也因此，我在這裡說的內容幾乎適用於所有的健康問題。
很多人常常問我：「你的理論可以用在這個問題上嗎？那種狀況也適用嗎？」
比如說，就在今天早上，有位網友在我們的 YouTube 影片下留言問：這理論真的適用於扁平足嗎？
而我的回答幾乎一律都是：「可以。」
一般來說，如果有人聲稱自己的方法什麼都能治、每個人都管用，你大概會懷疑他是想通吃所有市場，最後可能什麼都做不好。大多數時候確實如此，不過在這裡情況可不一樣。今天我就來聊聊為什麼。
Reviv 理論的主旨是什麼？
我常常提醒大家 Reviv 理論最核心的論點。為什麼呢？因為只要抓住這個核心，你就可以用它的邏輯來回答大部分其他相關問題。
這個核心論點是：我們人體有一些基本的生物力學原理在維持著骨架和顱骨的完整結構。如果你做了某件事破壞了這套原理，整個身體結構就會開始「崩塌」。幾乎所有的疾病和衰老，其實都是這種崩塌導致的。身體的不對稱（變醜）和肥胖也源於同樣的原因。
那麼，要如何破壞這套物理機制呢？答案就是：把 Spee 曲線給弄平。所謂 Spee 曲線，就是上下排牙齒咬合接觸時形成的那條弧線（如上圖所示）。很多事情都會毀壞這條曲線……像是牙齒矯正、磨牙、拔牙，甚至從小發育不良，都可能讓這條曲線走樣。
基本上，我的意思是：幾乎所有疾病都是這場崩塌的產物。
想想看，導致疾病的因素大致可以分成三類：
- 基因
- 生活方式
- 物理結構（也就是我所說的「崩塌」）。
我之前也詳細談過為什麼我認為基因在現實中其實扮演的角色非常有限（之前我寫過一篇〈基因真的被嚴重高估了〉的文章，有興趣的人可以找來看看）。至於生活方式，你也會發現太多特例：有些人天天運動、飲食健康，但還是體重過重；反之，有些人怎麼吃垃圾食物、從不運動，卻依然瘦巴巴。這樣的例子在世界各地真的是數以百萬計。
因此，經過近十年的種種觀察，我有一個強烈的觀點：身體物理結構的崩塌才是絕大多數健康問題的罪魁禍首。你身上幾乎所有的疾病和損害，都是因為這個結構在背後搞鬼。當然，也許真的有一些問題純粹是基因或生活習慣造成的，但那只是極少數。我甚至可以說，有差不多 98% 的健康問題，根源都來自於這套物理機制的崩塌上。
逆轉這種崩塌，幾乎所有問題都能改善
物理性的問題有個好處，就是可以用物理方式把它逆轉回來。基因可沒那麼簡單，甚至有些生活習慣導致的狀況也很難扭轉。但如果是物理結構出了問題……你通常只要施加一個反向的力量，就可以把崩塌逆轉過來，搞定！
這正是 Reviv 在做的事情：透過拉伸軟組織，把原本變平的 Spee 曲線重新拉出來。為什麼拉伸軟組織就有效呢？因為當軟組織被逐漸拉長，顱骨和骨架就會開始回到正常的對齊排列。一旦骨骼恢復到正確的位置，你自然也就重新擁有良好的 Spee 曲線了。
其他療法能解決「其他」問題嗎？
這類問題我被問過很多次。有人會問：「那我同時使用牙弓擴張器來加速這個過程，好不好？」答案是：不行。因為那麼做違反了這套物理機制的原理——你並沒有在拉伸軟組織，而是用外力強行把骨骼結構推到新的位置。
也有人問：「臉部拉伸（facepulling）有用嗎？」對此我的看法是：這種做法多少和我說的原理不謀而合。因為它是自然地拉伸軟組織，並沒有用暴力硬拉骨骼到別的地方。
Mewing（舌位訓練）、口肌功能訓練、瑜伽、整骨療法（Osteopathy）也是同樣道理。這些方法都和 Reviv 的原理相輔相成，因為它們採取拉伸的方式，而不是強制移動骨骼。所以進行這些練習通常會加速 Reviv 幫你達成的進展。不過，你夜裡還是得戴著 Reviv 這類的護齒套（或者一般的平面咬合板）來維持你的成果。這就是該有的思考方式。
最後想說的話
任何治療方式，不是違背、就是加速、或者對這套物理原理毫無影響。
- 違背的例子有拔牙、牙齒矯正、某些外科手術等；
- 加速的有整骨療法、瑜伽、口肌功能訓練、Mewing 等；
- 沒有影響的則是大多數藥物和飲食等等。
因此，無論你選擇嘗試什麼其他療法，都可以用這個原則去衡量它對你身體的影響。
身體的運作並沒有其他的物理機制了。差不多有 98% 的健康問題，追根究底都是因為這套物理機制失衡而起。打個比方來說，這就像重力一樣：
假設你從高樓屋頂丟下一顆球……決定它墜地所需時間的因素有很多，例如球的重量、形狀、樓層的高度等等。同時也有一些因素完全不起作用，比如球的顏色、表面的紋理等等。
當你加入我的 Reviv 探索旅程……我的工作就是要把你從我們從小被教導要活在其中的那個「虛擬現實」(Matrix) 幻象中解救出來，好讓你也能像我一樣，用這種角度去看待世界。而一旦你跳脫出來，我敢保證：你每天在周遭看到的一切事情，都會突然變得超級有道理——因為它們其實全都符合同一個模式。我已經持續注意這些現象快十年了。
在台灣，身為 Reviv 創辦人 Ken 的合作夥伴，我們很高興能將這段挑戰既有觀念的旅程介紹給更多人。我們非常認同 Ken 強調的生物力學理念，也希望在此推廣正確的觀念：牙齒咬合與口腔健康對整體身體機能有著長遠而深刻的影響。
Reviv 是一種家用的口腔保健護具——幫助大家在日常生活中逐步緩解或改善打呼、磨牙、睡眠品質不佳、腦霧、腰痠背痛，甚至下巴緊繃不適等困擾。
如果你對這些理念產生了共鳴，我們誠摯地邀請你繼續與我們交流、了解更多。我們是 Reviv 護齒套（R1/R2）的台灣經銷團隊，開心能把這款產品以及其背後的理念帶到台灣，讓更多人有機會親身體驗。想了解如何在台灣取得 Reviv 護齒套，或是想親自體驗看看，都歡迎隨時與我們聯絡。我們期待有更多朋友能與我們一起踏上這條改善健康與身體力學的旅程！
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