這種情況我已經遇過好幾次了。有人去看了整骨師（osteopath），被診斷出某種顱骨的應力失衡型態，例如「右側彎」。對方想知道 Reviv 能不能幫忙把這種應力失衡給修復回來。
- [老實說，我從沒想到這會如此有成就感](https://revivtaiwan.com/%e8%80%81%e5%af%a6%e8%aa%aa%ef%bc%8c%e6%88%91%e5%be%9e%e6%b2%92%e6%83%b3%e5%88%b0%e9%80%99%e6%9c%83%e5%a6%82%e6%ad%a4%e6%9c%89%e6%88%90%e5%b0%b1%e6%84%9f/): 社群裡出現越來越多康復的故事，而我很喜歡聽到這些故事。
- [下巴與身體的連結](https://revivtaiwan.com/%e4%b8%8b%e5%b7%b4%e8%88%87%e8%ba%ab%e9%ab%94%e7%9a%84%e9%80%a3%e7%b5%90/): 這是一塊極為重要的拼圖碎片，理解它將為你的前進道路指明方向。
- [我對口腔肌功能訓練的看法](https://revivtaiwan.com/%e6%88%91%e5%b0%8d%e5%8f%a3%e8%85%94%e8%82%8c%e5%8a%9f%e8%83%bd%e8%a8%93%e7%b7%b4%e7%9a%84%e7%9c%8b%e6%b3%95/): 當有人問我，有什麼方法可以加速改善進程時，我最常提到的就是口腔肌功能訓練。因為它專注的對象，正是我一直強調的那些覆蓋在下顎和頭骨上的軟組織。而且這種訓練方式我當年可是花了大量時間在做——不管是傳統的做法，還是非傳統的嘗試，我都親身試過。
- [也許「不死」其實沒那麼難？](https://revivtaiwan.com/%e4%b9%9f%e8%a8%b1%e3%80%8c%e4%b8%8d%e6%ad%bb%e3%80%8d%e5%85%b6%e5%af%a6%e6%b2%92%e9%82%a3%e9%ba%bc%e9%9b%a3%ef%bc%9f/): 畢竟，要阻止一座結構倒塌，只需要施加一股反方向且大過倒塌力量的力。
- [讓我們來分析史蒂芬‧柯瑞那副有名的護齒套](https://revivtaiwan.com/%e8%ae%93%e6%88%91%e5%80%91%e4%be%86%e5%88%86%e6%9e%90%e5%8f%b2%e8%92%82%e8%8a%ac%e6%9f%af%e7%91%9e%e9%82%a3%e5%89%af%e6%9c%89%e5%90%8d%e7%9a%84%e8%ad%b7%e9%bd%92%e5%a5%97/): 我直說吧……要不是靠著柯瑞嘴裡那副護齒套，他不可能還能投得這麼神準。
- [如何用 Reviv 加速進展？](https://revivtaiwan.com/%e5%a6%82%e4%bd%95%e7%94%a8-reviv-%e5%8a%a0%e9%80%9f%e9%80%b2%e5%b1%95%ef%bc%9f/): 有許多事情能加速這個過程，只是有些比其他的效果更顯著。
- [所有美國總統的側臉輪廓都在消失中](https://revivtaiwan.com/%e6%89%80%e6%9c%89%e7%be%8e%e5%9c%8b%e7%b8%bd%e7%b5%b1%e7%9a%84%e5%81%b4%e8%87%89%e8%bc%aa%e5%bb%93%e9%83%bd%e5%9c%a8%e6%b6%88%e5%a4%b1%e4%b8%ad/): 可以說是地表最有權勢的一群人，即便享有全球最頂尖的醫療資源，卻仍未理解這些簡單的生物力學原理。
- [為什麼我不稱它為「向前生長」](https://revivtaiwan.com/%e7%82%ba%e4%bb%80%e9%ba%bc%e6%88%91%e4%b8%8d%e7%a8%b1%e5%ae%83%e7%82%ba%e3%80%8c%e5%90%91%e5%89%8d%e7%94%9f%e9%95%b7%e3%80%8d/): 我反而稱之為「把頭骨充氣」，因為我認為這才更準確地反映了實際發生的情況。
- [Reviv vs. Myobrace](https://revivtaiwan.com/reviv-vs-myobrace/): 雖然是類似的口腔護具……但 Reviv 在理解的深度上卻完全是不同的境界。
- [63歲的 Tommy Lee 狀態好得出奇，儘管他過著瘋狂搖滾生活方式](https://revivtaiwan.com/63%e6%ad%b2%e7%9a%84-tommy-lee-%e7%8b%80%e6%85%8b%e5%a5%bd%e5%be%97%e5%87%ba%e5%a5%87%e5%84%98%e7%ae%a1%e4%bb%96%e9%81%8e%e8%91%97%e7%98%8b%e7%8b%82%e6%90%96%e6%bb%be%e7%94%9f%e6%b4%bb/): 2023 年，他曾透露自己有好幾年每天要喝掉 8 瓶烈酒。
- [馬拉度納的牙齒大改造害死了他](https://revivtaiwan.com/%e9%a6%ac%e6%8b%89%e5%ba%a6%e7%b4%8d%e7%9a%84%e7%89%99%e9%bd%92%e5%a4%a7%e6%94%b9%e9%80%a0%e5%ae%b3%e6%ad%bb%e4%ba%86%e4%bb%96/): 2007 年，他跑去哥倫比亞找當地的明星牙醫打造好萊塢式的笑容……結果人生從此走下坡。
- [身體垮掉其實只有一種方式](https://revivtaiwan.com/%e8%ba%ab%e9%ab%94%e5%9e%ae%e6%8e%89%e5%85%b6%e5%af%a6%e5%8f%aa%e6%9c%89%e4%b8%80%e7%a8%ae%e6%96%b9%e5%bc%8f/): 也因此，我在這裡說的內容幾乎適用於所有的健康問題。
- [遊戲規則改變了](https://revivtaiwan.com/%e9%81%8a%e6%88%b2%e8%a6%8f%e5%89%87%e6%94%b9%e8%ae%8a%e4%ba%86/): 而我的態度也隨之改變——無論這是好事還是壞事。
- [每個我看過的頭部前傾姿勢「矯正專家」幾乎都在鬼扯](https://revivtaiwan.com/%e6%af%8f%e5%80%8b%e6%88%91%e7%9c%8b%e9%81%8e%e7%9a%84%e9%a0%ad%e9%83%a8%e5%89%8d%e5%82%be%e5%a7%bf%e5%8b%a2%e3%80%8c%e7%9f%af%e6%ad%a3%e5%b0%88%e5%ae%b6%e3%80%8d%e5%b9%be%e4%b9%8e%e9%83%bd%e5%9c%a8/): 如果他們沒有談到咬合會改變，那就表示他們根本不懂！
- [Weston Price 發現西方飲食導致咬合不正](https://revivtaiwan.com/weston-price-%e7%99%bc%e7%8f%be%e8%a5%bf%e6%96%b9%e9%a3%b2%e9%a3%9f%e5%b0%8e%e8%87%b4%e5%92%ac%e5%90%88%e4%b8%8d%e6%ad%a3/): 但如果可以用這些生物力學方法直接解決，那還重要嗎？
- [湯姆克魯斯是好萊塢最有名的牙齒矯正案例之一](https://revivtaiwan.com/%e6%b9%af%e5%a7%86%e5%85%8b%e9%ad%af%e6%96%af%e6%98%af%e5%a5%bd%e8%90%8a%e5%a1%a2%e6%9c%80%e6%9c%89%e5%90%8d%e7%9a%84%e7%89%99%e9%bd%92%e7%9f%af%e6%ad%a3%e6%a1%88%e4%be%8b%e4%b9%8b%e4%b8%80/): 那麼這對他的健康造成了負面影響嗎？讓我們來分析看看。
- [牙齒生物力學 vs. 激痛點療法](https://revivtaiwan.com/%e7%89%99%e9%bd%92%e7%94%9f%e7%89%a9%e5%8a%9b%e5%ad%b8-vs-%e6%bf%80%e7%97%9b%e9%bb%9e%e7%99%82%e6%b3%95/): 其中一個方法只會讓你原地踏步，而另一個會持續推動你前進。你能猜出哪個是哪個嗎？
- [我認為「新陳代謝」是鬼扯](https://revivtaiwan.com/%e6%88%91%e8%aa%8d%e7%82%ba%e3%80%8c%e6%96%b0%e9%99%b3%e4%bb%a3%e8%ac%9d%e3%80%8d%e6%98%af%e9%ac%bc%e6%89%af/): 新陳代謝只不過是人體結構的反映……僅此而已。
- [為什麼我認為大衛·哥金斯傳達了錯誤的訊息](https://revivtaiwan.com/%e7%82%ba%e4%bb%80%e9%ba%bc%e6%88%91%e8%aa%8d%e7%82%ba%e5%a4%a7%e8%a1%9b%c2%b7%e5%93%a5%e9%87%91%e6%96%af%e5%82%b3%e9%81%94%e4%ba%86%e9%8c%af%e8%aa%a4%e7%9a%84%e8%a8%8a%e6%81%af/): 他鼓勵人們突破身體的極限……但那只會讓絕大多數照做的人落得受傷的下場。
- [「Occlivial 伴侶」或許才是離婚背後最真實的主因](https://revivtaiwan.com/%e3%80%8cocclivial-%e4%bc%b4%e4%be%b6%e3%80%8d%e6%88%96%e8%a8%b1%e6%89%8d%e6%98%af%e9%9b%a2%e5%a9%9a%e8%83%8c%e5%be%8c%e6%9c%80%e7%9c%9f%e5%af%a6%e7%9a%84%e4%b8%bb%e5%9b%a0/): 因為一方的身體結構衰退速度遠超過另一方。
- [這是在治本，還是在治標？](https://revivtaiwan.com/%e9%80%99%e6%98%af%e5%9c%a8%e6%b2%bb%e6%9c%ac%ef%bc%8c%e9%82%84%e6%98%af%e5%9c%a8%e6%b2%bb%e6%a8%99%ef%bc%9f/): 我非常有信心我們處理的是根本問題，在這篇文章中我會解釋原因。
- [口呼吸真的像大家說得那麼糟嗎？](https://revivtaiwan.com/%e5%8f%a3%e5%91%bc%e5%90%b8%e7%9c%9f%e7%9a%84%e5%83%8f%e5%a4%a7%e5%ae%b6%e8%aa%aa%e5%be%97%e9%82%a3%e9%ba%bc%e7%b3%9f%e5%97%8e%ef%bc%9f/): 並不是。它只是生物力學作用下的結果，而非造成問題的元兇。
- [定位牙托與那神奇的「完美下顎位置」](https://revivtaiwan.com/%e5%ae%9a%e4%bd%8d%e7%89%99%e6%89%98%e8%88%87%e9%82%a3%e7%a5%9e%e5%a5%87%e7%9a%84%e3%80%8c%e5%ae%8c%e7%be%8e%e4%b8%8b%e9%a1%8e%e4%bd%8d%e7%bd%ae%e3%80%8d/): 提示……事情其實比你想像的還要複雜。
- [對孩子應採取的作法](https://revivtaiwan.com/%e5%b0%8d%e5%ad%a9%e5%ad%90%e6%87%89%e6%8e%a1%e5%8f%96%e7%9a%84%e4%bd%9c%e6%b3%95/): 把這件事在孩子身上做好，可能比你為他們做的任何其他事都更有幫助，而且真的差很多！
- [用護齒套來對付慢性疼痛聽起來很瘋狂](https://revivtaiwan.com/%e7%94%a8%e8%ad%b7%e9%bd%92%e5%a5%97%e4%be%86%e5%b0%8d%e4%bb%98%e6%85%a2%e6%80%a7%e7%96%bc%e7%97%9b%e8%81%bd%e8%b5%b7%e4%be%86%e5%be%88%e7%98%8b%e7%8b%82/): 但我認為絕大部分人（只要願意持續使用）都會發現它真的有效。
- [生物力學崩塌害拜登輸掉選舉嗎？](https://revivtaiwan.com/%e7%94%9f%e7%89%a9%e5%8a%9b%e5%ad%b8%e5%b4%a9%e5%a1%8c%e5%ae%b3%e6%8b%9c%e7%99%bb%e8%bc%b8%e6%8e%89%e9%81%b8%e8%88%89%e5%97%8e%ef%bc%9f/): 在我眼中，拜登的頭骨就是典型的「洩了氣的氣球」案例——頭顱縮陷，正壓迫著他的大腦。
- [我認為談判其實主要是神經系統在發揮作用](https://revivtaiwan.com/%e6%88%91%e8%aa%8d%e7%82%ba%e8%ab%87%e5%88%a4%e5%85%b6%e5%af%a6%e4%b8%bb%e8%a6%81%e6%98%af%e7%a5%9e%e7%b6%93%e7%b3%bb%e7%b5%b1%e5%9c%a8%e7%99%bc%e6%8f%ae%e4%bd%9c%e7%94%a8/): 神經系統，會受到我們身體生物力學結構的影響。因此，要提升談判能力，也可以從改善自身結構做起。
- [Mewing的根本缺陷其實很容易修正](https://revivtaiwan.com/mewing%e7%9a%84%e6%a0%b9%e6%9c%ac%e7%bc%ba%e9%99%b7%e5%85%b6%e5%af%a6%e5%be%88%e5%ae%b9%e6%98%93%e4%bf%ae%e6%ad%a3/): 有一個非常簡單的原因，讓許多「Mewing」愛好者停滯不前，那就是牽涉到「Spee 曲線」的問題。
- [我對 YouTube 前 CEO 蘇珊·沃西基之死的理論](https://revivtaiwan.com/%e6%88%91%e5%b0%8d-youtube-%e5%89%8d-ceo-%e8%98%87%e7%8f%8a%c2%b7%e6%b2%83%e8%a5%bf%e5%9f%ba%e4%b9%8b%e6%ad%bb%e7%9a%84%e7%90%86%e8%ab%96/): 她在今年稍早因肺癌去世，終年56歲，儘管她從未抽菸且生活作息積極健康。
- [我現在就要把彼得·艾提亞的長壽理論徹底撕碎](https://revivtaiwan.com/%e6%88%91%e7%8f%be%e5%9c%a8%e5%b0%b1%e8%a6%81%e6%8a%8a%e5%bd%bc%e5%be%97%c2%b7%e8%89%be%e6%8f%90%e4%ba%9e%e7%9a%84%e9%95%b7%e5%a3%bd%e7%90%86%e8%ab%96%e5%be%b9%e5%ba%95%e6%92%95%e7%a2%8e/): 他說的幾乎每件事都只是相關性而已。我認為就算一個人照單全收他的建議，頂多也只比完全不做任何改變好一點點而已。
- [Reviv 有效的原因不是牙醫學，而是邏輯](https://revivtaiwan.com/reviv-%e6%9c%89%e6%95%88%e7%9a%84%e5%8e%9f%e5%9b%a0%e4%b8%8d%e6%98%af%e7%89%99%e9%86%ab%e5%ad%b8%ef%bc%8c%e8%80%8c%e6%98%af%e9%82%8f%e8%bc%af/): 有幾項邏輯關鍵，只要它們屬實……Reviv 的整體理論就必然成立。
- [拔牙到底好不好？](https://revivtaiwan.com/%e6%8b%94%e7%89%99%e5%88%b0%e5%ba%95%e5%a5%bd%e4%b8%8d%e5%a5%bd%ef%bc%9f/): 幾年前，我記得我曾在臉書的一個顳顎關節（TMJ）社團裡和一個女孩聊天。大概是 2017 年前後的事吧，但我記不太清楚了。我只記得和她聊天時內心湧上的那種感覺。
- [耳朵悶塞是由這些生物力學問題造成的嗎？](https://revivtaiwan.com/%e8%80%b3%e6%9c%b5%e6%82%b6%e5%a1%9e%e6%98%af%e7%94%b1%e9%80%99%e4%ba%9b%e7%94%9f%e7%89%a9%e5%8a%9b%e5%ad%b8%e5%95%8f%e9%a1%8c%e9%80%a0%e6%88%90%e7%9a%84%e5%97%8e%ef%bc%9f/): 貓會喝牛奶嗎？馬會奔跑嗎？嬰兒會哭嗎？當然囉，耳朵悶塞就是靠這套生物力學改善的啊！
- [這些生物力學影響了路易吉・曼吉奧內嗎？](https://revivtaiwan.com/%e9%80%99%e4%ba%9b%e7%94%9f%e7%89%a9%e5%8a%9b%e5%ad%b8%e5%bd%b1%e9%9f%bf%e4%ba%86%e8%b7%af%e6%98%93%e5%90%89%e3%83%bb%e6%9b%bc%e5%90%89%e5%a5%a7%e5%85%a7%e5%97%8e%ef%bc%9f/): 26歲的路易吉・曼吉奧內涉嫌在去年槍殺聯合健保公司的執行長布萊恩・湯普森。他曾抱怨自己長期背痛、腦霧，以及受萊姆病困擾。
- [我沒能及時挽救我的老朋友 Tiernan](https://revivtaiwan.com/%e6%88%91%e6%b2%92%e8%83%bd%e5%8f%8a%e6%99%82%e6%8c%bd%e6%95%91%e6%88%91%e7%9a%84%e8%80%81%e6%9c%8b%e5%8f%8b-tiernan/): 2021 年 10 月，生物力學的崩塌奪走了他的生命……就在我認為自己本來能夠救他之前。
- [我的 Netflix 觀看時間在過去幾年「修復」自己後減少了約八成](https://revivtaiwan.com/%e6%88%91%e7%9a%84-netflix-%e8%a7%80%e7%9c%8b%e6%99%82%e9%96%93%e5%9c%a8%e9%81%8e%e5%8e%bb%e5%b9%be%e5%b9%b4%e3%80%8c%e4%bf%ae%e5%be%a9%e3%80%8d%e8%87%aa%e5%b7%b1%e5%be%8c%e6%b8%9b%e5%b0%91%e4%ba%86/): 我完全沒特別努力，就讓自己從2021年初每晚看超過6小時的串流影片，減少到2024年的今天每天不到1小時。
- [為什麼大家對「雙下巴」的成因都搞錯了](https://revivtaiwan.com/%e7%82%ba%e4%bb%80%e9%ba%bc%e5%a4%a7%e5%ae%b6%e5%b0%8d%e3%80%8c%e9%9b%99%e4%b8%8b%e5%b7%b4%e3%80%8d%e7%9a%84%e6%88%90%e5%9b%a0%e9%83%bd%e6%90%9e%e9%8c%af%e4%ba%86/): 基本上，下巴被軟組織困住、移位了……你得把它移回原位。但該怎麼做呢？
- [我稱這東西為「貧富平衡器」](https://revivtaiwan.com/%e6%88%91%e7%a8%b1%e9%80%99%e6%9d%b1%e8%a5%bf%e7%82%ba%e3%80%8c%e8%b2%a7%e5%af%8c%e5%b9%b3%e8%a1%a1%e5%99%a8%e3%80%8d/): 今天，我打算來點哲學性的思考。
- [這能改善扁平足嗎？](https://revivtaiwan.com/%e9%80%99%e8%83%bd%e6%94%b9%e5%96%84%e6%89%81%e5%b9%b3%e8%b6%b3%e5%97%8e%ef%bc%9f/): 過去有幾次，有人突然問我：「戴上這個能改善扁平足嗎？
- [最近有人說我「沒有靈魂」](https://revivtaiwan.com/%e6%9c%80%e8%bf%91%e6%9c%89%e4%ba%ba%e8%aa%aa%e6%88%91%e3%80%8c%e6%b2%92%e6%9c%89%e9%9d%88%e9%ad%82%e3%80%8d/): 但如果你能透過我的視角看世界……我希望有朝一日大家對我的看法能夠完全相反。
- [席琳娜·戈梅茲身上可能發生了什麼事？](https://revivtaiwan.com/%e5%b8%ad%e7%90%b3%e5%a8%9c%c2%b7%e6%88%88%e6%a2%85%e8%8c%b2%e8%ba%ab%e4%b8%8a%e5%8f%af%e8%83%bd%e7%99%bc%e7%94%9f%e4%ba%86%e4%bb%80%e9%ba%bc%e4%ba%8b%ef%bc%9f/): 前幾天我和老爸通電話，不知怎的提到了賈斯汀·比伯 (Justin Bieber)。老爸竟然知道比伯和妻子海莉·鮑德溫 (Hailey Baldwin) 的婚姻出了狀況，還傳聞她劈腿了。
- [我想我知道為什麼大麻的使用量暴增](https://revivtaiwan.com/%e6%88%91%e6%83%b3%e6%88%91%e7%9f%a5%e9%81%93%e7%82%ba%e4%bb%80%e9%ba%bc%e5%a4%a7%e9%ba%bb%e7%9a%84%e4%bd%bf%e7%94%a8%e9%87%8f%e6%9a%b4%e5%a2%9e/): 人們無法自然放鬆。問題是，為什麼？
- [偽科學？還是站得住腳的邏輯？](https://revivtaiwan.com/%e5%81%bd%e7%a7%91%e5%ad%b8%ef%bc%9f%e9%82%84%e6%98%af%e7%ab%99%e5%be%97%e4%bd%8f%e8%85%b3%e7%9a%84%e9%82%8f%e8%bc%af%ef%bc%9f/): 他們說我是「偽科學」。但……為什麼我的邏輯反而更嚴謹？
- [牙弓擴張器完全錯了](https://revivtaiwan.com/%e7%89%99%e5%bc%93%e6%93%b4%e5%bc%b5%e5%99%a8%e5%ae%8c%e5%85%a8%e9%8c%af%e4%ba%86/): 你無法用這種機械力量硬推而不讓頭骨像洩了氣般塌陷，長期下來還會帶來一堆負面影響。
- [馬斯克需要這些生物力學](https://revivtaiwan.com/%e9%a6%ac%e6%96%af%e5%85%8b%e9%9c%80%e8%a6%81%e9%80%99%e4%ba%9b%e7%94%9f%e7%89%a9%e5%8a%9b%e5%ad%b8/): 馬斯克在過去 5～10 年來，頭骨和身體的狀況都退化了不少。他需要這套生物力學。
- [猜猜看，應對打呼最簡單的辦法是什麼？](https://revivtaiwan.com/%e7%8c%9c%e7%8c%9c%e7%9c%8b%ef%bc%8c%e6%87%89%e5%b0%8d%e6%89%93%e5%91%bc%e6%9c%80%e7%b0%a1%e5%96%ae%e7%9a%84%e8%be%a6%e6%b3%95%e6%98%af%e4%bb%80%e9%ba%bc%ef%bc%9f/): 提示一下……不是 CPAP 呼吸器！
- [我決定創辦『Reviv』時其實五味雜陳](https://revivtaiwan.com/%e6%88%91%e6%b1%ba%e5%ae%9a%e5%89%b5%e8%be%a6%e3%80%8ereviv%e3%80%8f%e6%99%82%e5%85%b6%e5%af%a6%e4%ba%94%e5%91%b3%e9%9b%9c%e9%99%b3/): 在開始寫這個部落格和創立這門事業之前，我在心裡反覆琢磨了好幾個月。但原因也許不是你想的那樣。
- [我知道巴西足球巨星「外星人」羅納度發胖的真正原因](https://revivtaiwan.com/%e6%88%91%e7%9f%a5%e9%81%93%e5%b7%b4%e8%a5%bf%e8%b6%b3%e7%90%83%e5%b7%a8%e6%98%9f%e3%80%8c%e5%a4%96%e6%98%9f%e4%ba%ba%e3%80%8d%e7%be%85%e7%b4%8d%e5%ba%a6%e7%99%bc%e8%83%96%e7%9a%84%e7%9c%9f%e6%ad%a3/): 短短十年間，從世界級頂尖運動員到發胖走樣的驚人轉變。
- [我想我知道為什麼麥可·喬丹老化得比史考提·皮朋更快](https://revivtaiwan.com/%e6%88%91%e6%83%b3%e6%88%91%e7%9f%a5%e9%81%93%e7%82%ba%e4%bb%80%e9%ba%bc%e9%ba%a5%e5%8f%af%c2%b7%e5%96%ac%e4%b8%b9%e8%80%81%e5%8c%96%e5%be%97%e6%af%94%e5%8f%b2%e8%80%83%e6%8f%90%c2%b7%e7%9a%ae/): 而且你猜怎麼樣？答案竟然跟牙齒有關！
- [我每天都在撕裂自己臉部和頭皮的軟組織](https://revivtaiwan.com/%e6%88%91%e6%af%8f%e5%a4%a9%e9%83%bd%e5%9c%a8%e6%92%95%e8%a3%82%e8%87%aa%e5%b7%b1%e8%87%89%e9%83%a8%e5%92%8c%e9%a0%ad%e7%9a%ae%e7%9a%84%e8%bb%9f%e7%b5%84%e7%b9%94/): 基本上，我每天都進行一些下巴伸展動作，結果頭骨就像直接從皮膚裡「膨脹」出來，把皮膚和軟組織撐裂了。這種現象將近兩年來幾乎每天都在發生。
- [Mike Mew 的官司：為什麼會發生？](https://revivtaiwan.com/mike-mew-%e7%9a%84%e5%ae%98%e5%8f%b8%ef%bc%9a%e7%82%ba%e4%bb%80%e9%ba%bc%e6%9c%83%e7%99%bc%e7%94%9f%ef%bc%9f/): 他在 2023 年被吊銷了牙醫執照，因為他使用了一種擴張上顎的裝置，導致一名兒童出現類似癲癇的症狀。而我一點也不驚訝。
- [牙齒矯正將成為當代最大的醫療醜聞](https://revivtaiwan.com/%e7%89%99%e9%bd%92%e7%9f%af%e6%ad%a3%e5%b0%87%e6%88%90%e7%82%ba%e7%95%b6%e4%bb%a3%e6%9c%80%e5%a4%a7%e7%9a%84%e9%86%ab%e7%99%82%e9%86%9c%e8%81%9e/): 我預測，未來二十年內，與矯正牙套和隱形牙套相關的訴訟金額將高達數十億美元。
- [「看在老天的份上……別自己治療！」——某牙醫](https://revivtaiwan.com/%e3%80%8c%e7%9c%8b%e5%9c%a8%e8%80%81%e5%a4%a9%e7%9a%84%e4%bb%bd%e4%b8%8a%e5%88%a5%e8%87%aa%e5%b7%b1%e6%b2%bb%e7%99%82%ef%bc%81%e3%80%8d-%e6%9f%90%e7%89%99%e9%86%ab/): 牙醫們總愛恐嚇病患別自行亂搞，但我十年的經驗告訴我：大可無視他們。
- [Brendan Stack 醫師：顳顎關節界的傳奇人物](https://revivtaiwan.com/brendan-stack-%e9%86%ab%e5%b8%ab%ef%bc%9a%e9%a1%b3%e9%a1%8e%e9%97%9c%e7%af%80%e7%95%8c%e7%9a%84%e5%82%b3%e5%a5%87%e4%ba%ba%e7%89%a9/): Brendan Stack 醫師是第一批成功以牙科咬合板持續改善神經性疾病和複雜顳顎關節問題的牙醫之一。
- [生物力學與過敏、食物不耐受之間的關聯](https://revivtaiwan.com/%e7%94%9f%e7%89%a9%e5%8a%9b%e5%ad%b8%e8%88%87%e9%81%8e%e6%95%8f%e3%80%81%e9%a3%9f%e7%89%a9%e4%b8%8d%e8%80%90%e7%97%87%e4%b9%8b%e9%96%93%e7%9a%84%e9%97%9c%e8%81%af/): 根據我多年的觀察，我非常確信這些問題的根源就在於身體結構。
- [這就是阿拉莫，寶貝！](https://revivtaiwan.com/%e9%80%99%e5%b0%b1%e6%98%af%e9%98%bf%e6%8b%89%e8%8e%ab%ef%bc%8c%e5%af%b6%e8%b2%9d%ef%bc%81/): Reviv 就是當所有其他方法都失靈時，你用來進行最後一搏的地方。
- [RFK Jr. 承諾要「讓美國再度健康起來」](https://revivtaiwan.com/rfk-jr-%e6%89%bf%e8%ab%be%e8%a6%81%e3%80%8c%e8%ae%93%e7%be%8e%e5%9c%8b%e5%86%8d%e5%ba%a6%e5%81%a5%e5%ba%b7%e8%b5%b7%e4%be%86%e3%80%8d/): 但我想對這位新上任的衛生部長說的是——「先讀讀我這該死的部落格再去搞那些沒用的鬼東西吧！
- [麥克·泰森 vs 傑克·保羅：生物力學視角](https://revivtaiwan.com/%e9%ba%a5%e5%85%8b%c2%b7%e6%b3%b0%e6%a3%ae-vs-%e5%82%91%e5%85%8b%c2%b7%e4%bf%9d%e7%be%85%ef%bc%9a%e7%94%9f%e7%89%a9%e5%8a%9b%e5%ad%b8%e8%a6%96%e8%a7%92/): 大家都在注意他們的年齡差距……但我認為這幾乎無關緊要。
- [生育率背後的結構問題](https://revivtaiwan.com/%e7%94%9f%e8%82%b2%e7%8e%87%e8%83%8c%e5%be%8c%e7%9a%84%e7%b5%90%e6%a7%8b%e5%95%8f%e9%a1%8c/): 經過多年的觀察，我愈發相信：生育能力其實與身體的結構狀況有直接關聯。
- [牙齒歪斜 = 顱骨塌陷](https://revivtaiwan.com/%e7%89%99%e9%bd%92%e6%ad%aa%e6%96%9c-%e9%a1%b1%e9%aa%a8%e5%a1%8c%e9%99%b7/): 牙齒歪斜是上顎空間不足的結果，而上顎的空間大小又取決於你的頭骨。
- [Max 用 Reviv 擺脫腦霧](https://revivtaiwan.com/max-%e7%94%a8-reviv-%e6%93%ba%e8%84%ab%e8%85%a6%e9%9c%a7/): Max 是我在 2023 年初第一批測試組的成員，他在短短一個多月內成功擺脫了相當嚴重的腦霧。
- [我對夜間磨牙的看法](https://revivtaiwan.com/%e6%88%91%e5%b0%8d%e5%a4%9c%e9%96%93%e7%a3%a8%e7%89%99%e7%9a%84%e7%9c%8b%e6%b3%95/): 為什麼會發生？和老化有何關聯？要如何改善？
- [我認為 Bruce Willis 失智的真正原因](https://revivtaiwan.com/%e6%88%91%e8%aa%8d%e7%82%ba-bruce-willis-%e5%a4%b1%e6%99%ba%e7%9a%84%e7%9c%9f%e6%ad%a3%e5%8e%9f%e5%9b%a0/): 他顯然對牙齒動過一些手腳，這很可能把他的 Spee 曲線給弄平了。
- [「追蹤牙托」是你改善之旅的指南針](https://revivtaiwan.com/%e3%80%8c%e8%bf%bd%e8%b9%a4%e7%89%99%e6%89%98%e3%80%8d%e6%98%af%e4%bd%a0%e6%94%b9%e5%96%84%e4%b9%8b%e6%97%85%e7%9a%84%e6%8c%87%e5%8d%97%e9%87%9d/): 透過測量 Spee 曲線的變化，你可以看出自己的情況是否在好轉，以及好轉的速度快慢。
- [為什麼紀錄自己的歷程是件好事](https://revivtaiwan.com/%e7%82%ba%e4%bb%80%e9%ba%bc%e7%b4%80%e9%8c%84%e8%87%aa%e5%b7%b1%e7%9a%84%e6%ad%b7%e7%a8%8b%e6%98%af%e4%bb%b6%e5%a5%bd%e4%ba%8b/): 對大部分人來說，顳顎關節不適往往是一場原地打轉、耗上數年的遊戲。而寫日誌就是你擺脫這種命運的方式。
- [當進展最終趨於停滯，你需要尋找「快速法」](https://revivtaiwan.com/%e7%95%b6%e9%80%b2%e5%b1%95%e6%9c%80%e7%b5%82%e8%b6%a8%e6%96%bc%e5%81%9c%e6%bb%af%e4%bd%a0%e9%9c%80%e8%a6%81%e5%b0%8b%e6%89%be%e5%bf%ab%e9%80%9f%e6%b3%95/): 「快速法」能幫助你突破這個瓶頸，在重塑顱骨和身體的過程中，每天都衝破頭皮和臉部的軟組織。
- [為什麼我認為這玩意導致癌症](https://revivtaiwan.com/%e7%82%ba%e4%bb%80%e9%ba%bc%e6%88%91%e8%aa%8d%e7%82%ba%e9%80%99%e7%8e%a9%e6%84%8f%e5%b0%8e%e8%87%b4%e7%99%8c%e7%97%87/): 我相信，癌症其實是身體的自然防禦機制，目的在對抗由這套生物力學作用引起的身體結構崩塌過程。
- [儘管完全沒在養生，五年多來我居然一次病都沒生](https://revivtaiwan.com/%e5%84%98%e7%ae%a1%e5%ae%8c%e5%85%a8%e6%b2%92%e5%9c%a8%e9%a4%8a%e7%94%9f%ef%bc%8c%e4%ba%94%e5%b9%b4%e5%a4%9a%e4%be%86%e6%88%91%e5%b1%85%e7%84%b6%e4%b8%80%e6%ac%a1%e7%97%85%e9%83%bd%e6%b2%92%e7%94%9f/): 我確信這全是因為一個生物力學上的改變。而且我相信每個人都能達到同樣的效果。
- [難以維持專注『真正』的根本原因](https://revivtaiwan.com/%e9%9b%a3%e4%bb%a5%e7%b6%ad%e6%8c%81%e5%b0%88%e6%b3%a8%e7%9c%9f%e6%ad%a3%e7%9a%84%e6%a0%b9%e6%9c%ac%e5%8e%9f%e5%9b%a0/): 猜猜看我認為真正的原因是什麼！
- [別妄想靠手術解決](https://revivtaiwan.com/%e5%88%a5%e5%a6%84%e6%83%b3%e9%9d%a0%e6%89%8b%e8%a1%93%e8%a7%a3%e6%b1%ba/): 「這場遊戲沒有任何捷徑可走」是那些寄望手術的患者在十年後才會付出慘痛代價學到的教訓。因為手術無法拉伸軟組織。
- [我預測 MrBeast 的健康將每況愈下](https://revivtaiwan.com/%e6%88%91%e9%a0%90%e6%b8%ac-mrbeast-%e7%9a%84%e5%81%a5%e5%ba%b7%e5%b0%87%e6%af%8f%e6%b3%81%e6%84%88%e4%b8%8b/): 2021 年，MrBeast 開始使用隱形牙套，我當時就預測他的狀態會開始走下坡，如今這個預測顯然正在成真。
- [能治好我的牙醫，就在下一個轉角處](https://revivtaiwan.com/%e8%83%bd%e6%b2%bb%e5%a5%bd%e6%88%91%e7%9a%84%e7%89%99%e9%86%ab%ef%bc%8c%e5%b0%b1%e5%9c%a8%e4%b8%8b%e4%b8%80%e5%80%8b%e8%bd%89%e8%a7%92%e8%99%95/): 這是絕大多數 TMJ（顳顎關節障礙）患者的心態。但現實是……這樣的牙醫根本不存在，所以你不會在下一個轉角找到他。
- [Ivan 的案例](https://revivtaiwan.com/ivan-%e7%9a%84%e6%a1%88%e4%be%8b/): Ivan 是我們 Reviv 社群前陣子加入的成員之一，目前進展良好。
- [使用 Reviv 後，你的下巴會恢復正常嗎？](https://revivtaiwan.com/%e4%bd%bf%e7%94%a8-reviv-%e5%be%8c%e4%bd%a0%e7%9a%84%e4%b8%8b%e5%b7%b4%e6%9c%83%e6%81%a2%e5%be%a9%e6%ad%a3%e5%b8%b8%e5%97%8e/): 簡單回答是：會的。但為什麼呢…… 說來話長。
- [這場遊戲我說了算](https://revivtaiwan.com/%e9%80%99%e5%a0%b4%e9%81%8a%e6%88%b2%e6%88%91%e8%aa%aa%e4%ba%86%e7%ae%97/): 我不是牙醫，我也不按照牙醫們的規則走。今天，我要談談我的理念，以及我行事所依循的法律框架。
- [我對 TMJ「奇蹟牙醫師」李永俊的看法](https://revivtaiwan.com/%e6%88%91%e5%b0%8d-tmj%e3%80%8c%e5%a5%87%e8%b9%9f%e7%89%99%e9%86%ab%e5%b8%ab%e3%80%8d%e6%9d%8e%e6%b0%b8%e4%bf%8a%e7%9a%84%e7%9c%8b%e6%b3%95/): 他是如何取得這些成效的？我的方法有何不同？哪一個更好？
- [給過去自己的十個忠告](https://revivtaiwan.com/%e7%b5%a6%e9%81%8e%e5%8e%bb%e8%87%aa%e5%b7%b1%e7%9a%84%e5%8d%81%e5%80%8b%e5%bf%a0%e5%91%8a/): 在 TMJ 這個「遊戲」裡折騰了十年，花了大把銀子……以下是我真心希望十年前就有人告訴我的建議，也希望能讓剛接觸 TMJ 的新人從中受益。
- [大騙局](https://revivtaiwan.com/%e5%a4%a7%e9%a8%99%e5%b1%80/): 在這場遊戲中……我發現，當你的狀況在惡化時，你常以為自己在好轉；而當你好轉時，你又常覺得情況在惡化。
- [改善駝背](https://revivtaiwan.com/%e6%94%b9%e5%96%84%e9%a7%9d%e8%83%8c/): Reviv的方法能不能改善這個問題？它的效果和其他方法相比如何？
- [這是一場駕馭錯誤資訊的遊戲](https://revivtaiwan.com/%e9%80%99%e6%98%af%e4%b8%80%e5%a0%b4%e9%a7%95%e9%a6%ad%e9%8c%af%e8%aa%a4%e8%b3%87%e8%a8%8a%e7%9a%84%e9%81%8a%e6%88%b2/): 在這些顳顎關節討論群組中，人們會提出許多互相矛盾的資訊，要分辨真相是件極其複雜的事。
- [整骨療法有用嗎？](https://revivtaiwan.com/%e6%95%b4%e9%aa%a8%e7%99%82%e6%b3%95%e6%9c%89%e7%94%a8%e5%97%8e%ef%bc%9f/): 許多患者都嘗試過整骨療法，尤其是那些使用 ALF 的人。但這方法真的有用嗎？
- [我對牙托的看法](https://revivtaiwan.com/%e6%88%91%e5%b0%8d%e7%89%99%e6%89%98%e7%9a%84%e7%9c%8b%e6%b3%95/): 我花了將近十年時間，戴遍牙醫為我製作的各種牙托，也親手做過許多牙托。以下是我的心得結論。
- [如何佩戴你的 Reviv 護齒套？](https://revivtaiwan.com/%e5%a6%82%e4%bd%95%e4%bd%a9%e6%88%b4%e4%bd%a0%e7%9a%84-reviv-%e8%ad%b7%e9%bd%92%e5%a5%97%ef%bc%9f/): 我會談談何時佩戴，以及你可能會遇到哪些狀況。
- [護齒套為什麼會有用？我的「門擋理論」](https://revivtaiwan.com/%e8%ad%b7%e9%bd%92%e5%a5%97%e7%82%ba%e4%bb%80%e9%ba%bc%e6%9c%83%e6%9c%89%e7%94%a8%ef%bc%9f%e6%88%91%e7%9a%84%e3%80%8c%e9%96%80%e6%93%8b%e7%90%86%e8%ab%96%e3%80%8d/): 它像一個門擋，讓下顎和顱骨之間，支撐出一點空間。
- [臉部植入物，真的是通往夢寐以求「前向生長」的捷徑嗎](https://revivtaiwan.com/%e8%87%89%e9%83%a8%e6%a4%8d%e5%85%a5%e7%89%a9%ef%bc%8c%e7%9c%9f%e7%9a%84%e6%98%af%e9%80%9a%e5%be%80%e5%a4%a2%e5%af%90%e4%bb%a5%e6%b1%82%e3%80%8c%e5%89%8d%e5%90%91%e7%94%9f%e9%95%b7%e3%80%8d%e7%9a%84/): 下顎、顴骨、眼下支撐……當植入物幾乎成了主流審美的一部分，我們也許更該回頭問：臉部結構，到底是怎麼運作的？
- [生物力學，究竟是怎麼影響記憶？](https://revivtaiwan.com/%e7%94%9f%e7%89%a9%e5%8a%9b%e5%ad%b8%ef%bc%8c%e7%a9%b6%e7%ab%9f%e6%98%af%e6%80%8e%e9%ba%bc%e5%bd%b1%e9%9f%bf%e8%a8%98%e6%86%b6%ef%bc%9f/): 在我看來，兩者之間存在著非常緊密的聯繫。
- [我幾乎忘了「緊繃」和「痠痛」是什麼感覺](https://revivtaiwan.com/%e6%88%91%e5%b9%be%e4%b9%8e%e5%bf%98%e4%ba%86%e3%80%8c%e7%b7%8a%e7%b9%83%e3%80%8d%e5%92%8c%e3%80%8c%e7%97%a0%e7%97%9b%e3%80%8d%e6%98%af%e4%bb%80%e9%ba%bc%e6%84%9f%e8%a6%ba/): 但在我二十幾歲的時候，那幾乎是每天都得承受的折磨。
- [我自己的「經驗相對論」理論](https://revivtaiwan.com/%e6%88%91%e8%87%aa%e5%b7%b1%e7%9a%84%e3%80%8c%e7%b6%93%e9%a9%97%e7%9b%b8%e5%b0%8d%e8%ab%96%e3%80%8d%e7%90%86%e8%ab%96/): 我這十年慢慢看清楚的一件事是：你幾乎對所有事情的體驗與感受，都是相對的。它相對於什麼？相對於你的生物力學狀態。也可以說，相對於你到底有多塌陷，還是有多展開。
- [睡眠，究竟是怎麼被這個生物力學過程影響的？](https://revivtaiwan.com/%e7%9d%a1%e7%9c%a0%ef%bc%8c%e7%a9%b6%e7%ab%9f%e6%98%af%e6%80%8e%e9%ba%bc%e8%a2%ab%e9%80%99%e5%80%8b%e7%94%9f%e7%89%a9%e5%8a%9b%e5%ad%b8%e9%81%8e%e7%a8%8b%e5%bd%b1%e9%9f%bf%e7%9a%84%ef%bc%9f/): 以我的經驗來看，睡眠是身體進行重塑的時間。
- [Reviv 推出全新的 R3 口腔護具](https://revivtaiwan.com/reviv-%e6%8e%a8%e5%87%ba%e5%85%a8%e6%96%b0%e7%9a%84-r3-%e5%8f%a3%e8%85%94%e8%ad%b7%e5%85%b7/): 有些人前陣子應該已經注意到，R3 已經在 Reviv 官網開放訂購了。
- [俄羅斯女人真正被「巴布什卡化」的原因](https://revivtaiwan.com/%e4%bf%84%e7%be%85%e6%96%af%e5%a5%b3%e4%ba%ba%e7%9c%9f%e6%ad%a3%e8%a2%ab%e3%80%8c%e5%b7%b4%e5%b8%83%e4%bb%80%e5%8d%a1%e5%8c%96%e3%80%8d%e7%9a%84%e5%8e%9f%e5%9b%a0/): 大家都知道她們年輕時常常美得驚人，但衰老得很快。
- [生物力學崩塌的人，可能是這個世界上最被歧視的一群人](https://revivtaiwan.com/%e7%94%9f%e7%89%a9%e5%8a%9b%e5%ad%b8%e5%b4%a9%e5%a1%8c%e7%9a%84%e4%ba%ba%ef%bc%8c%e5%8f%af%e8%83%bd%e6%98%af%e9%80%99%e5%80%8b%e4%b8%96%e7%95%8c%e4%b8%8a%e6%9c%80%e8%a2%ab%e6%ad%a7%e8%a6%96%e7%9a%84/): 在我看來，甚至比種族、性別、性傾向、宗教信仰等等都還要更直接。
- [李奧納多到底有沒有動過牙？](https://revivtaiwan.com/%e6%9d%8e%e5%a5%a7%e7%b4%8d%e5%a4%9a%e5%88%b0%e5%ba%95%e6%9c%89%e6%b2%92%e6%9c%89%e5%8b%95%e9%81%8e%e7%89%99%ef%bc%9f/): 很多人覺得他做了瓷牙貼片……但我們不如真的來看一看。
- [當你的生物力學正在快速改善，壓力就像在打電動](https://revivtaiwan.com/%e7%95%b6%e4%bd%a0%e7%9a%84%e7%94%9f%e7%89%a9%e5%8a%9b%e5%ad%b8%e6%ad%a3%e5%9c%a8%e5%bf%ab%e9%80%9f%e6%94%b9%e5%96%84%ef%bc%8c%e5%a3%93%e5%8a%9b%e5%b0%b1%e5%83%8f%e5%9c%a8%e6%89%93%e9%9b%bb%e5%8b%95/): 有一段時間，我比較少寫這種偏哲學一點的東西了。剛好最近腦子裡一直在想同一件事，所以今天想把它寫下來。
- [生物力學，總有一天會徹底改寫職業運動](https://revivtaiwan.com/%e7%94%9f%e7%89%a9%e5%8a%9b%e5%ad%b8%ef%bc%8c%e7%b8%bd%e6%9c%89%e4%b8%80%e5%a4%a9%e6%9c%83%e5%be%b9%e5%ba%95%e6%94%b9%e5%af%ab%e8%81%b7%e6%a5%ad%e9%81%8b%e5%8b%95/): 如果你真的去想，職業運動其實就是生物力學最巨大的舞台之一。因為一般來說，能走到那個層級的人，本來就是那些身體結構、動作素質、協調能力與整體連動條件特別突出的人。
- [演了《教父》，真的把 Marlon Brando 的生物力學搞砸了嗎？](https://revivtaiwan.com/%e6%bc%94%e4%ba%86%e3%80%8a%e6%95%99%e7%88%b6%e3%80%8b%ef%bc%8c%e7%9c%9f%e7%9a%84%e6%8a%8a-marlon-brando-%e7%9a%84%e7%94%9f%e7%89%a9%e5%8a%9b%e5%ad%b8%e6%90%9e%e7%a0%b8%e4%ba%86%e5%97%8e%ef%bc%9f/): 畢竟，他為了演出那張經典的「鬥牛犬臉」，戴了一個口內裝置，而那很可能也改變了他的咬合關係。
- [這場仗最後會在街頭打贏](https://revivtaiwan.com/%e9%80%99%e5%a0%b4%e8%88%87%e7%9f%af%e6%ad%a3%e7%9a%84%e4%bb%97%ef%bc%8c%e6%9c%80%e5%be%8c%e6%9c%83%e5%9c%a8%e8%a1%97%e9%a0%ad%e6%89%93%e8%b4%8f/): 不會靠研究論文，也不會靠法院判決，而會是一場資訊戰，也是一場社群戰。
- [Jordan Peterson 正在崩塌嗎？](https://revivtaiwan.com/jordan-peterson-%e6%ad%a3%e5%9c%a8%e5%b4%a9%e5%a1%8c%e5%97%8e%ef%bc%9f/): 他近年的健康狀態似乎明顯往下走……問題，會不會跟他對牙齒做過的處置有關？
- [生物力學，真的能把打呼處理好嗎？](https://revivtaiwan.com/%e7%94%9f%e7%89%a9%e5%8a%9b%e5%ad%b8%ef%bc%8c%e7%9c%9f%e7%9a%84%e8%83%bd%e6%8a%8a%e6%89%93%e5%91%bc%e8%99%95%e7%90%86%e5%a5%bd%e5%97%8e%ef%bc%9f/): 我認為，長遠來看會是這樣；但短期內，多半不會。
- [生物力學，在李小龍神祕早逝裡，究竟扮演了什麼角色？](https://revivtaiwan.com/%e7%94%9f%e7%89%a9%e5%8a%9b%e5%ad%b8%ef%bc%8c%e5%9c%a8%e6%9d%8e%e5%b0%8f%e9%be%8d%e7%a5%9e%e7%a5%95%e6%97%a9%e9%80%9d%e8%a3%a1%ef%bc%8c%e7%a9%b6%e7%ab%9f%e6%89%ae%e6%bc%94%e4%ba%86%e4%bb%80%e9%ba%bc/): 這會不會又是一則「人為改動牙齒，最後拖垮名人身體」的故事？
- [生物力學與「不安全感」](https://revivtaiwan.com/%e7%94%9f%e7%89%a9%e5%8a%9b%e5%ad%b8%e8%88%87%e3%80%8c%e4%b8%8d%e5%ae%89%e5%85%a8%e6%84%9f%e3%80%8d/): 生物力學，究竟在多大程度上，參與了我們心裡那些說不出口的不安？
- [這套生物力學方法，對錯咬真的有幫助嗎？](https://revivtaiwan.com/%e9%80%99%e5%a5%97%e7%94%9f%e7%89%a9%e5%8a%9b%e5%ad%b8%e6%96%b9%e6%b3%95%ef%bc%8c%e5%b0%8d%e9%8c%af%e5%92%ac%e7%9c%9f%e7%9a%84%e6%9c%89%e5%b9%ab%e5%8a%a9%e5%97%8e%ef%bc%9f/): 以我的看法，是有的，而我想把理由講清楚。
- [我們來聊聊 Dolph Lundgren](https://revivtaiwan.com/%e6%88%91%e5%80%91%e4%be%86%e8%81%8a%e8%81%8a-dolph-lundgren/): 他的人生起點幾乎就是一頭「生物力學猛獸」，但後來，他是不是也動到了自己的牙齒？
- [自殺，會不會其實也是生物力學問題？](https://revivtaiwan.com/%e8%87%aa%e6%ae%ba%ef%bc%8c%e6%9c%83%e4%b8%8d%e6%9c%83%e5%85%b6%e5%af%a6%e4%b9%9f%e6%98%af%e7%94%9f%e7%89%a9%e5%8a%9b%e5%ad%b8%e5%95%8f%e9%a1%8c%ef%bc%9f/): 我認為，很多時候，生物力學確實扮演了很底層的角色。
- [為什麼人類愈來愈難跟別人一起工作？](https://revivtaiwan.com/%e7%82%ba%e4%bb%80%e9%ba%bc%e4%ba%ba%e9%a1%9e%e6%84%88%e4%be%86%e6%84%88%e9%9b%a3%e8%b7%9f%e5%88%a5%e4%ba%ba%e4%b8%80%e8%b5%b7%e5%b7%a5%e4%bd%9c%ef%bc%9f/): 我認為，問題的核心，很可能是生物力學上的塌陷加劇，讓人的神經系統狀態一路往下走。
- [我們小時候真的比較「野性」嗎？](https://revivtaiwan.com/%e6%88%91%e5%80%91%e5%b0%8f%e6%99%82%e5%80%99%e7%9c%9f%e7%9a%84%e6%af%94%e8%bc%83%e9%87%8e%e6%80%a7%e5%97%8e%ef%bc%9f/): 還是說，我們只是沒像現在這麼「塌陷」？如果是這樣，也許我們還找得回那股野性。
- [我認為奶嘴其實未必是壞東西](https://revivtaiwan.com/%e6%88%91%e8%aa%8d%e7%82%ba%e5%a5%b6%e5%98%b4%e5%85%b6%e5%af%a6%e6%9c%aa%e5%bf%85%e6%98%af%e5%a3%9e%e6%9d%b1%e8%a5%bf/): 前陣子，Reviv 社群裡有個人私訊我。他最後下了一個結論：自己很多結構上的問題，根源就是爸媽在他嬰兒時期給他用的安撫奶嘴。
- [生物力學，會替你爭取時間，把性格裡的毛邊慢慢熨平](https://revivtaiwan.com/%e7%94%9f%e7%89%a9%e5%8a%9b%e5%ad%b8%ef%bc%8c%e6%9c%83%e6%9b%bf%e4%bd%a0%e7%88%ad%e5%8f%96%e6%99%82%e9%96%93%ef%bc%8c%e6%8a%8a%e6%80%a7%e6%a0%bc%e8%a3%a1%e7%9a%84%e6%af%9b%e9%82%8a%e6%85%a2%e6%85%a2/): 今天我想聊另一個我一直覺得很有意思的觀察。
- [我們會把成為「頂級掠食者」這件事，徹底民主化](https://revivtaiwan.com/%e6%88%91%e5%80%91%e6%9c%83%e6%8a%8a%e6%88%90%e7%82%ba%e3%80%8c%e9%a0%82%e7%b4%9a%e6%8e%a0%e9%a3%9f%e8%80%85%e3%80%8d%e9%80%99%e4%bb%b6%e4%ba%8b%ef%bc%8c%e5%be%b9%e5%ba%95%e6%b0%91%e4%b8%bb%e5%8c%96/): 有些走這條生物力學路線的顏值提升圈的年輕網紅，偶爾會問我一些比較哲學的問題。
- [相關性，不等於因果關係](https://revivtaiwan.com/%e7%9b%b8%e9%97%9c%e6%80%a7%ef%bc%8c%e4%b8%8d%e7%ad%89%e6%96%bc%e5%9b%a0%e6%9e%9c%e9%97%9c%e4%bf%82/): 現在有很多人相信，我們應該吃得像幾千年前、甚至幾百萬年前的「祖先」一樣。
- [Tony Robbins，就是「生物力學野獸」的一個好例子](https://revivtaiwan.com/tony-robbins%ef%bc%8c%e5%b0%b1%e6%98%af%e3%80%8c%e7%94%9f%e7%89%a9%e5%8a%9b%e5%ad%b8%e9%87%8e%e7%8d%b8%e3%80%8d%e7%9a%84%e4%b8%80%e5%80%8b%e5%a5%bd%e4%be%8b%e5%ad%90/): 他真正的天賦，從來都不是那些台上的話術，而是他的生物力學。而我們，終究會把這套東西，從少數人的特權，變成更多人可以理解、可以接近的路線圖。
- [是什麼影響 Anna Nicole Smith 的早逝？](https://revivtaiwan.com/%e6%98%af%e4%bb%80%e9%ba%bc%e5%bd%b1%e9%9f%bf-anna-nicole-smith-%e7%9a%84%e6%97%a9%e9%80%9d%ef%bc%9f/): 如果你問我，我會說：從生物力學的角度看，她很典型地走向了結構性崩塌。
- [公開透明，正在瓦解矯正產業的公信力](https://revivtaiwan.com/%e5%85%ac%e9%96%8b%e9%80%8f%e6%98%8e%ef%bc%8c%e6%ad%a3%e5%9c%a8%e7%93%a6%e8%a7%a3%e7%9f%af%e6%ad%a3%e7%94%a2%e6%a5%ad%e7%9a%84%e5%85%ac%e4%bf%a1%e5%8a%9b/): 今天我在看 Reviv 幾則廣告底下的留言時，看到一位自稱「生物牙醫」的人，在好幾則廣告下面都留了差不多的話。
- [為什麼我覺得隱形牙套不好](https://revivtaiwan.com/%e7%82%ba%e4%bb%80%e9%ba%bc%e6%88%91%e8%a6%ba%e5%be%97%e9%9a%b1%e5%bd%a2%e7%89%99%e5%a5%97%e4%b8%8d%e5%a5%bd/): 很多人問過我，我到底怎麼看隱形牙套。
- [我對 TMJ 牙醫 Dwight Jennings 的一些看法](https://revivtaiwan.com/%e6%88%91%e5%b0%8d-tmj-%e7%89%99%e9%86%ab-dwight-jennings-%e7%9a%84%e4%b8%80%e4%ba%9b%e7%9c%8b%e6%b3%95/): 我們到底哪些地方一致，哪些地方根本南轅北轍？
- [在迷宮裡走失](https://revivtaiwan.com/%e5%9c%a8%e8%bf%b7%e5%ae%ae%e8%a3%a1%e8%b5%b0%e5%a4%b1/): 有時候會有人這樣問我：「Ken，你不是說你早在 2016 年就已經意外摸到對的路了嗎？那你怎麼沒有很早就把這件事做完？
- [也許，生物力學才是真正瓦解毒梟集團的方法？](https://revivtaiwan.com/%e4%b9%9f%e8%a8%b1%ef%bc%8c%e7%94%9f%e7%89%a9%e5%8a%9b%e5%ad%b8%e6%89%8d%e6%98%af%e7%9c%9f%e6%ad%a3%e7%93%a6%e8%a7%a3%e6%af%92%e6%a2%9f%e9%9b%86%e5%9c%98%e7%9a%84%e6%96%b9%e6%b3%95%ef%bc%9f/): 如果毒癮的根源其實是生物力學崩塌……那真正打敗它的方式，也許該從需求端下手？
- [這些生物力學，真的會造成「牙根吸收」嗎？](https://revivtaiwan.com/%e9%80%99%e4%ba%9b%e7%94%9f%e7%89%a9%e5%8a%9b%e5%ad%b8%ef%bc%8c%e7%9c%9f%e7%9a%84%e6%9c%83%e9%80%a0%e6%88%90%e3%80%8c%e7%89%99%e6%a0%b9%e5%90%b8%e6%94%b6%e3%80%8d%e5%97%8e%ef%bc%9f/): 答案很明確：不會。甚至，方向可能剛好相反。
- [用「襪子理論」，重新理解骨架該怎麼回到原本應該在的位置](https://revivtaiwan.com/%e7%94%a8%e8%a5%aa%e5%ad%90%e7%90%86%e8%ab%96%e9%87%8d%e6%96%b0%e7%90%86%e8%a7%a3%e9%aa%a8%e6%9e%b6%e8%a9%b2%e6%80%8e%e9%ba%bc%e5%9b%9e%e5%88%b0%e5%8e%9f%e6%9c%ac%e6%87%89%e8%a9%b2%e5%9c%a8%e7%9a%84/): 很簡單，你一定得把腳一路往襪子裡推，直到腳趾真的頂到最前面的襪子口，對吧？
- [外表，其實是你健康狀態很誠實的指標](https://revivtaiwan.com/%e5%a4%96%e8%a1%a8%ef%bc%8c%e5%85%b6%e5%af%a6%e6%98%af%e4%bd%a0%e5%81%a5%e5%ba%b7%e7%8b%80%e6%85%8b%e5%be%88%e8%aa%a0%e5%af%a6%e7%9a%84%e6%8c%87%e6%a8%99/): 也就是說，你外在呈現出來的樣子，往往正反映著身體內部正在發生什麼。
- [生物力學 vs. 血液檢查](https://revivtaiwan.com/%e7%94%9f%e7%89%a9%e5%8a%9b%e5%ad%b8-vs-%e8%a1%80%e6%b6%b2%e6%aa%a2%e6%9f%a5/): 我一直覺得，現代社會太迷信血液檢查了。老實說，我自己從來沒有把它當成健康的終極答案。
- [洋基重砲 Giancarlo Stanton，2014 年曾被一顆速球正面擊中臉部](https://revivtaiwan.com/%e6%b4%8b%e5%9f%ba%e9%87%8d%e7%a0%b2-giancarlo-stanton%ef%bc%8c2014-%e5%b9%b4%e6%9b%be%e8%a2%ab%e4%b8%80%e9%a1%86%e9%80%9f%e7%90%83%e6%ad%a3%e9%9d%a2%e6%93%8a%e4%b8%ad%e8%87%89%e9%83%a8/): 而那一球，從此改變了他的身體生物力學，也改變了他的職業生涯。
- [不爽，就讓那股火推著你往前走](https://revivtaiwan.com/%e4%b8%8d%e7%88%bd%ef%bc%8c%e5%b0%b1%e8%ae%93%e9%82%a3%e8%82%a1%e7%81%ab%e6%8e%a8%e8%91%97%e4%bd%a0%e5%be%80%e5%89%8d%e8%b5%b0/): 如果你也覺得，牙齒矯正改變了你的人生軌跡——那接下來，你打算怎麼做？
- [生物力學，還是「氣道牙醫」？](https://revivtaiwan.com/%e7%94%9f%e7%89%a9%e5%8a%9b%e5%ad%b8%ef%bc%8c%e9%82%84%e6%98%af%e3%80%8c%e6%b0%a3%e9%81%93%e7%89%99%e9%86%ab%e3%80%8d%ef%bc%9f/): 我拆解最近一段 Toothpillow 創辦人 Dr. Kalli Hale DDS 的訪談，也順便說清楚：我看事情的方式，到底跟所謂的氣道牙醫差在哪裡。
- [為什麼我覺得維持器根本是個壞東西](https://revivtaiwan.com/%e7%82%ba%e4%bb%80%e9%ba%bc%e6%88%91%e8%a6%ba%e5%be%97%e7%b6%ad%e6%8c%81%e5%99%a8%e6%a0%b9%e6%9c%ac%e6%98%af%e5%80%8b%e5%a3%9e%e6%9d%b1%e8%a5%bf/): 很多做過牙齒矯正的人，不管是傳統牙套、隱形矯正，療程結束後幾乎都會被要求戴維持器。
- [我對 MARPE 牙弓擴張器的看法](https://revivtaiwan.com/%e6%88%91%e5%b0%8d-marpe-%e7%89%99%e5%bc%93%e6%93%b4%e5%bc%b5%e5%99%a8%e7%9a%84%e7%9c%8b%e6%b3%95/): 到處都有人說想用 MARPE 牙弓擴張器，就好像它是什麼救世主，能讓人長出又寬闊又漂亮的牙弓一樣。
- [生物力學在 Ozzy Osbourne 逝世中扮演了什麼角色？](https://revivtaiwan.com/%e7%94%9f%e7%89%a9%e5%8a%9b%e5%ad%b8%e5%9c%a8-ozzy-osbourne-%e9%80%9d%e4%b8%96%e4%b8%ad%e6%89%ae%e6%bc%94%e4%ba%86%e4%bb%80%e9%ba%bc%e8%a7%92%e8%89%b2%ef%bc%9f/): 既然他死於帕金森氏症，你可以想見生物力學在其中扮演了舉足輕重的角色。
- [大家都以為：人生經歷造就了你的「膽量」](https://revivtaiwan.com/%e5%a4%a7%e5%ae%b6%e9%83%bd%e4%bb%a5%e7%82%ba%ef%bc%9a%e4%ba%ba%e7%94%9f%e7%b6%93%e6%ad%b7%e9%80%a0%e5%b0%b1%e4%ba%86%e4%bd%a0%e7%9a%84%e3%80%8c%e8%86%bd%e9%87%8f%e3%80%8d/): 我以前也是這麼想……但現在完全不這樣認為。其實更多時候是生理上的因素。
- [我一直有個很強烈的直覺：很多我們以為回不去的傷害，未必真的回不去](https://revivtaiwan.com/%e6%88%91%e4%b8%80%e7%9b%b4%e6%9c%89%e5%80%8b%e5%be%88%e5%bc%b7%e7%83%88%e7%9a%84%e7%9b%b4%e8%a6%ba%ef%bc%9a%e5%be%88%e5%a4%9a%e6%88%91%e5%80%91%e4%bb%a5%e7%82%ba%e5%9b%9e%e4%b8%8d%e5%8e%bb%e7%9a%84/): 很多人最近都在問我：「拔牙或矯正造成的傷害，還能逆轉嗎？
- [身體和頭骨的物理特性，其實與氣球類似](https://revivtaiwan.com/%e8%ba%ab%e9%ab%94%e5%92%8c%e9%a0%ad%e9%aa%a8%e7%9a%84%e7%89%a9%e7%90%86%e7%89%b9%e6%80%a7%ef%bc%8c%e5%85%b6%e5%af%a6%e8%88%87%e6%b0%a3%e7%90%83%e9%a1%9e%e4%bc%bc/): 意思是，當你開始恢復，它會伸展，也會重新鼓起來。
- [我一直被對那個沒有臉孔的敵人的復仇之心推著走](https://revivtaiwan.com/%e6%88%91%e4%b8%80%e7%9b%b4%e8%a2%ab%e5%b0%8d%e9%82%a3%e5%80%8b%e6%b2%92%e6%9c%89%e8%87%89%e5%ad%94%e7%9a%84%e6%95%b5%e4%ba%ba%e7%9a%84%e5%be%a9%e4%bb%87%e4%b9%8b%e5%bf%83%e6%8e%a8%e8%91%97%e8%b5%b0/): 當你一路走這個過程、一天比一天更強，你會開始想把那些曾經輸掉的仗，再打一遍。
- [Kanye 的鈦金屬牙，到底是失控，還是在變好？](https://revivtaiwan.com/kanye-%e7%9a%84%e9%88%a6%e9%87%91%e5%b1%ac%e7%89%99%ef%bc%8c%e5%88%b0%e5%ba%95%e6%98%af%e5%a4%b1%e6%8e%a7%ef%bc%8c%e9%82%84%e6%98%af%e5%9c%a8%e8%ae%8a%e5%a5%bd%ef%bc%9f/): 老實說，我也不是百分之百確定……但他搞不好不是越來越瘋，反而可能比以前更理智了！
- [瘦下來，幾乎從來不等於變得更健康](https://revivtaiwan.com/%e7%98%a6%e4%b8%8b%e4%be%86%ef%bc%8c%e5%b9%be%e4%b9%8e%e5%be%9e%e4%be%86%e4%b8%8d%e7%ad%89%e6%96%bc%e8%ae%8a%e5%be%97%e6%9b%b4%e5%81%a5%e5%ba%b7/): 昨天我在 YouTube 看影片的時候，推薦欄跳出一支 MrBeast 的新片。影片標題很直接，也很 MrBeast：〈Lose 100 LBs, Win $250,000〉。公開資訊顯示，影片設定是 Majd 在一年內若成功減掉一百磅，就能拿到二十五萬美元，而挑戰最後他的總獎金來到超過四十一萬美元。
- [Larry Bird，正在一點一點垮下去](https://revivtaiwan.com/larry-bird%ef%bc%8c%e6%ad%a3%e5%9c%a8%e4%b8%80%e9%bb%9e%e4%b8%80%e9%bb%9e%e5%9e%ae%e4%b8%8b%e5%8e%bb/): 我在紐約長大，從小就很愛 NBA。
- [「生物力學偏見」，可能是世界上最大的偏見](https://revivtaiwan.com/%e3%80%8c%e7%94%9f%e7%89%a9%e5%8a%9b%e5%ad%b8%e5%81%8f%e8%a6%8b%e3%80%8d%ef%bc%8c%e5%8f%af%e8%83%bd%e6%98%af%e4%b8%96%e7%95%8c%e4%b8%8a%e6%9c%80%e5%a4%a7%e7%9a%84%e5%81%8f%e8%a6%8b/): 今天我在聽 Jack Neel 的播客節目。他訪問了許多成功的創業家，尤其是近年爆紅的人物，例如 Iman Gadzhi、Alex Hormozi，還有我今天聽的這一集──Luke Belmar。
- [我對 DNA 擴張矯正裝置的一些看法](https://revivtaiwan.com/%e6%88%91%e5%b0%8d-dna-%e6%93%b4%e5%bc%b5%e7%9f%af%e6%ad%a3%e8%a3%9d%e7%bd%ae%e7%9a%84%e4%b8%80%e4%ba%9b%e7%9c%8b%e6%b3%95/): 這東西真的有效嗎？還是反而有害？
- [大家最愛問我的，就是我們的數據在哪裡](https://revivtaiwan.com/%e5%a4%a7%e5%ae%b6%e6%9c%80%e6%84%9b%e5%95%8f%e6%88%91%e7%9a%84%ef%bc%8c%e5%b0%b1%e6%98%af%e6%88%91%e5%80%91%e7%9a%84%e6%95%b8%e6%93%9a%e5%9c%a8%e5%93%aa%e8%a3%a1/): 到底是哪一份數據，才能證明我們的方法真的有用？
- [這個過程對下顎後縮有幫助嗎？](https://revivtaiwan.com/%e9%80%99%e5%80%8b%e9%81%8e%e7%a8%8b%e5%b0%8d%e4%b8%8b%e9%a1%8e%e5%be%8c%e7%b8%ae%e6%9c%89%e5%b9%ab%e5%8a%a9%e5%97%8e%ef%bc%9f/): 我認為會。接下來，我想把背後的機制講清楚。
- [牙科療程，奪走了席琳狄翁的聲音嗎？](https://revivtaiwan.com/%e7%89%99%e7%a7%91%e7%99%82%e7%a8%8b%ef%bc%8c%e5%a5%aa%e8%b5%b0%e4%ba%86%e5%b8%ad%e7%90%b3%e7%8b%84%e7%bf%81%e7%9a%84%e8%81%b2%e9%9f%b3%e5%97%8e%ef%bc%9f/): 幾週前，有人傳訊息給我，說我應該去多了解席琳狄翁。
- [總有一天，護齒套將摧毀營養保健品產業](https://revivtaiwan.com/%e7%b8%bd%e6%9c%89%e4%b8%80%e5%a4%a9%ef%bc%8c%e8%ad%b7%e9%bd%92%e5%a5%97%e5%b0%87%e6%91%a7%e6%af%80%e4%bf%9d%e5%81%a5%e9%a3%9f%e5%93%81%e7%94%a2%e6%a5%ad/): 我很喜歡看一些成功電商創業家的 YouTube 影片，他們中很多人都是靠販售健康保健品起家的。這個市場毛利極高，行銷、品牌和內容為王，而這正是許多電商高手的長處。所以，當夜用護齒套開始分走他們的錢包時，我預感他們一定會紛紛轉向這個領域。我其實很歡迎這種競爭，這將是生物力學理念如同多米諾骨牌效應般迅速向全世界擴散的過程。
- [生病的大腦 = 縮小的大腦](https://revivtaiwan.com/%e7%94%9f%e7%97%85%e7%9a%84%e5%a4%a7%e8%85%a6-%e7%b8%ae%e5%b0%8f%e7%9a%84%e5%a4%a7%e8%85%a6/): 這些生物力學現象造成頭顱塌陷，壓縮大腦，引發神經系統疾病與心理健康問題。
- [什麼是 Reviv？](https://revivtaiwan.com/%e4%bb%80%e9%ba%bc%e6%98%af-reviv%ef%bc%9f/): 它只是一個口腔護具？還是一種理念？還是一套方法？抑或三者兼具？
- [我有種預感：最好的「復健」，其實就是這些生物力學](https://revivtaiwan.com/%e6%88%91%e6%9c%89%e7%a8%ae%e9%a0%90%e6%84%9f%ef%bc%9a%e6%9c%80%e5%a5%bd%e7%9a%84%e3%80%8c%e5%be%a9%e5%81%a5%e3%80%8d%ef%bc%8c%e5%85%b6%e5%af%a6%e5%b0%b1%e6%98%af%e9%80%99%e4%ba%9b%e7%94%9f%e7%89%a9/): 那是 1997 年。我剛結束在澳洲雪梨的新南威爾斯大學交換的一個學期，準備離開回美國。
- [顏值提升圈的網紅說要來「揭穿」Reviv](https://revivtaiwan.com/%e9%a1%8f%e5%80%bc%e6%8f%90%e5%8d%87%e5%9c%88%e7%9a%84%e7%b6%b2%e7%b4%85%e8%aa%aa%e8%a6%81%e4%be%86%e3%80%8c%e6%8f%ad%e7%a9%bf%e3%80%8dreviv/): 最近我一直收到各種私訊。有人丟給我幾篇貼文，問我怎麼看那些聲稱要「揭穿」Reviv 的內容。
- [Axl Rose 怎麼了？](https://revivtaiwan.com/axl-rose-%e6%80%8e%e9%ba%bc%e4%ba%86%ef%bc%9f/): 當我回顧 Axl Rose 的人生和事業軌跡，我看到了生物力學在現實中運作的一個完美案例。
- [喔不，我的顳顎關節盤錯位了…](https://revivtaiwan.com/%e5%96%94%e4%b8%8d%e6%88%91%e7%9a%84%e9%a1%b3%e9%a1%8e%e9%97%9c%e7%af%80%e7%9b%a4%e9%8c%af%e4%bd%8d%e4%ba%86/): …對啊，而且大多數人也是如此。
- [我的第一原則：聽從身體的聲音](https://revivtaiwan.com/%e6%88%91%e7%9a%84%e7%ac%ac%e4%b8%80%e5%8e%9f%e5%89%87%ef%bc%9a%e8%81%bd%e5%be%9e%e8%ba%ab%e9%ab%94%e7%9a%84%e8%81%b2%e9%9f%b3/): 身體要我吃什麼我就吃什麼，要我睡覺我就睡覺。
- [矯正牙套是否擊垮了布雷特·法弗？](https://revivtaiwan.com/%e7%9f%af%e6%ad%a3%e7%89%99%e5%a5%97%e6%98%af%e5%90%a6%e6%93%8a%e5%9e%ae%e4%ba%86%e5%b8%83%e9%9b%b7%e7%89%b9%c2%b7%e6%b3%95%e5%bc%97%ef%bc%9f/): 他在 2003 年大張旗鼓地戴上矯正牙套，隨後他的球場表現和判斷力似乎幾乎立刻就走下坡。
- [為什麼戴矯正牙套不好？](https://revivtaiwan.com/%e7%82%ba%e4%bb%80%e9%ba%bc%e6%88%b4%e7%9f%af%e6%ad%a3%e7%89%99%e5%a5%97%e4%b8%8d%e5%a5%bd%ef%bc%9f/): 我幾乎每天都會被問到一兩次這個問題——在使用 Reviv 夜間護齒套的同時，能不能戴牙套矯正？對我來說，答案是否定的。只是直接這樣說，可能很多人不以為然，所以我想有必要更深入地解釋為什麼我認為矯正牙套是有害的，讓你理解我這麼說背後的邏輯。
- [「因果框架」](https://revivtaiwan.com/%e3%80%8c%e5%9b%a0%e6%9e%9c%e6%a1%86%e6%9e%b6%e3%80%8d/): 我的筆友 EGR 前幾天給我傳了幾段很精彩的語音訊息，我當下就覺得非把它寫成一篇文章不可。EGR 用「因果框架」這個概念，來說明生物力學在各個方面是如何深刻影響著我們。我覺得這種論述方式非常好，而且很有邏輯。因此，今天我想分享一下我對他所闡述的這個框架的理解和體會。
- [連氪石都奈何不了的超人，卻被瓷牙貼片擊垮了](https://revivtaiwan.com/%e9%80%a3%e6%b0%aa%e7%9f%b3%e9%83%bd%e5%a5%88%e4%bd%95%e4%b8%8d%e4%ba%86%e7%9a%84%e8%b6%85%e4%ba%ba%ef%bc%8c%e5%8d%bb%e8%a2%ab%e7%93%b7%e7%89%99%e8%b2%bc%e7%89%87%e6%93%8a%e5%9e%ae%e4%ba%86/): 幾週前，我在我們的社群看到有人發文提到了演員湯姆·威靈。
- [我到底是誰……？](https://revivtaiwan.com/%e6%88%91%e5%88%b0%e5%ba%95%e6%98%af%e8%aa%b0%ef%bc%9f/): 或許我們以為的「個性」，其實只是細胞為了生存所做的最佳化結果。因此，生物力學能徹底改變我們這個人。
- [Lil Wayne 的癲癇與記憶喪失——又是一則牙科故事？](https://revivtaiwan.com/lil-wayne%e7%9a%84%e7%99%b2%e7%99%87%e8%88%87%e8%a8%98%e6%86%b6%e5%96%aa%e5%a4%b1-%e5%8f%88%e6%98%af%e4%b8%80%e5%89%87%e7%89%99%e7%a7%91%e6%95%85%e4%ba%8b%ef%bc%9f/): 讓我們以他的案例來檢視「金牙套」對生物力學的影響。
- [如果有缺牙或植牙，平面護齒套還有效嗎？](https://revivtaiwan.com/%e5%a6%82%e6%9e%9c%e6%9c%89%e7%bc%ba%e7%89%99%e6%88%96%e6%a4%8d%e7%89%99%e5%b9%b3%e9%9d%a2%e8%ad%b7%e9%bd%92%e5%a5%97%e9%82%84%e6%9c%89%e6%95%88%e5%97%8e/): 當然有效，因為這個過程是透過軟組織發揮作用，而不是透過牙齒。
- [貓王 Elvis Presley 的「好萊塢笑容」改造讓他葬送性命嗎？](https://revivtaiwan.com/%e8%b2%93%e7%8e%8b-elvis-presley-%e7%9a%84%e5%a5%bd%e8%90%8a%e5%a1%a2%e7%ac%91%e5%ae%b9%e6%94%b9%e9%80%a0%e8%ae%93%e4%bb%96%e8%91%ac%e9%80%81%e6%80%a7%e5%91%bd%e5%97%8e/): 沒錯，他在三十多歲時幾乎替所有牙齒都裝上了牙冠，之後幾年他的健康狀況急劇惡化。
- [Reviv 慶祝全球用戶人數已突破 2 萬大關！](https://revivtaiwan.com/reviv-%e6%85%b6%e7%a5%9d%e5%85%a8%e7%90%83%e4%bd%bf%e7%94%a8%e8%80%85%e4%ba%ba%e6%95%b8%e5%b7%b2%e7%aa%81%e7%a0%b4-2-%e8%90%ac%e5%a4%a7%e9%97%9c%ef%bc%81/): 身為 Reviv 在台灣的合作夥伴，我很高興地與大家分享一個好消息──Reviv 這個創新的居家口腔健康護理品牌，全球使用者人數已突破 2 萬 大關！2 萬名用戶的肯定，正證明了我們致力於提供創新、親民價格的居家口腔護理方案的理念已經得到認可。
- [被這些生物力學摧殘的「行屍走肉」](https://revivtaiwan.com/%e8%a2%ab%e9%80%99%e4%ba%9b%e7%94%9f%e7%89%a9%e5%8a%9b%e5%ad%b8%e6%91%a7%e6%ae%98%e7%9a%84%e3%80%8c%e8%a1%8c%e5%b1%8d%e8%b5%b0%e8%82%89%e3%80%8d/): 生物力學崩塌過程到了後期，會將人變得相當接近「殭屍」般的狀態。
- [這個過程會影響臉部對稱嗎？](https://revivtaiwan.com/%e9%80%99%e5%80%8b%e9%81%8e%e7%a8%8b%e6%9c%83%e5%bd%b1%e9%9f%bf%e8%87%89%e9%83%a8%e5%b0%8d%e7%a8%b1%e5%97%8e%ef%bc%9f/): 常有人問我，這個過程能不能讓臉變得更對稱。我的答案是：可以。但過程並非你想像的那樣線性。倒不如說，這個過程更像紐約梅西感恩節大遊行中那隻有點洩了氣的青蛙 Kermit 大型氣球。這隻氣球就像是你的身體在使用 Reviv 之前處於受損的狀態，而 Reviv 的作用相當於給這個氣球接上打氣筒，讓它重新膨脹起來。
- [自閉與生物力學的關聯](https://revivtaiwan.com/%e8%87%aa%e9%96%89%e8%88%87%e7%94%9f%e7%89%a9%e5%8a%9b%e5%ad%b8%e7%9a%84%e9%97%9c%e8%81%af/): 我的十年親身經歷讓我相信，自閉與生物力學之間存在直接的因果關係。
- [溫蒂·威廉斯的陶瓷貼片，是不是害她患上失智症？](https://revivtaiwan.com/%e6%ba%ab%e8%92%82%c2%b7%e5%a8%81%e5%bb%89%e5%a7%86%e6%96%af%e7%9a%84%e8%b2%bc%e7%89%87%e7%89%99%e5%a5%97%ef%bc%8c%e6%98%af%e4%b8%8d%e6%98%af%e5%ae%b3%e5%a5%b9%e6%82%a3%e4%b8%8a%e5%a4%b1%e6%99%ba/): 當然有關係！現在讓我告訴你我為什麼這麼確信。
- [我要毀掉矯正牙醫的名聲](https://revivtaiwan.com/%e6%88%91%e8%a6%81%e6%af%80%e6%8e%89%e7%9f%af%e6%ad%a3%e7%89%99%e9%86%ab%e7%9a%84%e5%90%8d%e8%81%b2/): 我預言，再過一二十年，凡是當過矯正牙醫的人都會遮掩自己的這段經歷……就跟承認自己是個戀童癖沒兩樣。
- [Reviv vs. 客製化夜間口腔護具](https://revivtaiwan.com/reviv-vs-%e5%ae%a2%e8%a3%bd%e5%8c%96%e5%a4%9c%e9%96%93%e5%8f%a3%e8%85%94%e8%ad%b7%e5%85%b7/): Reviv 有何不同？為什麼更好？
- [我們寫了 Reviv 的前兩本電子書！](https://revivtaiwan.com/%e6%88%91%e5%80%91%e5%af%ab%e4%ba%86-reviv-%e7%9a%84%e5%89%8d%e5%85%a9%e6%9c%ac%e9%9b%bb%e5%ad%90%e6%9b%b8/): 但我要先警告你… 這兩本書絕對拿不到什麼普立茲獎啦！
- [關於我們的「支援」服務](https://revivtaiwan.com/%e9%97%9c%e6%96%bc%e6%88%91%e5%80%91%e7%9a%84%e3%80%8c%e6%94%af%e6%8f%b4%e3%80%8d%e6%9c%8d%e5%8b%99/): 很多人問我，我們推出的「支援」服務到底是做什麼用的。
- [R2（RevivTwo）正式推出](https://revivtaiwan.com/r2%ef%bc%88revivtwo%ef%bc%89%e6%ad%a3%e5%bc%8f%e6%8e%a8%e5%87%ba/): 與 R1（RevivOne）有何不同？
- [這套生物力學將改寫我們的生活方式](https://revivtaiwan.com/%e9%80%99%e5%a5%97%e7%94%9f%e7%89%a9%e5%8a%9b%e5%ad%b8%e5%b0%87%e6%94%b9%e5%af%ab%e6%88%91%e5%80%91%e7%9a%84%e7%94%9f%e6%b4%bb%e6%96%b9%e5%bc%8f/): 試想一下，到了你五十多歲、六十多歲，甚至七十歲以後，你依然能維持在自己的「巔峰狀態」。聽起來很瘋狂嗎？
- [Oralift：抗老奇蹟？還是只是 Reviv 的軟腳蝦版？](https://revivtaiwan.com/oralift%e6%8a%97%e8%80%81%e5%a5%87%e8%b9%9f%e9%82%84%e6%98%af%e5%8f%aa%e6%98%af-reviv-%e7%9a%84%e8%bb%9f%e8%85%b3%e8%9d%a6%e7%89%88/): 很多人問過我，Reviv 跟 Oralift 是不是差不多？第一次有人這麼問時，我跑去看了他們的網站——畢竟我之前從沒聽過 Oralift。看完之後我不禁驚呼：「哇，他們把它包裝得好高級啊！可是說穿了，這不就跟其他口腔護具一模一樣嗎？
- [72歲老兄吃了超過35,000個大麥克，依然好端端的](https://revivtaiwan.com/72%e6%ad%b2%e8%80%81%e5%85%84%e5%90%83%e4%ba%86%e8%b6%85%e9%81%8e35000%e5%80%8b%e5%a4%a7%e9%ba%a5%e5%85%8b%ef%bc%8c%e4%be%9d%e7%84%b6%e5%a5%bd%e7%ab%af%e7%ab%af%e7%9a%84/): EGR（我在英國當醫生的筆友）前幾天寫信給我，說了句：「去查查唐納德·戈爾斯克（Donald Gorske）。他根本就是我跟你的翻版，笑死。
- [這個過程會讓你感到疲倦](https://revivtaiwan.com/%e9%80%99%e5%80%8b%e9%81%8e%e7%a8%8b%e6%9c%83%e8%ae%93%e4%bd%a0%e6%84%9f%e5%88%b0%e7%96%b2%e5%80%a6/): 為什麼它會讓你疲倦？這是好事還是壞事？
- [小賈斯汀這些年的痛苦，都是矯正牙套惹的禍嗎？](https://revivtaiwan.com/%e5%b0%8f%e8%b3%88%e6%96%af%e6%b1%80%e9%80%99%e4%ba%9b%e5%b9%b4%e7%9a%84%e7%97%9b%e8%8b%a6%e9%83%bd%e6%98%af%e7%9f%af%e6%ad%a3%e7%89%99%e5%a5%97%e6%83%b9%e7%9a%84%e7%a6%8d%e5%97%8e/): 藥物濫用、感情風波、情緒失控、神經系統疾病……種種跡象都浮現了。
- [Reviv 正在打造一枚核武器](https://revivtaiwan.com/reviv-%e6%ad%a3%e5%9c%a8%e6%89%93%e9%80%a0%e4%b8%80%e6%9e%9a%e6%a0%b8%e6%ad%a6%e5%99%a8/): 不是原子彈那種……而是我們正在收集的數據將成為我們的武器。
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- [下顎不適](https://revivtaiwan.com/%e4%b8%8b%e9%a1%8e%e4%b8%8d%e9%81%a9/): 以我的經驗來說，它確實有幫助。
- [口呼吸](https://revivtaiwan.com/%e5%8f%a3%e5%91%bc%e5%90%b8/): Reviv 的作用有點像門檔，防止你的下顎完全閉合。而這麼做會溫和地拉伸包覆在顱骨周圍的軟組織。 隨著這樣的拉伸，顱骨彷彿像氣球一樣逐漸「展開」， 顱骨與下顎也都移動到更健康、較自然的位置。 不只是顱骨本身得到調整， 整個骨骼結構也會跟著逐步調整，其中也包括頸部。
- [拔牙](https://revivtaiwan.com/%e6%8b%94%e7%89%99/): 以我的經驗來看，我認為是有幫助的，現在讓我來解釋為什麼。
- [腦霧](https://revivtaiwan.com/%e8%85%a6%e9%9c%a7/): Reviv 的運作方式就像一個門擋， 會阻止下顎完全閉合。 在我看來，這會拉伸覆蓋在顱骨和下顎周圍的軟組織，彷彿替頭骨「充了氣」。 當頭骨被「充氣」後，顱骨就能夠逐漸向外擴張，回到它們本來「應該」在的位置。 顱骨向外擴張的過程，基本上就像把被壓扁的頭骨重新撐開，也減輕了大腦所承受的壓迫。
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- [使用案例](https://revivtaiwan.com/%e4%bd%bf%e7%94%a8%e6%a1%88%e4%be%8b/): 就我個人經驗，它確實能有所幫助。
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- [RevivThree R3 護齒套＋Repod 超音波清洗機｜優惠套組](https://revivtaiwan.com/product/r3-repod-bundle/): RevivThree R3 護齒套 × Repod 超音波清洗機 把護齒套與日常清潔用品一次準備好。 ・RevivThree R3 護齒套 × 1 中號／大號／加大號；黃色／白色，依可售庫存選擇。 ・Repod 超音波清洗機 × 1 單一型號，已包含於套組。 兩件單買合計 NT$4,400 套組優惠價 NT$3,740。 請先選擇 R3 的尺寸與顏色，再將整組加入購物車。
- [RevivDay RD1 日用護齒套＋Repod 超音波清洗機｜優惠套組](https://revivtaiwan.com/product/rd1-repod-bundle/): 日間配戴，也把每天的清潔準備好。 內含 RevivDay RD1 日用護齒套 1 個（單一通用尺寸）＋Repod 超音波清洗機 1 台。 單買合計 NT$3,000｜套組優惠價 NT$2,550 兩件已搭配完成，不用選尺寸或機型，確認數量即可整組加入購物車。運費依結帳頁顯示。
- [RevivThree R3 護齒套＋Reviv 腳趾分隔器｜優惠套組](https://revivtaiwan.com/product/r3-toe-spacers-bundle/): 夜間護齒 × 日常足部照顧，一次入手更划算。 內含 RevivThree R3 護齒套 1 個＋Reviv 腳趾分隔器 1 組。 單買合計 NT$3,500｜優惠套組價 NT$2,975 R3 可選中號／大號／加大號、黃色／白色。請先選擇適合自己的尺寸與顏色，再將整組加入購物車；可選規格依庫存顯示。 目前單買 R3 為 NT$2,900，選購本套組只多 NT$75，即包含上述腳趾分隔器。此為整組商品價差，非腳趾分隔器單售價格；運費依結帳頁顯示。
- [RevivTwo R2 護齒套＋Repod 超音波清洗機｜優惠套組](https://revivtaiwan.com/product/r2-repod-bundle/): 一次準備好 R2 護齒套與日常清洗設備。 ・RevivTwo R2 護齒套 ×1：中號／大號，黃色／白色可選 ・Repod 超音波清洗機 ×1 ・兩件單買合計 NT$4,400，套組優惠 NT$3,740 請先選擇 R2 尺寸與顏色，再將整套加入購物車。運費依結帳頁顯示計算。
- [Reviv x Biomechaneer 腳趾分隔器｜柔軟矽膠材質｜1 雙](https://revivtaiwan.com/product/reviv-x-biomechaneer-%e8%85%b3%e8%b6%be%e5%88%86%e9%9a%94%e5%99%a8/): 從足部開始，打造更舒展的基礎 這款腳趾分隔器採用符合足部日常使用習慣的分隔設計，協助腳趾保留適當間距，讓前腳掌在休息、伸展與放鬆時更有空間感。對於長時間穿著窄楦鞋、久站久走之後，想讓腳趾在放鬆時維持較自然、較舒展展開狀態的人來說，是很適合的日常足部保健護具。 透過引導腳趾自然伸展、留出趾間空間、形成更寬廣的支撐面，也能減少腳趾因鞋履長期擠壓與摩擦帶來的不舒服，以及腳趾向內偏斜所帶來的緊繃與不適感，讓足部在日常活動前後，都更容易回到放鬆狀態。 穿戴建議 建議循序漸進地穿戴，先從幾分鐘開始，再依個人習慣延長穿戴時間，逐漸增加到每天穿戴數小時，讓足部慢慢適應更舒展的趾間距離。 從口腔至足部：為您身體提供全面性支撐。 從口腔到足部 我們相信，身體日常接觸最多、也最容易被忽略的兩個部位，就是口腔與足部。前者關係到每天的配戴感受，後者則承接站立、走路與活動時的接觸體驗。 當口腔與足部兩端都獲得適當的支撐與空間時，那些長期累積的緊繃不適與姿態失衡的主要壓力點得以鬆解，整體生活感受也會更舒適。 若你原本就有使用 Reviv 的護齒套產品，也可以依個人習慣搭配這款腳趾分隔器，一起打造從口腔到足部的舒適體驗。
- [Reviv 鼻呼吸舒適貼](https://revivtaiwan.com/product/reviv-%e9%bc%bb%e5%91%bc%e5%90%b8%e8%88%92%e9%81%a9%e8%b2%bc/): 促進健康鼻呼吸習慣 透過溫和的物理性支撐，整夜輔助鼻部通道順暢，提升空氣流通效率，讓呼吸更順暢。 物理輔助自然減少打呼 藉由輔助穩定鼻部呼吸，提升氣流順暢度，為您營造更寧靜、更安穩的睡眠環境。 溫和親膚透氣設計 柔軟不織布材質，搭配穩定貼合的親膚黏著設計。 低調輕巧且操作簡單便捷 約 10 秒即可完成貼附，整夜配戴依然舒適無異物感。
- [Reviv 鼻呼吸輔助器（30片裝｜附4種尺寸支撐架）](https://revivtaiwan.com/product/reviv-%e9%bc%bb%e5%91%bc%e5%90%b8%e8%bc%94%e5%8a%a9%e5%99%a8/): 促進健康鼻呼吸習慣 透過溫和的物理性支撐，整夜幫助維持鼻部通道順暢，提升空氣流通效率，讓呼吸更順暢。 物理輔助自然減少打呼 藉由輔助穩定鼻部呼吸，為您營造更安靜、更安穩的睡眠環境，無需配戴笨重設備，也沒有異物不適感。 享受更深層的恢復性睡眠 增加氣流有助於減少睡眠過程中的干擾，讓您早晨醒來時感到神清氣爽、思緒清晰。 簡單、低調且舒適 極致輕量，幾乎感覺不到它的存在。專為整夜穩固貼合而設計，且易於撕除、不易造成皮膚拉扯不適。
- [Reviv 舒眠透氣閉口貼](https://revivtaiwan.com/product/reviv-%e8%88%92%e7%9c%a0%e9%80%8f%e6%b0%a3%e9%96%89%e5%8f%a3%e8%b2%bc/): 促進健康鼻呼吸習慣 貼住嘴巴有助於您在睡眠中以鼻子呼吸，降低口呼吸頻率。 物理性輔助減少打呼 有效減少睡眠時嘴巴不自覺張開的機率，降低睡眠時的打鼾聲，讓您和伴侶享受更寧靜的夜晚。 享受更深層的修復性睡眠 減少因張嘴造成的睡眠中斷，降低整夜張口、空氣流動造成口乾、鼻塞所帶來的不適。 簡單、安全且舒適 採用溫和低敏的親膚黏膠，貼敷方便，舒適貼合，撕除時輕鬆不拉扯，使用時安心舒適。
- [Reviv 下顎線訓練器 (40磅, 60磅)](https://revivtaiwan.com/product/reviv-%e4%b8%8b%e9%a1%8e%e7%b7%9a%e8%a8%93%e7%b7%b4%e5%99%a8/): 打造更加立體的下顎線條 透過鍛鍊活絡下顎肌肉，長期使用有助於支撐並展現更加明顯、更具立體感的下顎線條。 強健臉部肌肉 透過簡單的日常使用鍛鍊臉部關鍵肌群，無需繁複步驟即可增強臉部肌力。 維持自然口腔與臉部姿勢 幫助下顎與口腔保持正確的位置，有助維持自然的整體臉部輪廓。 輕巧方便攜帶 體積小巧、重量輕盈，無論在家、辦公室或旅行途中，隨時隨地都能輕鬆使用。
- [Repod 超音波清洗機](https://revivtaiwan.com/product/repod-%e8%b6%85%e9%9f%b3%e6%b3%a2%e6%b8%85%e6%b4%97%e6%a9%9f/): 牙醫診所等級的強效清潔 —— 只需三分鐘 一般刷洗方式無法深入護齒套的每一處細縫，而這正是 Repod 大顯身手的地方。透過每秒超過 42,000 次的超音波震動，它能從護齒套的各種彎角與曲面中震落隱藏的髒污與細菌。 不用大力刷洗，也不會造成損傷，輕鬆完成深層清潔。 讓你在短短幾分鐘內，就能以更潔淨、更安心、更聰明的方式，維持 Reviv 口腔護具的最佳狀態。 充電線規格？ 目前所有訂單皆附美規插頭，在台灣可直接使用。
- [R3 (RevivThree) 夜用護齒套](https://revivtaiwan.com/product/r3-revivthree-%e5%a4%9c%e7%94%a8%e8%ad%b7%e9%bd%92%e5%a5%97/): 如何運作？ 使用 Reviv 護齒套的方法非常簡單：每晚睡覺時佩戴，並且白天只要有時間也儘可能戴上一到兩個小時。隨著下巴和頭骨的軟組織逐漸放鬆展開，許多困擾您的健康問題會開始得到改善。 REVIV 的運作原理 我相信骨骼和頭骨的結構有一些基本的生物力學原則，會導致它們隨著時間逐漸向內塌陷。 尤其是如果你曾經做過牙齒矯正、拔牙，或者有長期磨牙的習慣，根據我們的經驗，這些可能會導致顱骨「塌陷」。 Reviv 的作用原理正是要逆轉這種塌陷，透過像 Reviv 這樣的簡易護齒套拉伸覆蓋顱骨的軟組織，讓顱骨和骨架「重新充氣」膨脹回健康的狀態。
- [RD1 (RevivDay) 日用護齒套](https://revivtaiwan.com/product/rd1-revivday-%e6%97%a5%e7%94%a8%e8%ad%b7%e9%bd%92%e5%a5%97/): 如何運作？ RD1 能帶來與夜間護齒套相同的健康益處，但本身更輕巧、佩戴更加舒適，因此非常適合在白天工作、健身、慢跑或社交時使用。 隨著下巴與頭部的軟組織開始放鬆舒展，許多健康問題也隨之開始改善。 REVIV 的運作原理 我相信骨骼和頭骨的結構有一些基本的生物力學原則，會導致它們隨著時間逐漸向內塌陷。 尤其是如果你曾經做過牙齒矯正、拔牙，或者有長期磨牙的習慣，根據我們的經驗，這些可能會導致顱骨「塌陷」。 Reviv 的作用原理正是要逆轉這種塌陷，透過像 Reviv 這樣的簡易護齒套拉伸覆蓋顱骨的軟組織，讓顱骨和骨架「重新充氣」膨脹回健康的狀態。
- [R2 (RevivTwo) 夜用護齒套](https://revivtaiwan.com/product/r2-revivtwo-%e8%ad%b7%e9%bd%92%e5%a5%97/): 如何運作？ 使用 Reviv 護齒套的方法非常簡單：每晚睡覺時佩戴，並且白天只要有時間也儘可能戴上一到兩個小時。隨著下巴和頭骨的軟組織逐漸放鬆展開，許多困擾您的健康問題會開始得到改善。 REVIV 的運作原理 我相信骨骼和頭骨的結構有一些基本的生物力學原則，會導致它們隨著時間逐漸向內塌陷。 尤其是如果你曾經做過牙齒矯正、拔牙，或者有長期磨牙的習慣，根據我們的經驗，這些可能會導致顱骨「塌陷」。 Reviv 的作用原理正是要逆轉這種塌陷，透過像 Reviv 這樣的簡易護齒套拉伸覆蓋顱骨的軟組織，讓顱骨和骨架「重新充氣」膨脹回健康的狀態。
- [R1 (RevivOne) 夜用護齒套](https://revivtaiwan.com/product/r1-revivone-%e8%ad%b7%e9%bd%92%e5%a5%97/): 如何運作？ 使用 Reviv 護齒套的方法非常簡單：每晚睡覺時佩戴，並且白天只要有時間也儘可能戴上一到兩個小時。隨著下巴和頭骨的軟組織逐漸放鬆展開，許多困擾您的健康問題會開始得到改善。 REVIV 的運作原理 我相信骨骼和頭骨的結構有一些基本的生物力學原則，會導致它們隨著時間逐漸向內塌陷。 尤其是如果你曾經做過牙齒矯正、拔牙，或者有長期磨牙的習慣，根據我們的經驗，這些可能會導致顱骨「塌陷」。 Reviv 的作用原理正是要逆轉這種塌陷，透過像 Reviv 這樣的簡易護齒套拉伸覆蓋顱骨的軟組織，讓顱骨和骨架「重新充氣」膨脹回健康的狀態。

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