在專注觀察這些現象將近十年後，我可以自信地說：我的預測幾乎每次都應驗。
所以，過去這十年旅程中最有趣的部分之一，就是做各種預測。我從 2015年開始把零散的線索拼湊成形，那時起我就開始做預測了。
每當我看到有人戴著矯正牙套，我就彷彿拿出水晶球預言：「我覺得再過五年左右，你的外貌和感受都會變得比現在更糟。」如今多年過去了，我開始看到我的許多預測陸續成真——或者沒有成真。在這篇文章中，我會盡可能坦率地討論這個話題。但即使如此，我的觀點難免還是帶有一些主觀色彩，因為我看待世界的角度跟大多數人有點不一樣。
關於傳統牙套和隱形牙套的預測
自從 2015年前後開始，我就不停地針對傳統牙套和隱形牙套做出預測。從那時起，我便清楚認為這類牙齒矯正對人體有害。儘管這些年來我對問題的理解有所演進，但我對矯正牙套和隱形牙套的結論始終如一：它們就是有害的。
真的，我認識的每一個在 2015年至 2019年間接受傳統矯正或佩戴隱形牙套的人，如今看起來都比以前更糟，大多數人甚至變得糟糕許多。不只是臉，他們整個身體的狀態也走下坡。如果仔細數數，這樣的例子至少有五十個以上，其中有些人我還相當熟識。而且不只是外表，他們的人生也往往每況愈下，現在過得比當年更掙扎。我可以很誠實地說，至今我還沒見過相反的情況。我記得的每一個做過齒顎矯正的人，要嘛明顯變醜了、要嘛生活變糟了，或者兩者都變糟。
當骨骼結構本來就不好時
有些人的頭骨和骨架結構本來就很糟，即使不靠牙齒矯正「幫倒忙」，他們的狀況也已經不樂觀。如果這類人年紀還輕，在我看來，隨著時間推移，他們的情況很可能不會有好結果。
比方說，2015年時我有個共事的年輕人。某晚我們一起喝酒，我一眼就看出他有齒列和下顎方面的問題，因為他的脖子和咬合狀態都不太對勁。而我這個人——半醉不醉的狀態下自然口無遮攔——便脫口而出對他說：「如果你聽進我的警告，試著去理解這些生物力學的道理，你將擁有大好前程。你這麼年輕又這麼聰明，世界將會是你的舞台；但如果你無視我的提醒，你恐怕永遠無法發揮出你全部的潛能。」
大約九年過去了。他顯然把我說的話當成了瘋言瘋語，一笑置之。而從那之後，他的事業也幾乎停滯，甚至有些走下坡了。
其他因素可能有影響嗎？當然，永遠都有各種影響因素。但我覺得我當初的預測算不算準呢？我認為是準的。因為我一次又一次地看到相同的模式。如果你也訓練自己去注意這些跡象，我很有信心你也會開始看出其中的端倪。
關於心理健康的預測
心理健康方面是另一個我能捕捉到非常清晰模式的領域。我看一個人的脖子狀況，如果它正在快速惡化，我總能預示他們的心理健康即將每況愈下。結果也幾乎每次都應驗。
有一些人是我熟悉的朋友，我知道他們經歷了什麼，有時他們也坦承自己的心理狀態。也有一些人我不太熟，但只要觀察他們的行為舉止和與人互動的方式，我就能看出他們的狀況正在變糟。
關於成功的預測
談到事業和成功，我更喜歡追蹤那些脊椎和頭骨條件良好的年輕人（大約二十幾歲，職涯早期的人）。我回想得到的每一個這樣的例子，這些人的發展後來都很好，甚至非常出色。就我的經驗而言，成功與這種身體結構狀態的相關性，比起其他任何因素都來得更明顯。
我也認識很多非常聰明或受過高等教育的人（例如世界頂尖名校畢業），但他們卻長期陷於掙扎，這些年逐漸走下坡。然而骨骼結構極佳的人裡，我找不出一個日子過得比我認識他時更糟的。
原因在於——正如我常說的——他們獲得更多「射門得分的機會」。他們感覺身體舒暢，幹勁十足，精力充盈……因此敢於把握更多深思熟慮後的機會。他們擁有更佳的身心狀態，實現目標的勝算當然也大得多。
留意這些模式
將近十年來，留意人體生物力學相關的各種模式，對我而言早就是下意識的習慣。我幾乎不費任何心思，就會觀察留意身邊每一個人的這些狀況，彷彿這已經刻在我的腦中。
而且我通常不會刻意去找那些用來強化我信念的案例，因為那樣的例子每天比比皆是。真正令我感興趣的，反而是那些看起來似乎否定我觀點的例子。而這些案例和故事，正是我會想要深入鑽研的。
通常當我細查下去……我發現它其實根本不算什麼例外。舉例來說，有人雖然做了牙套矯正，但牙醫在他的下排牙齒上加了一層平坦的樹脂填料墊高咬合。那麼儘管戴著牙套，他的外貌和身體狀態反而會隨著時間而改善。因為防止顱骨塌陷的重要關鍵就是增加牙齒的高度（也就是提高咬合的垂直距離）。所以在極少數我看到的那些「例外」中，通常情況就是如此：矯正牙醫出於某種考量，知道應該在矯正過程中加高患者的咬合。
總結
無論如何，如果這十年的經歷讓我學到什麼，那就是：我的預測幾乎每次都是對的。聽起來或許很自大，但這就是事實。這些現象，一旦你學會去留意，會發現其實再明顯不過。看到全世界這麼久以來都錯失了這點，我甚至覺得愚蠢至極。
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