神經系統就像空氣，在失去之前，你不會真正了解它是什麼，也不明白它有多重要。
我過去曾談過這些生物力學如何與神經疾病有所關聯，但今天我想更全面地聊聊它們與神經系統的關係。因為一旦你明白了這點，許多關於人類行為的現象就會變得容易理解得多。
直到大約十年前，我其實不太明白什麼是「神經學」。
2014 年以前，「神經學」對我而言只是個模糊的概念。我知道帕金森氏症、阿茲海默症這些神經相關的疾病，但「神經學」究竟是什麼呢？對我來說，那時候它不過是醫院裡的一個科別，而且還只是我以前去看過幾次的科別而已。
舉例來說，2005 年我住在西班牙的時候曾經看過神經科醫生。我只記得他做了幾個奇怪的測試，比如用小槌敲我的膝蓋，然後告訴我：「你沒問題，一切正常。」於是接下來將近十年的時間裡，我幾乎把「神經學」這回事拋到腦後，再也沒有多想過。
然而，2014 年，一切都改變了。
2014 年，我被「神經」這件事狠狠地上了一課。
那一年，我在越南遇到了一場教訓：一位牙醫把我後排的牙齒幾乎整個給磨平了。關於這段經歷我在別處有詳細分享，在這裡就不贅述了（有興趣的朋友可以參考我之前發表的文章〈我搞懂了 TMJ，也找到了健康長壽的關鍵〉）。總之，透過那次事件，我真正體會到所謂「神經狀態急墜」是怎麼回事——而這種東西，真的是等到你失去了之後，才會明白它的存在和重要。
舉個例子吧，在我成年後的大部分人生中，我一直都是個非常擅長社交的人。也因為如此，我（大多獨自一人）旅行過 90 多個國家，並且曾在超過 10 個國家長住過。我很容易就能認識新朋友、結交新的人脈，而且我非常享受那種與人互動的生活。
但 2014 年發生牙醫事故之後，我整個人變得宛如隱士。我不想見任何人，不想跟任何人說話。只要能避免社交，我寧可整天待在自己的公寓裡。
更糟的是，我彷彿失去了與人相處的能力。我其實比以前更加努力想跟人打好關係，可結果卻每況愈下。彷彿我成了一顆到處散發負能量的移動炸彈，大家都對我敬而遠之。
我完全搞不清楚自己到底怎麼了，只覺得困惑又挫折。為什麼我一直引以為傲的社交天賦，竟然莫名其妙地成了自己最大的弱點？我百思不得其解。
直到後來，我才真正明白當你的「神經狀態改善」時會是什麼光景。
2015 年開始，我的情況逐漸好轉了。那時我開始嘗試 Starecta 的咬合矯正過程，身體狀況一天天在恢復，也漸漸搞懂了這套生物力學原理。我的心情好了起來，幾乎每天都保持著正向積極的狀態。身邊的人對我的反應也重新變得友善起來。我重新找回了與他人「連結」的能力，交到了更多朋友。趁著自己人氣回升，我甚至在家裡組織了好幾場大型烤肉派對來廣邀好友。
說實話，那陣子我幾乎完全是「坐享其成」般地重拾了往日的好人緣，因為我根本沒特別做什麼改變——如果硬要說做了什麼，那就是透過這套生物力學的方法來改善我的身體結構而已。
接下來的六年裡，在我摸索這整套方法的過程中，我的神經狀態就像翹翹板一樣起伏不定
變好一陣子，又退回原樣，再變好一陣子，又退步……反反覆覆，令人沮喪不已。
但現在回頭看，這種反覆其實很有意義。
因為我經歷的每一次變化，後來都發展出有跡可循的模式。我不再覺得那些奇奇怪怪的起伏只是發生在我身上的特殊案例，而是開始非常篤定地相信：這就是這些生物力學作用在每個人身上的方式。事實上，我可以一再地重複出同樣的改善結果，而且每次發生的細節幾乎都如出一轍。
而如今，在過去這四年裡，我的神經狀態一路呈現穩定上升的趨勢。
幾乎可以說是一天比一天更好。我每天都精力充沛、心情愉快，而且重新找回了與他人連結的感覺。我這才恍然大悟，過去在和別人相處時，之所以會碰壁，最大的原因是自己根本無法「讀懂」對方。
「看人眉角」本是我年輕時的強項，但當我的身體狀況跌到谷底時，我在這方面簡直就像瞎了一樣——別人也許被我某句話或某個舉動氣得要命，我卻還天真地以為對方是我的好朋友。現在回想起來真是讓人苦笑不得。所幸隨著身體結構的調整與好轉，我觀察別人、體會他人情緒的能力終於慢慢回來了。也因為能更敏銳地讀懂他人，我就更能適時地做出回應，跟大家建立起良好的互動和連結。
綜觀這些年的經歷，我整理出了一些關於神經系統的重要體會
第一點：神經狀態的提升或惡化，很大程度上取決於你的生物力學狀態。
你或許以為自己的個性是相對固定的，畢竟那是由你一生的經歷、基因與成長背景所塑造的。然而，如果你的神經狀態大幅向上提升或急劇下滑，你的個性可能會隨之徹底改變。我就是一個活生生的例子：曾經相當受歡迎、社交活躍的我，在那段低潮裡變成了隱居的怪人；而隨著身體調整，我又恢復成原本外向開朗的模樣——而且這樣戲劇性的轉變不只發生了一次。
第二點：神經狀態是讀懂他人的關鍵。
要和別人產生良好的連結，你必須能夠「讀」懂他，理解對方當下可能的感受和想法。否則你就像個盲人一般，在社交場合摸不著頭緒，還很可能一開口就讓對方不悅而敬而遠之。
第三點：神經狀態其實是可控制且可預測的。
只要正確運用這套生物力學原理，你的神經狀態一定會改善，對此我深具信心。不僅是我自己的體驗如此，我測試小組中的許多人也都經歷了類似的改善——包括我的父親、兒子和妻子在內，他們的經驗都印證了這點。
第四點：神經狀態是你人格的基石。
你也許一直認為，自己的個性是與生俱來且一成不變的，是由過往經歷和先天條件交織而成的產物。但經歷了我在 2014 和 2015 年的劇變之後，你就會明白，個性其實是高度可變的。因為一個人的個性很大程度上取決於其神經狀態，而神經狀態則會隨著生物力學條件的改變而大起大落。
Ken 的親身經歷讓我們深刻體會到，口腔牙齒、顱骨結構等生物力學因素竟然能對一個人的神經健康和整體身心狀態產生如此顯著的影響——甚至連性格和社交能力都在其牽動之下。這種觀點大膽地挑戰了既有的齒顎矯正和牙科治療觀念，也引發我們重新反思自己的身體經驗。或許你也會開始想：我們過去做過的牙齒矯正、拔牙或其他牙科處置，長遠下來是否在不知不覺中影響了自己的身體結構和平衡？
正因為如此，Ken 開發出了 Reviv R1/R2 夜用護齒套，希望提供一種簡單在家的口腔保健方法來幫助大家調整身體結構、放鬆頭部與頸部的軟組織。我們當然不會宣稱戴上它就能治療什麼疾病，但許多使用者在親身體驗後都驚喜地發現：他們的打鼾、磨牙情況獲得了明顯改善，睡眠品質提升了，腦霧狀況緩解了，長年累積的下顎緊張、背部不適也都有所舒緩。這些真實的回饋讓我們更加堅信，一副睡覺時戴上的小小護齒套，可能帶來遠超出想像的改變。
目前，Reviv 護齒套已經在台灣與大家見面。我們很高興能把這套生物力學理念和 Reviv 產品引進台灣，並以合作團隊的身分陪伴大家一起探索這場健康革命。假如你對 Ken 的想法、對 Reviv 護齒套感到好奇或有共鳴，我們非常歡迎你進一步與我們交流，並了解更多資訊。或許你的親身體驗，也將會是下一個令人驚喜的故事。
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