我的十年親身經歷讓我相信，自閉與生物力學之間存在直接的因果關係。
前陣子，我看到一位名為「Cranium Autist」的人發文說，她感覺自己的自閉症狀況在改善。當下我腦中彷彿靈光一閃。或許我自己經歷的也是這樣的事情？難道那陣子我也有點「自閉」了嗎？因為我當時實在找不到別的詞來形容自己的狀態。簡單來說，我從一個成年後一直很擅長跟人打交道、輕鬆結交朋友的人，變成了一個縱使拼了命也很難再與人建立關係的人。後來我又恢復了過來，然而不久後又再度惡化。之後的好幾年，我的狀況就像溜溜球一樣反覆起伏。直到最近這幾年，我才開始一路穩定好轉，再也沒有出現過去那種大起大落了。今天，我想聊聊為什麼我認為自閉症也許只是身體生物力學結構崩解的一種症狀。
什麼是自閉症？
自閉症光譜障礙（Autism Spectrum Disorder，ASD）是一種神經發育障礙，其特徵是在社交技能、重複性行為，以及語言和非語言溝通方面面臨挑戰。美國疾病管制與預防中心（CDC）估計，美國約每36名兒童中就有1人被診斷為自閉症譜系障礙，這一比例較過去幾十年來大幅提升。醫學界的共識認為，自閉症具有遺傳根源，環境因素可能也是促成因素之一。主流觀點認為，自閉症源自於在出生前就已經出現的大腦發育與功能差異。許多專家相信，自閉症是基因傾向與環境誘因共同作用的結果。然而，這種解釋始終無法充分說明為何最近幾十年來自閉症的發生率會如此急劇上升。如果自閉症主要是遺傳造成的，那為什麼我們會看到如此迅速的增加？畢竟，純遺傳的疾病一般不會在這麼短的時間內出現如此戲劇性的族群比率攀升。
結構崩塌前的我
為了讓你理解我的觀點，你得先知道在我的身體生物力學結構「崩塌」之前，我是個怎樣的人。在我二十多歲到三十出頭的時候，我非常擅長社交，和人相處對我來說再自然不過。我對他人的情緒和社交暗示有敏銳的直覺，總能適時做出恰當的反應。也因此，我能夠獨自一人遊歷世界（足跡遍及約90個國家），並且能很快適應每一個新環境。在我35歲時，我已經在10個不同的國家生活過，無論到哪裡都能輕鬆交到朋友。我的朋友圈子非常多元——從知識分子、書呆子，到極受歡迎的外向人士都有。建立和維持人際關係對我而言是自然而然的事。我根本不用刻意去想該怎麼跟人互動——就是很直覺地融入其中。我可以讀懂別人的情緒狀態，明白未說出口的社交規則，輕鬆應對各種複雜的社交場合。而這些能力，恰恰是自閉症者常常難以具備的。
結構崩塌讓我失去了建立人際關係的能力
2014年，一位在越南的牙醫把我的臼齒磨平了，從那一刻起，一切都變了樣。在短短幾個月內，我的社交能力急劇下滑。不只是我變得不那麼愛社交——而是整個人彷彿變成了另一個完全不同的人。我驀然發現，原本輕而易舉的社交互動突然變得困難重重。讀懂他人的想法和情緒變得困難起來。我無法再自然而然地察覺別人的感受或想法，讓我幾乎無法做出恰當的社交反應。
在工作場合上，我記得自己竟然會刻意地想：「我得在這裡找個朋友」，並主動去接近他人——而這在以前是我從不需要費心的事。儘管我這麼努力了，周圍的人似乎還是不怎麼想跟我深交。我試圖與人建立聯繫的舉動常常顯得笨拙而生硬。我發現自己經常漏掉社交暗示，難以與人對視，在團體場合也容易感到不知所措。我的說話方式也變了——有時我會滔滔不絕地講我自己感興趣的話題，卻沒注意到別人其實興致缺缺。
現在回想起來，當時的我展現出的種種表現，其實和自閉症光譜的典型特徵十分吻合。最讓我震驚的是，這樣的轉變竟然是在短短幾個月內發生的，而不是經年累月逐漸演變。我社交能力的下滑，和牙科治療導致我的顱骨與姿勢發生的身體變化，是完全同步的。
當我好轉時，我的人際關係能力也恢復了
當我開始矯正自己的生物力學問題後，我的社交能力也隨之恢復——同樣是在我沒特別費心練習的情況下自然而然地回來了。隨著我的頭骨彷彿「重新鼓起」而我的姿勢逐漸矯正，我發現自己又能很自然地更敏銳地讀懂別人的情緒並做出適當回應。這種改變如此明顯，以至於以前需要我費心安排社交活動，現在卻變成別人開始主動邀請我加入他們的活動。我的幽默感回來了，在不刻意逗趣的情況下，我又變成了一個讓人覺得有趣、樂於相處的人。
我對細微情緒線索的把握能力大幅提升。不用別人明說，我也能察覺到對方是感到不舒服、開心還是難過。這種對他人情緒狀態的直覺理解——這恰恰是自閉症患者經常缺乏的能力——隨著我身體狀況的改善一同回來了。兩者的相關性非常明顯：當我的生物力學結構改善時，我的社交能力也同步提升。並不是我重新學會了什麼社交技巧——而是隨著我的身體結構得到修復，這些能力自然而然地恢復了。
反覆起伏讓我看出其中的規律
從2014年到今天，因為我嘗試了不同的方法，我至少經歷了四、五次結構崩塌與恢復的循環。每一次循環，我都看到自己的社交能力隨著身體生物力學狀態的變化而下滑或提升，兩者的起伏幾乎完全同步。當我的身體結構被破壞時，我身上就會出現許多和自閉症相關的特徵——難以解讀社交暗示、無法順暢地與人互動對話、過度專注於特定興趣，在社交場合感到不適等等。而當我的結構改善後，這些特徵就減弱了，甚至完全消失。
有趣的是，在這個反覆起伏的過程中，我對社交互動的態度也有所轉變。現在我的狀態持續在改善，我不再像「崩塌」期間那樣拼命渴求社交聯繫。我可以很坦然地婉拒他人的邀約，因為我寧願把時間用在實現自己的目標上。這並不是逃避社交——而是出於自信且沒有焦慮的自主選擇。
這樣的模式使我深信，我們所看到的那些類似自閉症的特徵，其實和身體的生物力學結構有著密切的關聯，而這種結構問題的根源通常都在牙齒上。
最後想說的話
經歷了這些社交能力的大起大落，而且每次都和我的身體結構健康狀況完全吻合後，我得出結論：兩者之間絕對存在直接的因果關係。儘管那些年我從未把自己的狀況稱作「自閉症」，但我閱讀自閉症相關資訊越多，就越覺得自己當時的情形跟自閉症的特徵一模一樣。
- 社交線索和互動對話的困難
- 人際關係建立維持的挑戰
- 說話模式和溝通風格的改變
——這些都是自閉症的典型特徵，而在我狀況不佳的時候，我的表現正是如此。
此外，我注意到很多自閉症兒童的頭骨形狀都有某種程度的扭曲變形。頭骨的變形是怎麼發生的呢？我有種感覺，總有一天他們會發現，幾乎所有這類問題都是由生物力學因素導致的，絕非基因的作用。
當然了，我並不敢自稱是自閉症方面的專家。我相信此刻一定有比我懂自閉症還要多很多的人正對著螢幕罵我「胡說八道」，哈哈！但我還是想拋磚引玉地提出這個想法，希望能有更多人去探索其中的奧秘。
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