無論基因、飲食、生活習慣如何……只要夠年輕時就在孩子的牙齒上墊高補牙用的樹脂，我相信他們自然而然就會變得很漂亮。
所以，這整套理念其中一個影響深遠的面向，就是對孩子成長發育的改變。我相信，大約五十年內，幾乎每個孩子長大後都會漂亮得近乎可以當模特兒。
為什麼我這麼想？因為這很合乎邏輯。現在讓我解釋。
我在孩子牙齒上墊高了樹脂
三年前，我在我兒子的牙齒上動了點小手腳——為他的牙齒「墊高」了複合樹脂。我兒子現在十歲。
他大概兩歲起就一直用嘴巴呼吸。為了不想讓他重蹈我過去的覆轍，我在他身上幾乎什麼方法都試了。
在他兩到四歲之間，我讓他多吃硬的食物來鍛鍊咀嚼能力。而且按照 Mew 醫師父子的建議，我晚上還用膠帶把他的嘴巴貼起來（希望他能養成用鼻子呼吸的習慣）。
當他四、五歲時，我帶他嘗試了 ALF 矯治療法。2018 年我們去俄羅斯時，甚至嘗試了一種名為 OSB 的療法。我也讓他戴上 Myobrace ，希望他白天戴著，晚上睡覺也能含著。但現實是殘酷的：白天要他乖乖戴著非常困難，而晚上一睡著，不管是有意識還是無意識，他總是會把 Myobrace 吐掉。
然而，即使到了 2021 年年中，他還是老樣子——睡覺時張口呼吸、睡得不安穩。更糟的是，他的牙弓依然很窄，乳牙之間沒有出現應有的縫隙，所以可以想見，再這樣下去，他的恆牙將來一定長得歪七扭八。
於是我下定決心，在他左右兩側最後面的乳牙上各補了一層 3～4 毫米高的樹脂。這層樹脂被我磨成平坦的咬合面，這樣上下牙就不會有鎖定單一咬合的問題。
其實當時我自己也以同樣的原理在調整咬合，並且知道這個方法確實有效。我終於在泰國蘇梅島找到一位願意幫我兒子這樣做的牙醫。那是他七歲的時候，大概是三年多以前的事了。
三年後的驚人變化
我的兒子 Kevin 現在十一歲。到目前為止，這個決定帶來的效果令我非常震撼——基本上，我們原本希望改善的問題全都改善了：
- 孩子不再用嘴巴呼吸了
- 睡覺時呼吸不順暢的情況消失了
- 脾氣和情緒都好了很多
除此之外，還發生了許多正面的變化……雖然有些可能只是他成長發育的自然現象，但我相信我們採取的這個方法也在其中發揮了一定作用。比如說，他的身體明顯變得更強壯而緊實（而且不管他吃多吃少、運動多運動少，都是如此），臉部也發育得更有立體感、線條更分明。我預期接下來的幾年這些改善還會繼續……而我也很有信心，即使未來他在飲食和運動方面不那麼注意，他依然會擁有近乎完美的體態。
美國牙醫早在二十多年前就這麼做了
其實，美國已經有牙醫用相似的方法治療小孩二十年以上了。2016 年，我去看了一位專門使用 ALF 技術的美國牙醫 Risto Hurme，他告訴我一種叫做「Planas Tracks」的做法。他還寄給我幾本介紹這種療法的資料手冊。
簡單來說，就是在幾顆乳牙上加高一層平坦的樹脂墊，把咬合高度墊高。等到恆牙長出來時，就會順著這個新的高度萌發出來。據這位牙醫說，他在孩子身上做這種處理已經很多年了（至少一、二十年跑不掉）
效果每次都非常一致而且驚人：孩子不但不再用嘴巴呼吸，臉部發育也總是突飛猛進。
不過，當時我的孩子才三歲，我遲遲沒有下手，硬是又拖了五年。儘管如此，Hurme 醫生的那番話一直留在我腦海裡。2018 年，我又拜訪了另一位從事 ALF 療法的牙醫 Jeff Brown 醫生。他跟我說的情況也大同小異——他長期以來都對孩子採用類似的方式，而且結果始終非常穩定、理想。
未來有一天每個父母都會這麼做
既然兩位經驗豐富的牙醫都這麼說了，我很驚訝為什麼目前這種做法還沒有更廣泛地推行開來。對我而言，這幾乎是毋庸置疑的好方法，感覺就像是想都不用想的簡單選擇。
畢竟，這麼做有一堆好處，而且沒有什麼風險。如果家長能在孩子兩歲左右就開始這樣做，我的想法是：等孩子到了青少年，幾乎不可能長得不漂亮。
而且，我認為一旦這個概念真正流行開來，美國多年來所謂的「肥胖問題」或許都會奇蹟般地迎刃而解。
為什麼呢？說穿了，肥胖根本就不是什麼真正的問題啦，哈哈！這其實是一個生物力學的問題：小時候牙齒沒有適當地「長高」，牙弓沒有充分發展，結果整個身體的結構都受到了負面的影響。
總之……我預測再過五十年，幾乎每對父母都會把這件事當作照顧孩子的標準流程。有點像帶孩子去打水痘疫苗那樣稀鬆平常。
Ken 的觀點或許聽起來很大膽，但確實引人深思。身為他在台灣的合作夥伴，我們對這套生物力學理念深表認同，而且也親眼見證了它帶來的改變。事實上，我們發現，即便過了成長發育的年紀，透過一些簡單的方法，人們依然有機會朝更健康的方向調整自己。比如說，每晚佩戴的 Reviv 護齒套運用的就是類似的原理：利用夜晚睡覺的時間來放鬆下顎肌肉，溫和地支撐並延展頭部的軟組織，讓呼吸道更加通暢，幫助身體回到更理想的姿態。許多使用者反映，使用後他們打呼、磨牙的情況減輕了，睡眠品質提高了，腦霧困擾改善了，甚至有些長期的背痛、下顎疼痛也獲得了紓緩。
這款牙套作為一種居家口腔保健護具，它已經在世界各地的使用者身上展現出令人欣喜的成果。我們希望藉由分享 Ken 的故事和理念，讓更多台灣的朋友了解到牙齒與全身健康之間那往往被低估的關聯。就如同 Ken 的初衷一樣，我們也想挑戰現有的常規觀點，邀請大家重新審視自己過去在齒顎矯正和牙科治療上的經驗——或許你會對自己的身體有全新的體會和發現。如果你對 Reviv 的理念和產品感到好奇，也歡迎進一步與我們交流、了解更多。我們期待能看到更多人因此受惠，開啟屬於自己的改變旅程。
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