要了解這些生物力學有多深奧，可以劃分為五個層次。
當某個人已經在顳顎關節問題上折騰了一陣子之後，由於許多基本原則對他來說已經耳熟能詳，我通常就能跟他聊一些更深入的東西。到了這個時候，我常把這件事形容成一個五個等級的遊戲。
讓我來解釋這些等級：
等級 0：牙齒（思慮不周的牙醫就在這裡）
在這個層級，你會認為牙齒只是我們嘴裡的幾件物體，只要刷牙把它們保持清潔就好，除此之外沒什麼功能上的意義。
抱持這種思慮不周且錯誤認知的牙醫，會積極讓人戴牙套矯正、戴隱形牙套、拔牙等等。從長遠看來，這些做法的危害大到我真的覺得再過幾十年它們都會被視為法律上的犯罪行為。
等級 1：下顎和呼吸道（比較聰明的牙醫在這裡）
這一層級的牙醫就聰明多了，他們了解下顎位置對呼吸道的影響，以及下顎與口呼吸等問題的關聯。凡是曾建議病人使用 Myobrace 口腔肌功能訓練裝置的牙醫，大概都屬於這一類。
等級 2：顱骨與頭顱不對稱
到了這個層次，你開始理解牙齒和下顎如何與顱骨形態相關，並影響頭顱骨的不對稱。
依我看，大多數採用 ALF 輕力擴弓矯正技術的牙醫停留在這一層。他們常與整骨師合作，對於在口腔內移動牙齒如何影響顱骨形態和對稱性研究得相當深入。
然而，他們對事物運作原理的理解依然是錯的，因為他們不明白軟組織的因素（我在另一篇文章中解釋過這點……暫且按下不表）。
等級 3：與脊椎的連結
進入第三層，你開始意識到，口腔內的改變對身體其他部分——尤其對脊椎——有直接的關聯性。
有些更有見地的 ALF 牙醫大概達到了這個層次，但往往還不完全明白為什麼身體會因此改善或改變。只有極少數人也了解到一點：進步的關鍵 = 身體柔軟度的增加。
我的老朋友 Marcello 也拼湊出了這塊拼圖。而 Starecta 團隊則已經把這種關聯給梳理出來了。
等級 4：與神經系統和認知功能的連結
在這個層級所指的「神經系統」，包括心理健康障礙和各種神經系統疾病（例如帕金森氏症、肌張力障礙等等）。
只有極小部分牙醫長年鑽研並理解這個領域。例如 Brendan Stack 醫師或 Jeff Brown 醫師——2018 年我曾經去找 Brown 醫師看診過幾次。
我相信 Stack 醫師對大多數患者使用的是高平面咬合板，而我完全明白他能獲得那些成效的原因：因為那正是拉伸軟組織所需要的正確物理作用。
過去十年裡，我自己曾經有三、四次把自己搞得身心失調，又再把自己修復回來。透過那幾次把自己弄壞又修復的經歷，我拼湊出了這種咬合改變對神經系統和認知功能產生直接影響的證據。我真的曾一度變成離群索居的怪人，然後又恢復正常。
而且每當我修復好自己之後，我思考複雜問題的能力都跳躍提升了一倍以上。聽起來很瘋狂——我知道。但更多的細節，留待以後再說吧。
等級 5：這是一切老化、疾病和美的根源
你不會聽到其他任何活著的人宣稱這種東西是老化以及幾乎所有疾病的根本原因，同時也是決定美麗與否的關鍵。但我就是這麼認為。
原因是，他們從未真正理解過「軟組織」這個要素。因為除非你知道用「快速」方式拉伸軟組織的方法（這是一種我在 2016 年前後偶然發現的技巧），否則很難理解軟組織的奧秘。
這正是我如今使用的方法，把生物力學應用推向最終階段……即使現在已經 48 歲，我每天照樣零運動、亂吃垃圾食物，同時朝著擁有完美的身體以及完美對稱的臉龐和頭骨邁進——要知道，在 2020 年時我看起來還像個發福的中年大叔呢。
我在本文結尾稍微提到了這個「快速」技巧，但我不會把它教給任何人。目前它是我的獨門秘笈……哈哈。
過去幾年幾乎每天我都透過我所學會的這些伸展運動，撕開臉部和頭皮下的軟組織。文中的照片拍於四、五個月前，在過去一年多裡，我幾乎每個夜晚都會做到某種程度的這種拉伸/撕裂。
而我的顱骨就這樣不斷像被「打氣」般地擴展，變得越來越對稱。我的認知和神經功能也持續地改善。
現在，我每個工作日從早上 8 點一直忙到晚上 10 點或 11 點，中間幾乎不休息，這樣持續了一年多。我不會精疲力竭，甚至幾乎不覺得疲勞。而我要提醒你，我今年已經 48 歲了。
當你真正理解到了第五層，你就會開始冒出一些瘋狂至極的假設……例如：
我相信，只要掌握了這套生物力學理論，人們即使活到 100 多歲，身體看起來和各方面機能都還能像 30 多歲一樣。
我也相信，世界上任何人，不論年紀或基因，只要把這套生物力學一路運用到底，都幾乎可以變得像模特兒般美麗；而且完全不用做任何運動，想怎麼吃垃圾食物都沒問題。
我知道這聽起來很瘋狂……但我非常有信心，隨著未來 50 年人們開始理解並運用這些生物力學，以上這些預測大致都會成真。
所以我現在就把話放在這裡，立字為據——這玩意兒可是老子最先發現並說出口的！
人類登月計畫已經啟動，讓我們把那顆雪球滾動起來吧！！！！
Ken 的這些觀點在我們聽來也引起了強烈共鳴。在台灣推廣 Reviv 理念的過程中，我們看到了許多例子印證這些觀點。我們視Reviv R1/R2 夜用護齒套為一種居家保健裝置，許多使用者回饋說，夜間佩戴這個護具放鬆下顎肌肉、伸展頭部軟組織之後，他們的打鼾和磨牙情況得到了緩解，睡眠品質也提升了。長期使用下來，一些身體不適與姿態問題似乎也有所改善。
身為 Reviv 護齒套在台灣的團隊，我們真心希望這篇文章能讓你重新思考那些傳統牙科和齒顎矯正的既有觀念。如果你對 Ken 提出的觀點感到好奇或產生共鳴，想更深入瞭解這套顛覆性的生物力學理論，或者親自體驗 Reviv R1/R2 夜用護齒套為你帶來的轉變，都歡迎隨時和我們聯絡，一起探索更多的可能性！
也歡迎到我們在其他社群平台上的頻道去看看
Substack：https://substack.com/@revivtaiwan
YouTube：https://www.youtube.com/@Reviv-taiwan
TikTok：https://www.tiktok.com/@revivmouthguardtaiwan
Facebook：https://www.facebook.com/revivmouthguardtaiwan
Instagram：https://www.instagram.com/revivmouthguardtaiwan/
官方網站：https://revivtaiwan.com/