神經系統健康是快樂、動力、人際關係等等一切的根基。

過去十年裡,我一次又一次地體會到一個道理。我把它稱作:「神經系統健康才是人生中最終極的資本」。
這個觀點是指,神經系統健康的狀態就是你在生活中最大的「優勢」。因為你的神經系統健康狀況,決定了你快不快樂、成不成功,也決定了你能否更好地和他人發展關係。
所以,神經系統健康應該是你在人生中最優先優化的東西。
然而,大多數人恐怕會對這種智慧嗤之以鼻,覺得人生中更重要的是財富、經歷或其他有的沒的。他們最後會發現自己錯得有多離譜。
神經系統的狀態凌駕一切。
讓我重新說明一下我所說的「神經系統」是指什麼。

所謂神經系統健康,本質上就是你的大腦運作得夠不夠健康。當你的神經系統處在健康的狀態時,你自然會感到快樂,也更容易和其他人建立良好的人際關係。
我在另一篇文章中詳細解釋了什麼是「生物力學與神經系統」,以及我是如何透過一些切身之痛領悟到這點的,所以這裡就不重複贅述了。有興趣的朋友可以看看那篇文章:
簡單來說,如果你的神經系統非常健康,在我看來你就是個真正富有的人。相反地,如果你只是有很多錢,但神經系統健康狀況很差,你最終會意識到自己其實是個窮光蛋。
因為你會發現自己快樂不起來,你會發現自己提不起勁去做想做的事,你在人際關係上也舉步維艱。總之,你會在生活中碰上一大堆狗屁倒灶的難題。
我怎麼知道?因為我曾經多次深陷那樣的處境。
但我後來都走出來了。
而我領悟到……這種鳥事幾乎是所有人上了年紀之後都會碰到的——除了那些征服了這些生物力學問題的人之外。
缺乏神經系統健康如何讓你變得「貧窮」的實例

前陣子我聽人講起一戶人家的故事:兄弟姊妹好幾個人,如今年紀都不小了,有的七十多歲,有的六十多歲。他們大多數人彼此住得很近,但卻誰也不跟誰說話,因為互相看不順眼、處不來。
明明家人應該是你人生中最牢固的連結……對他們來說卻完全一文不值,直接把這層關係當垃圾丟掉了。
而且這種故事並不罕見。你真的會一直聽到類似的破爛事,尤其在美國更是如此。
我敢打賭,如果你仔細思考一下,你可能也有認識幾個家庭情況和他們一樣扯的人。
那為什麼會這樣呢?答案就是:神經系統不健康。
我自己也是這樣撞過牆,才學乖的。

我怎麼確定問題根源就在神經系統狀態,而不是人們平常掛在嘴上的其他原因呢?
因為在過去這十年間,我狀態最低落的時候,也曾幹過一模一樣的蠢事——對自己家裡的某些成員、幾位朋友之類的態度都很差,把關係搞僵。
現在回想起來,我只覺得那時候的自己超級愚蠢。
那時我有什麼哲學領悟嗎?沒有。
我有下定決心要變得不一樣嗎?也沒有。那些糟糕的行為就那樣莫名其妙地發生了。
後來,我的大腦狀態逐漸健康起來。現在,幾乎已經沒有任何事情能夠再把我惹毛。
過去那些跟我吵過架的人……現在我跟他們再聊天完全沒問題。我甚至還蠻樂意主動去修補彼此的關係。
不過我都是按照我自己的節奏和方式去修復就是了,哈哈。

也就是說,如果我覺得他們當年真的做錯了什麼或說錯了什麼……那麼他們現在就得面對一個事實:那個「整天爽到不行的 Ken」其實還蠻機車的,LOL。
因為他現在真的是總是心情很好,而且特別喜歡戲弄那些過於嚴肅認真的人。
他們偶爾可能會被我這副德行惹得不爽嗎?或許會吧。
但那就是他們自己需要去調適面對的課題了。
歡迎他們也對我開開玩笑——其實很多人也真的這麼做。但他們會發現,如今我的內在好像不沾鍋一樣,什麼鳥事都沾不上身。
而造成這種改變的東西,就是神經系統健康。而且這種改變是切切實實發生在生理層面上的。
並不是說我刻意想變成這樣……而是除了變成這樣,我也別無選擇。
擁有健康的神經系統如何讓你變得真正「富有」的實例

這些日子,我可以很誠實地說:我就是熱愛生活本身。我熱愛我為自己設定的目標,熱愛和家人相處的時光,也熱愛每天早上醒來迎接新的一天。
我也熱愛那種「狩獵」的感覺。意思是說,這個世界上我還有一堆狗屁倒灶事情想去完成,而我深知最有趣的部分正是努力追逐目標的過程。
金錢並不是我的動力。認識我的人都知道,我這人很簡單樸實,從不在乎耍派頭、裝闊氣那些東西。
真正讓我感到愉快的是埋頭苦幹、去做那些困難的事情。正是那些辛苦的挑戰,讓我覺得充實,那才是你日後會記得的東西。
而很慶幸的是,如今我有足夠健康的身體和充沛的精力去做這些事。所以在我看來,在真正重要的層面上,我已經是個非常「富有」的人了。
結語

我寫這篇文章的目的,就是想讓你開始思考並接受一個觀點:神經系統健康才是人生中最終極的資本。當你終於意識到以前所追逐的其他一切其實都很膚淺時,你會發現,自己真正該全力以赴去優化的,就是神經系統健康這玩意兒。
是它讓你每天感到快樂。
是它賦予你精力和動力去挑戰困難。
是它讓你能和所愛的人維繫健康的人際關係。
它是你此生最該不計代價去守護的東西,因為一旦它垮了,其他所有真正重要的東西也會跟著垮掉。
而最後說到底……神經系統健康是建立在一個身體層面的基礎之上。而這個身體的基礎是可以透過生物力學來加以優化的。
這也就是為什麼我總愛說:「這才是讓你人生真正變得富有的東西。」或許有一天,如果你還沒有體會到的話……你終將會明白,我說的一點都沒錯。
Ken 分享的這些經歷與理念充滿挑戰性,也許讀起來有點瘋狂,但我們深以為然。身為 Ken 在台灣的合作夥伴,我們也希望這些想法在台灣能引發更多人的共鳴與思考。許多台灣朋友第一次聽到「神經系統健康才是人生最終極的資本」這種說法時,難免感到疑惑——畢竟這觀點很顛覆傳統。然而,也有一些願意親身嘗試 Reviv 夜用護齒套的使用者,體驗了在夜間放鬆下顎肌肉、延展頭部軟組織之後,反映他們的打鼾聲變小了、磨牙情況減輕了,睡眠品質提升了,腦霧改善了,甚至長期困擾的背痛和下顎不適也有所緩解。當然,每個人的情況不同,但這些真實的經驗分享讓我們更加相信 Ken 所倡導的生物力學理念確實有其獨到之處。Reviv R1/R2 夜用護齒套目前在台灣被我們定位為一種居家口腔保健輔具,希望幫助更多人透過調節生物力學來優化自己的神經系統健康。我們誠摯地邀請對這套理念有興趣的朋友與我們進一步交流,一起親身感受「神經系統健康才是人生中最終極的本錢」所帶來的改變。
也歡迎到我們在其他社群平台上的頻道去看看

Substack:https://substack.com/@revivtaiwan
YouTube:https://www.youtube.com/@Reviv-taiwan
TikTok:https://www.tiktok.com/@revivmouthguardtaiwan
Facebook:https://www.facebook.com/revivmouthguardtaiwan
Instagram:https://www.instagram.com/revivmouthguardtaiwan/
官方網站:https://revivtaiwan.com/